最近骨盤矯正と言うものをネットやテレビなどで見ることが増えてきました。骨盤矯正は、どんなものなのか解っている人達は少数です。「骨盤矯正」はどのようなものか説明してみる。骨盤矯正のことを知って、間違いのない「骨盤矯正」を受けることができるようになるでしょう。

骨盤は左右一対の腸骨（ちょうこつ）とその中間にある仙骨、それと仙骨の先っぽに付いている尾骨からなっています。整形外科などの病院の治療では普通骨盤の治療は行いません。なぜか？病院では骨盤は歪まないと考えていて「骨盤」が普段の生活で歪み、その歪みが身体機能の異常の原因になってしまうことはないと考えているからです。（しかし一部の病院では骨盤の治療を独自にしている整形外科もわずかにある）。例外として、交通事故や高い所から落下したときのように強烈な力が骨盤にくわわり「骨盤」の関節が大きくズレた時（骨盤の関節の脱臼、捻挫のようなこと）、元の状態に戻す為に骨盤を修正する場合がある。この場合は、手術によって骨盤の施術をおこなうことが多いみたいです。また産科では、産後に「骨盤」の関節の不安定性を修正するように骨盤を絞めて安定させるベルトのような装具を奨める病院がある。

病院などの一般の医療では、「骨盤」はズレないとされていて整体などの手技療法では「骨盤」は歪むといわれどっちが正しいのでしょうか？答えを出す前に、どのような理由でそのような考え方の違いが出るのかを説明してみようと思います。まずは、「整体」で言う「骨盤」が歪むというのは病院などでいう骨盤の関節の捻挫や脱臼なのどように、レントゲン写真などの画像でわかるようなひどい歪みは扱いません。

産婦人科などの一般医療では、レントゲン写真などの画像で見ることのできないくらいの歪みは痛みなど身体の不調の原因にはならないと考えます。その他にも骨盤の可動性は微妙で例外的なのは出産時に可動する程度。中年くらいになると腸骨と仙骨はほぼくっついてしまうため骨盤は通常では動かないと考えらているようです。

整体の骨盤矯正では、普段の施術で骨盤のほんの少しの歪みを治療することで患部の痛みが良くなるのを経験しています。事実骨盤の関節の周りには神経、筋肉、靱帯、がありちょっとのひずみでも筋肉、神経、靱帯を充分刺激します。レントゲンやMRIのような写真でひずみが認められなくても骨盤がズレていてその骨盤を調整する必要があると整体で考えるのはこのためです。

ひずんだ骨盤は、いろいろな異常などを体にもたらします。骨盤がひずむと骨盤に乗っている脊椎がズレます。脊椎が歪むと背骨の中の神経や、骨を支える筋肉や靱帯、全身の臓器に血液を送る血管などに負荷がかかりこれらは、全て肉体にとってとても重要なもので、どれが障害されても筋肉や内臓に障害が起こります。

背骨が湾曲すると脊椎から出る神経機能が障害されます。内臓諸器官の異常や運動器官の障害など肉体のさまざまな部分が神経の情報でコントロールされているので、すべての肉体の障害に関連してきます。

ズレた身体は、関節の動き、筋肉の緊張、靱帯に異常な負荷がかかるため、慢性的な凝りや痛みの要因になったり、運動能力の低下とかももたらします。

体の歪みによって血管を圧迫されることで、血行不良による「冷え」や「むくみ」などの原因になる。

手技療法による「整体」の骨盤矯正は主に手によっておこなわれます。矯正器具や矯正ベッドなど使用する場合もあるが、一般には手でします。また、コルセットのような「骨盤」を締め付けるような器具ももちいることもある。一般的に施術の痛みは無いのが普通ですが、その中にはすごく強い力で無理やり治療を、用いる治療師もいます。普通の骨盤の場合は、骨盤の関節の可動性は非常に狭く大きく動くことはない。この微妙な動きを施術によって動かすので、通常は強い力を必要とすることはないのです。

骨盤の関節は靱帯や筋肉でつながっていますが、筋肉や靱帯などの柔らかさのゆるす範囲でしか骨盤の仙腸関節は動くことはできないのです。「「骨盤」が広がっているから「骨盤」を閉じれば骨盤が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」なんてことをテレビ、雑誌、ネットで見ますが、騙されないで下さい。骨盤にどんなに力を加えても見た目で分かるだけの動きはしない。このような宣伝をする整体は、骨盤の上に乗るなどして強い力を加えて治療します。強い力を加えれば見た目でも分かるくらい可動すると思う人達もいるようですが、見た目で分かるほど動いた時は骨盤の仙腸関節を支える筋肉や靱帯の柔軟性の限度を超えてしまうため、筋肉や靱帯を破壊してしまいます。治療前と治療後で変化したと思う人達もいるみたいですが気のせいのようなもので変ったような気がしているだけです。骨盤の関節に損傷が無ければ「骨盤」が見た目で変化が自覚できるほど動いていることはないのです。逆に目に見えて違いが分かるほど骨盤が可動したのであれば、仙腸関節の筋肉や靱帯は傷めているわけであり、仙腸関節の痛みが出現しているはずです。

例外的に骨盤が普通異常に可動することがあります。それは、出産時です。出産する時は、ホルモンによって「骨盤」の関節が緩んで骨盤が、開くように可動しやすくなったりします。出産の時には恥骨間が2㎝くらい開きますが、出産時以外では「骨盤」の恥骨の関節は柔軟性はないのです。出産時でもそんなに大きく開かない骨盤が、見た目で分かるほど矯正で大きく動くことはありません。歯列矯正のように何年か力をかけるようなベルトなど使えば少しずつですが矯正していくことは可能でよしょうが現実的に無理があります。

「整体」で行われている「骨盤矯正」は体形などを変化させるものでなく身体をバランスのとれた理想の状態に正すことが目的なんです。骨盤の仙腸関節は、多少のひずみでも痛みを発することがあるし、「骨盤」のちょっとの歪みを体全体をひずませ健康に影響を与えます。骨盤を整え体をバランスのとれたいい状態に保持することで健康を保ち痛みや凝りを治します。もしも骨盤が曲がっていると思うのであれば、骨盤矯正をやってみるのもいいとおもいます。「骨盤」は体の土台です。「骨盤」が傾けば脊椎が傾ていしまいます。健康な身体は姿勢から！整体矯正法はとても効果的な手助けになる。