最近は骨盤矯正というのをネットやテレビで見かけることが増えてきました。「骨盤矯正」は、なんなのか解っている方達は少ない。骨盤矯正はどのようなものか説明していきます。「骨盤矯正」のことを理解して間違い無い骨盤矯正を受けることができるようにしましょう。

骨盤は左右一対の腸骨とその間にはさまれている仙骨、それと仙骨（せんこつ）の先っぽについている尾骨からなっています。外科などの病院の治療ではふつう「骨盤」の修正はすることはありません。なぜか？一般の整形外科では骨盤はズレないと考えていて「骨盤」が日常生活でズレてその歪みが体の異常の原因になるようなことは無いと考えているからです。（だがある一部の整形外科では「骨盤」の調整を独自の方法で行っている整形外科も少ないながらもある）。例外として、高い所から落下したり交通事故にあったりした場合のように大きな負荷が骨盤にくわわり骨盤の関節が大きく歪んだ場合（「骨盤」の関節の脱臼、捻挫のような状態）、元の状態に戻すように骨盤を修正する場合があります。この場合は、手術のようなかたちで骨盤の治療をされることが多いようです。また婦人科では、産後に骨盤の関節の歪みを改善するように骨盤を閉めつけて安定させるベルトのような装具を奨める病院がある。

病院の医療で骨盤はズレないとされていて整体などの手技療法では骨盤はズレると言われていていったいどっちが正しいのでしょうか？答えを出す前に、どんな理由でそんな考え方の違いが出るのかを解説してしてみたいと思います。まず、「整体」でいう骨盤が歪むというのは病院などでいう骨盤の関節の脱臼や捻挫のようにレントゲン写真などの画像で分かるようなひどいズレは扱うことはありません。

産婦人科などの医療ではレントゲンなどの画像診断で見て分からない程度の歪みは痛みなどの身体の不調の原因にはならないと考えているのです。その他にも「骨盤」の可動性は少しで例外的に出産時に開くくらい。中年以降は腸骨と仙骨はほぼくっついてしまう為、「骨盤」は普通動かないと思われているようです。

整体で行う骨盤矯正は、普段の治療で「骨盤」のすこしのズレを施術したあとに痛みがよくなるのを経験しています。現実に骨盤の骨盤のお周りには神経、筋肉、靱帯、が存在しわずかな歪みでも筋肉、神経、靱帯を充分刺激する。レントゲンなどの画像診断で歪みが見られない場合でも骨盤が歪んでいて、そのひずみを矯正する必要があると「整体」で言うのはこのためです。

ひずんだ骨盤は、様々な痛みなどを身体に出現させます。骨盤がひずむと骨盤に乗る脊椎が歪みます。背骨がひずむと背骨の中を通る神経や、骨格を保持する筋肉や靱帯、全身の臓器に酸素や栄養を送る血管などに大きな負担がかかりこれらは、それも全て体にとって凄く重要なものでどれが障害されても身体に異常が起こります。

背骨がひずむと背骨から出ている神経の伝達が狂います。内臓機能の障害や運動機能の障害など身体のさまざまな部分が神経の情報でコントロールされているので、これら全ての身体の異常に関わってきます。

ひずんだ身体は、関節、筋肉の緊張、靱帯に大きな負荷がかかるため、慢性的な凝りや痛みの原因になったり、運動能力の低下などももたらします。

肉体の曲がりによって血管などを圧迫されることで、血管圧迫にる「冷え」や「むくみ」などの要因になります。

手技療法などによる「整体」の「骨盤矯正」では、多くの場合手技によっておこなわれます。矯正器具や矯正ベッドを使用する場合もあるが、一般には手でするようです。また、ベルトのような骨盤を圧迫する装具も使う場合もある。普通治療の痛みをともなわないのが普通のようですが、その中にはとても強い力で無理やり施術をする方法をもちいる施術師もいます。正常な骨盤の場合、骨盤の関節の可動性はとても狭く大きく可動することは無い。この微妙な動きを修正によって動かすので、普通は大きな力を必要とすることはありません。

骨盤の仙骨と腸骨の関節は筋肉や靱帯で繋がっていますが、筋肉や靱帯などの柔らかさの範囲でしか骨盤の関節は可動することはできないのです。「「骨盤」が開いているから、「骨盤」を閉じれば骨盤が小さくなってヒップも小さくなってスタイルが良くなります」なんてことを雑誌、ネット、テレビなどで見ますが、騙されないで。「骨盤」にどれだけ力を加えても見た目で分かるだけの変化はしない。このような宣伝をする整体では骨盤の上に乗るなどして大きな力を加えて施術します。凄く大きな力を加えれば見た目でも分かるくらい動くと思う人もいるようですが、目に見えて分かるほど動いた時は骨盤の関節を支える靱帯や筋肉の柔軟性の限界を超えてしまう為、筋肉や靱帯を壊してしまいます。治療した後に変化したと感じる方もいるようですが、勘違いみたいなもので変ったような感じがしているだけです。骨盤の仙骨と腸骨の関節に損傷が無ければ骨盤が目に見えて変化が自覚できるほど可動していることはありません。仮に見た目で違いが分かるほど骨盤が動いたのであれば、関節の靱帯や筋肉は傷めているはずであり、仙腸関節の強い痛みが出現するはずです。

例外的に骨盤が、通常以上に動くことがあります。それは出産時です。出産する時は、ホルモンによって骨盤の関節が緩んで骨盤が、広がるように可動しやすくなります。出産の時には恥骨の間が2㎝ほど開きますが、出産の時以外では骨盤の関節はこのような柔軟性はありません。出産の時でもそんなに大きく動かない骨盤が眼で見て分かるほど治療で大きく動くことはありません。歯列矯正のように数年にわたって力をかけるようなベルトなど使えば徐々にですが矯正していく事はできるでしょうが現実的に無理だと思います。

「整体」で行われている「骨盤矯正」は体形などを変化させるものではなく、身体をバランスのとれた健康な状態に戻すことが目的です。骨盤の仙骨と腸骨の関節はわずかなひずみでも痛みなどを発することがあるし、骨盤の少しの歪みを身体全体を歪ませ健康に影響を与えます。骨盤を治して体をバランスがとれた理想の状態に戻すことで健康を保ち凝りや痛みを治します。もしも骨盤がひずんでいるとおもったら骨盤矯正をやってみるのもいいとおもいます。骨盤は体の基礎です。骨盤が歪めば背骨が傾きます。健康な身体は姿勢から！「整体」の治療はとても効果的な助けになる。