昨今「骨盤矯正」と言うのをネットやテレビや週刊誌で見かけることが多くなりました。「骨盤矯正」は、どのようなものなのか解っている人は多くない。骨盤矯正はなんなのか説明していきます。「骨盤矯正」のことを理解して間違い無い「骨盤矯正」を受けることができるようになるでしょう。

骨盤は一対の腸骨とその間にある仙骨（せんこつ）、それに仙骨（せんこつ）の先に付いている尾骨からなります。整形外科などの病院の治療ではふつう骨盤の治療はすることはありません。なぜでしょうか？普通の整形外科では骨盤は歪まないと考えられていて、骨盤がふんだんの生活で歪み、それが肉体の異常の要因になってしまうことはないと思っているからです。（だが一部の病院で「骨盤」の修正を独自のやり方でやっている整形外科もわずかにある）。例外になるものとしては、交通事故や高い所から落下した時のように強い力が骨盤にくわわり骨盤の関節が大きくズレた場合（「骨盤」の関節の脱臼、捻挫みたいなこと）、元どおりの状態に戻す為に骨盤を調整する場合がある。この場合は、手術のようなかたちで「骨盤」の治療をおこなうことが多いようです。また産婦人科では、出産後に骨盤の関節の緩みを改善するように「骨盤」を閉めつけて固定するベルトのような装具を奨める病院があります。　

一般の医療では「骨盤」はズレないと言われ、整体では「骨盤」は歪むといわれていていったいどっちが正しいのでしょうか？答えを出す前に、どんな理由でそのような違いがでるのかを説明してみます。まず、整体でいうところの骨盤が歪むというのは整形外科などでいう骨盤の関節の脱臼や捻挫なのどように、レントゲン写真などの画像でわかるようなひどい歪みは扱いません。

婦人科などの一般医療では、レントゲン写真などの画像診断で分からないくらいの歪みは痛みなどの身体の不調の原因になることはないと考えています。他にも「骨盤」の可動性はわずかで例外的なのは出産時に開くくらい。中年以降は仙骨と腸骨はくっついてしまうので骨盤は普通可動することはないと考えています。

手技療法でおこなう「骨盤矯正」では、普段の施術で骨盤のすこしのひずみを治療した結果患者の痛みが解消されるのを体験します。事実骨盤の骨盤の周辺には筋肉、靱帯、神経などがあってちょっとの歪みでも神経、筋肉、靱帯、を刺激してしまいます。レントゲンやMRIなどの画像診断でひずみが見つからなくても骨盤がひずんでいてその骨盤を治療する必要があると「整体」で言うのはこの為です。

ズレた骨盤は、色々な痛みなどを身体に出現させます。骨盤が歪むと「骨盤」に乗っている脊椎が湾曲します。脊椎がひずむと脊椎の中に入っている神経や血管、身体を支える筋肉や靱帯、全身に血液を送る血管などに大きな負荷がかかりこれらは、どれをとっても身体にとって凄く重要なものでどれか一つが障害されても肉体に異常が起こります。

背骨が湾曲すると脊椎から出ている神経機能が狂います。内臓機能の障害や運動機能の異常など肉体のいろいろな部分が神経の情報でコントロールされているので、これら全ての肉体の異常に関連してきます。

ひずんだ体は、関節、筋肉、靱帯に大きな負荷がかかってくる為、慢性的な凝りや痛みの要因になったり、運動機能の低下などももたらします。

体の曲がりによって血管を圧迫すつことで、血行不良による「むくみ」や「冷え」などの要因になります。

手技療法などによる「整体」の「骨盤矯正」はおおくの場合手技によって行われます。矯正器具や矯正ベッドなど使うこともあるが、一般には手でします。また、コルセットのような骨盤を締め付けるような器具も使用する場合もあるようです。ふつう治療の痛みは無いのが普通ですが、その中には凄く強い力で無理に修正をする方法をもちいる整体師もいる。正常な骨盤の場合は、骨盤の仙腸関節の動きはとても狭く大きく可動することはない。この少しの動きを調整で動かすので、通常は強い力を用いることはない。

骨盤の仙骨と腸骨の関節は筋肉や靱帯で強くつながっていますが、靱帯や筋肉などの柔らかさのゆるす範囲でしか骨盤の仙骨と腸骨の関節は動くことはできない。「骨盤が広がっているから骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」のようなことをテレビ、雑誌、ネットで見ますが、騙されないで。「骨盤」にどれだけ力を加えても見た目で分かるほどの変化はしません。このような宣伝をする「整体」では、「骨盤」の上に乗るなど大きな力を加えて治療します。大きな力を加えれば見た目でも分かるくらい可動すると考える方もいるようですが、目に見えて分かるほど可動した場合は骨盤の関節を支える筋肉や靱帯の柔軟性の限度を超えてしまうため、靱帯や筋肉を損傷してしまいます。治療した後変わったと思う方達もいるみたいですが勘違いのようなもので変わったような気になっているだけです。骨盤の仙骨と腸骨の関節に損傷が無ければ骨盤が目に見えて違いが自覚できるほど可動していることはないのです。かりに見た目で変化が分かるほど骨盤が可動したのであれば、関節の筋肉や靱帯は損傷しているわけであり、骨盤の関節に痛みが出現するはずです。

例外として骨盤が、通常以上に可動することがあります。それは出産時です。出産する時は、ホルモンによって「骨盤」の関節がゆるみ「骨盤」が、広がるように可動しやすくなったりします。出産時には恥骨の間が2㎝ほど広がりますが出産の時以外では骨盤の恥骨の関節は柔軟性はないのです。出産の時でもそんなに大きく広がらない骨盤が見た目で分かるほど矯正で大きく可動することはありません。歯の矯正のように数年間にわたって力をかけるような骨盤ベルトなど使用すれば徐々にですが動かしていくことは可能でよしょうが実際には無理があります。

整体で行われている「骨盤矯正」は体形を変えるようなものではなく身体をバランスの整った健康な状態に正すことが目的です。骨盤の腸骨と仙骨の関節が小さな歪みでも痛みなどを発症することもあるし、骨盤の微妙な歪みが肉体全体をひずませ健康などに大きな影響を与えます。骨盤を矯正して身体をバランスがとれた良い状態に戻すことで健康を保って痛みや凝りを解消します。もしも骨盤が歪んでいるとおもったら「骨盤矯正」を受けてみるのもいいとおもいます。骨盤は肉体の基礎です。骨盤が傾けば身体全体が傾ていしまいます。健康な身体は姿勢から！整体矯正法はすごく効果的な手助けになります。