昨今では「骨盤矯正」というのをネットやテレビや週刊誌で見ることが増えてきました。骨盤矯正は、どんなものなのか分かっている方達は多くありません。「骨盤矯正」はどんなものなのか説明してみる。「骨盤矯正」のことを理解し間違いない骨盤矯正を受けることができるようになります。

「骨盤」は左右一対の腸骨（ちょうこつ）とその中間にある仙骨（せんこつ）、それに仙骨の尖端についている尾骨からなります。外科などの病院の治療では普通骨盤の施術は行いません。なぜかと言うと、一般の整形外科では「骨盤」はズレないと思っていて「骨盤」がふんだんの生活で歪み、そのズレが体の不調の要因になることはありえないと考えているからなのです。（しかし一部の整形外科で骨盤の修正を独自にしている病院もすくなからずあります）。例外として、高い所から落下したり交通事故にあったりした時のように強い負荷が骨盤にかかり骨盤の関節が大きくズレたとき（骨盤の関節の捻挫、脱臼のような状態）、元どおりの状態に戻すように骨盤を施術することがある。この場合は、手術によって骨盤の矯正をすることが多いようです。また婦人科では、産後に「骨盤」の関節のゆるみを改善するように骨盤を締め付けて安定させるベルトのようなものをすすめる病院がある。

普通の医療で骨盤は歪まないと言われ、整体では骨盤は歪むといわれいったいどちらが正しいのでしょう？答えを出す前に、どんな理由でそんな違いがでるのかを解説してみます。まず、「整体」でいうところの「骨盤」がズレるというのは病院などでいう骨盤の関節の脱臼や捻挫のようにレントゲン写真などの画像で見て分かるようなひどいズレは扱いません。

病院などの医療ではレントゲン写真などの画像で分からない程度のズレは痛みなど身体の不調の原因になることはないと考えているのです。他にも骨盤の可動性はわずかで例外的なのは出産する時に可動するくらい。中年くらいになると腸骨と仙骨はほぼくっついてしまう為、骨盤は普通可動することは無いと思われているようです。

整体で行う「骨盤矯正」では、常日頃から骨盤のすこしのひずみを施術したあとに痛みが解消されるのを体験しています。実際「骨盤」の骨盤の周辺には筋肉、靱帯、神経があってちょっとのひずみでも靱帯、神経、筋肉を充分刺激してしまいます。レントゲンなどの画像でひずみが見つからなくても骨盤がズレていてそのひずみを矯正する必要があると整体で言うのはこの為です。

ズレた「骨盤」は、いろいろな痛みを体に出現させます。骨盤がひずむと骨盤に乗っている背骨が湾曲します。背骨が湾曲すると背骨の中に入っている神経や、骨を保持する筋肉や靱帯、全身の臓器に血液を送る血管に負担がかかります。これらは、どれをとっても体にとって凄く重要なものでどれか一つが侵されても体に障害が起きてきます。

背骨が歪むと背骨から出ている神経の機能が障害されます。内臓機能の障害や運動器官の異常など身体の色々な部分が神経で操られているので全ての肉体の異常に関わってきます。

歪んだ身体は、関節の動き、筋肉、靱帯に大きな負荷がかかる為、凝りや痛みなどの原因になったり、運動機能の低下などももたらします。

肉体の曲がりによって血管などを圧迫されることで、血管圧迫にる「冷え」や「むくみ」などの要因なってしまう。

民間療法などの整体の「骨盤矯正」は、おおくの場合手技によってなされます。矯正器具や矯正ベッドなど使用する場合もあるが、一般的には手でおこないます。また、コルセットのような骨盤を圧迫する装具も使う事もあるみたいです。一般に調整の痛みは無いのが普通なのですが、中にはとても強い力で無理に治療を行う方法を使う治療師もいる。普通の骨盤の場合、骨盤の仙腸関節の可動性はとても狭く大きく可動することはない。このわずかな動きを治療で動かすので、普通強い力を使うことはないのです。

「骨盤」の仙腸関節は靱帯や筋肉で強く繋がっていますが、筋肉や靱帯などの柔軟性の許す範囲でしか骨盤の仙骨と腸骨の関節は可動することはできない。「骨盤が開いているから、骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」のようなことを雑誌、ネット、テレビなどで見られますが、騙されないように。骨盤にどれだけ力を加えても見た目で分かるだけの変化はしない。このような宣伝をする整体は骨盤の上に乗っかるなど強い力を加えて矯正します。凄く強い力を加えれば見た目でも分かるくらい動くと思う方もいると思いますが、見た目で分かるほど動いた場合は骨盤の関節を支える筋肉や靱帯の柔軟性の限度を超えてしまうため、筋肉や靱帯を破壊してしまいます。治療した後変化したと感じる人もいるみたいですが勘違いみたいなもので変わったような気になっているだけです。骨盤の仙腸関節に損傷が無ければ（痛みとかが出なければ）、骨盤が目に見えて違いが分かるほど動いていることはありえません。仮に見た目で変化が分かるほど骨盤が可動したのであれば、腸骨と仙骨の間の関節の筋肉や靱帯は傷めているはずであり、仙腸関節の痛みが発生しているはずです。

例外として骨盤が通常以上に動く場合があります。それは出産時です。出産する時は、ホルモンの作用によって骨盤の関節がゆるみ「骨盤」が、開くように動きやすくなったりします。出産の時には恥骨間が2㎝くらい開きますが、出産時以外では骨盤の仙腸関節はこのような柔軟性はありません。出産時でもそんなに大きく広がらない骨盤が見た目で分かるほど修正で大きく可動することは無い。歯の矯正のように数年間にわたって常に力をかけるような骨盤ベルトなど使用すれば徐々にですが矯正していくことはできるでしょうが現実的に無理だと思います。

整体でおこなわれている骨盤矯正は体形を変化させるものではなく、身体をバランスのとれた理想的な状態に整えることが目的なんです。「骨盤」の腸骨と仙骨の関節がわずかな歪みでも痛みなどを発することがあるし、「骨盤」の少しの歪みを肉体全体をひずませ健康などに大きな影響を与えます。「骨盤」を治して身体をバランスがとれた理想の状態に維持することで健康を保ち痛みや凝りを治します。もしも骨盤がひずんでいるとおもったら骨盤矯正をしてみるのもいいのではないでしょうか？「骨盤」は肉体の土台です。「骨盤」が傾けば体全体が傾きます。健康な体は正しい姿勢かた￥ら！整体矯正はすごく有効な手助けになる。