近頃では「骨盤矯正」というものをネットやテレビで見かけることが増えてきました。骨盤矯正はなんなのかわかっている方は多くない。「骨盤矯正」はなんなのか解説していきます。「骨盤矯正」のことを知り間違いの無い「骨盤矯正」を受けることができるようになります。

骨盤は、一対の腸骨（ちょうこつ）とその間にはさまれている仙骨、それと仙骨（せんこつ）の先っぽにつながる尾骨からなります。外科などの病院の治療は一般的に骨盤の矯正は行いません。なぜかと言うと、一般の整形外科では骨盤は歪まないと考えていて「骨盤」がふんだんの生活で歪み、そのズレが身体の不調の原因になるようなことはありえないと考えているからです。（しかしある一部の病院で骨盤の調整を独自のやり方で行っている整形外科も少ないながらもあります）。例外になるものとしては、高い所から落下したり交通事故にあったりした時のように大きな力が骨盤に加わり骨盤の関節が大きく歪んだ場合（「骨盤」の関節の捻挫、脱臼みたいな状態）、元どおりの状態に戻すように骨盤を施術することがあります。この場合は、手術によって骨盤の矯正をすることが多いみたいです。また産婦人科では、出産後に骨盤の関節のゆるみを改善するように骨盤を閉めつけて固定する骨盤ベルトのような装具を奨める病院がある。

病院の医療では骨盤はズレないとされており「カイロプラクティック」などの手技療法では骨盤は歪むと言われていていったいどちらが正しいのでしょう？答えを出す前に、どんな理由でそんな考え方の違いが出るのかを説明してしてみたいと思います。まず、カイロプラクティックで言うところの骨盤が歪むというのは病院などでいう骨盤の関節の脱臼や捻挫のようにレントゲン写真などの画像でわかるようなひどい歪みは扱うことはありません。

整形外科などの医療ではレントゲン写真などの画像診断で分からない程度の歪みは痛みなど身体の不調の要因になることはないと考えているのです。それ以外にも「骨盤」の動きはわずかで例外的なのは出産の時に動く程度。歳をとると腸骨と仙骨はくっついてしまうため骨盤は通常では動きが無いと思っているみたいです。

手技療法でおこなわれている骨盤矯正では、普段の施術で骨盤のすこしの歪みを施術した後に症状が改善されるのをよく目にします。実際「骨盤」の骨盤のお周りには靱帯、神経、筋肉が存在してすこしのズレでも筋肉、靱帯、神経を刺激します。レントゲンやMRIなどの画像でひずみが写らなくても骨盤がズレていてそれを治療する必要があるとカイロプラクティックで考えるのはこの為です。

歪んだ骨盤は、さまざまな不調を身体にもたらします。「骨盤」がズレると骨盤に乗る背骨がひずみます。背骨がひずむと背骨の中を通っている血管や神経、肉体を支える筋肉や靱帯、全身に血液を送る血管などに負荷がかかりこれらは、全て体にとって凄く重要なものでどれか一つが侵されても肉体に異常が起きます。

背骨がズレると脊椎より出る神経機能が狂います。内臓機能の異常や運動機能の障害など身体の色々な部分が神経の情報で操られているのですべての身体の異常に関連してきます。

ひずんだ身体は、関節の動き、筋肉、靱帯に大きな負荷がかかる為、慢性の凝りや痛みの原因になったり、運動機能の低下などももたらします。

体の曲がりによって血管などを圧迫すつことで、血管圧迫にる「冷え」や「むくみ」などの原因になる。

民間療法などの「カイロプラクティック」の「骨盤矯正」は主に手によってなされます。矯正器具や矯正ベッドなど使う場合もあるようではあるが、一般には手技でします。また、ベルトのような骨盤を圧迫する道具ももちいる事もあります。一般的に修正の痛みは伴わないのが普通ですが、その中には強い力で無理に矯正をする方法を使う施術師もいます。普通の「骨盤」の場合、骨盤の関節の可動性は凄く狭く大きく動くことは無い。このわずかな動きを施術によって可動させるので通常は強い力を必要とすることはないのです。

骨盤の関節は筋肉や靱帯で強くつながっていますが、筋肉や靱帯の柔らかさの許す範囲でしか骨盤の仙骨と腸骨の関節は動くことはできない。「骨盤が広がっているから骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってヒップも小さくなってスタイルが良くなります」のようなことを雑誌、ネット、テレビなどで見かけますが、騙されないように。骨盤にどれほど力をかけても見た目で分かるほどの動きはしない。このような宣伝をするカイロプラクティックでは骨盤の上に乗っかるなど大きな力を加えるなどして調整します。すごく大きな力を加えれば見た目でも分かるくらい動くと考える人達もいますが、目に見えて分かるほど動いた時は骨盤の仙骨と腸骨の関節を支える筋肉や靱帯の柔軟性の限度を超えてしまうため、筋肉や靱帯を損傷してしまいます。治療前後で変化したと思う方もいるみたいですが気のせいみたいなもので変ったような感じがしているだけなんです。「骨盤」の仙骨と腸骨の関節に損傷がなければ（痛みとかが出なければ）、骨盤が目に見えて変化が自覚できるほど可動していることはありえません。仮に目に見えて違いが分かるほど「骨盤」が動いたのであれば、仙骨と腸骨の関節の間の筋肉や靱帯は損傷しているわけであり、仙骨と腸骨の関節の間の強い痛みが生じているはずです。

例外として「骨盤」が、普通異常に動くことがあります。それは、出産時です。出産時は、ホルモンによって「骨盤」の関節がゆるみ骨盤が、広がるように動きやすくなっていきます。出産の時には恥骨の間が2㎝くらい広がりますが出産時以外では「骨盤」の恥骨の関節はこのような柔軟性はない。出産時でもそんなに大きく開かない「骨盤」が見た目で分かるほど治療で大きく可動することは無い。歯の矯正のように数年間にわたって常に力をかけるようなベルトなど使えば徐々にですが動かしていくことはできるでしょうが現実では無理だと思います。

カイロプラクティックでおこなう「骨盤矯正」は、体形を変化させるものでなく身体をバランスの整った理想の状態に正すことが目的なんです。骨盤の仙腸関節は、わずかなひずみでも痛みなどを発することがあるし、骨盤のちょっとの歪みを肉体全体を歪ませ健康に影響を与えます。「骨盤」を修正して体をバランスのとれた理想的な状態に保つことで、健康を保って痛みや凝りを解消します。もしも骨盤が歪んでいると思ったら骨盤矯正をしてみるのもいいのではないでしょうか？骨盤は肉体の基礎です。「骨盤」が傾けば体全体が傾きます。健康な体は正しい姿勢かた￥ら！「カイロプラクティック」矯正はすごく効果的な手助けになります。