昨今は「骨盤矯正」というものをテレビ、週刊誌、ネットなどで見ることが増えてきました。「骨盤矯正」とは、どんなものなのか知っている人達は多くない。「骨盤矯正」はなんなのか説明してみる。「骨盤矯正」のことを理解し間違いない骨盤矯正を受けることができるようになるでしょう。

骨盤は一対の腸骨（ちょうこつ）とその間にある仙骨（せんこつ）、それに仙骨（せんこつ）の尖端についている尾骨からなっています。整形外科などの病院の治療はふつう骨盤の矯正はすることはありません。なぜだと思いますか？整形外科では「骨盤」は歪まないと思っていて骨盤が普段の生活で歪み、それが身体の不調の原因になってしまうことは無いと思っているからなのです。（だが一部の病院で骨盤の治療を独自の方法でやっている病院も少しですがあります）。例外として、高い所から落下したり交通事故にあったりした場合のように大きな力が「骨盤」にかかり「骨盤」の関節が大きく歪んだ時（骨盤の関節の捻挫、脱臼のような状態）、元どおりの状態に戻す為に骨盤を修正する場合がある。この場合、手術によって骨盤の矯正をされることが多いみたいです。また産科では、出産後に「骨盤」の関節のズレを調整するように骨盤を締め付けて安定させる骨盤ベルトのようなものをすすめる病院が増えてます。

普通の医療では、骨盤はズレないとされていて「整体」などの手技療法では骨盤はズレるといわれいったいどっちが正しいのでしょう？答えを出す前に、どのような理由でそんな考え方の違いが出るのかを解説していきます。まず、「整体」でいう「骨盤」が歪むというのは整形外科などでいう「骨盤」の関節の脱臼や捻挫なのどように、レントゲンなどの画像診断でわかるようなひどい歪みは扱うことはありません。

外科などの医療ではレントゲン写真などの画像診断で見て分からない程度のズレは痛みなどの身体の不調の原因にはならないと考えているのです。他にも骨盤の動きは少なく例外的に出産するときに可動する程度。中年以降は仙骨と腸骨はほぼ癒着してしまうので骨盤は通常動きが無いと考えています。

整体でおこなう骨盤矯正では、普段の施術で骨盤のほんの少しの歪みを修正した直後に患部の症状が良くなるのを経験します。現実に骨盤の仙腸関節の周辺には靱帯、神経、筋肉があってわずかなズレでも靱帯、神経、筋肉を充分刺激します。レントゲン写真などの画像でひずみが見られない場合でも骨盤がひずんでいてそのひずみを施術する必要があると整体で考えるのはこの為です。

ズレた骨盤は、いろいろな異常を身体にもたらします。骨盤がひずむと骨盤に乗る脊椎がズレます。脊椎がズレると脊椎の中に入っている神経や血管、体を保筋肉や靱帯、全身の臓器に血液を送る血管に負荷がかかりこれらは、どれも体にとって凄く重要なものでどれが侵されても肉体に障害が起きてきます。

背骨が歪むと脊椎より出ている神経の機能が狂います。内臓の障害や運動機能の障害など肉体のあらゆる部分が神経でコントロールされているので、これら全ての身体の障害に関係してきます。

ズレた体は、関節、筋肉の緊張、靱帯に異常な負荷がかかる為、凝りや痛みなどの要因になったり、運動機能の低下とかももたらします。

肉体の歪みによって血管を圧迫すつことで、血管圧迫にる「冷え」や「むくみ」などの原因になります。

手技療法による整体の「骨盤矯正」はおおくの場合手によってなされます。矯正器具や矯正ベッドを使うこともありますが、一般的には手技でします。また、骨盤ベルトのような「骨盤」を固定する道具も使用することもあります。一般に修正の痛みは伴わないのが普通のようですが、その中にはすごく強い力で無理に修正を行う方法を使う治療師もいる。普通の骨盤の場合は、「骨盤」の仙腸関節の動きは凄く狭く大きく可動することはない。この少ない動きを修正により可動させるので基本的に大きな力を用いることはないのです。

「骨盤」の仙骨と腸骨の関節は筋肉や靱帯で繋がっていますが、筋肉や靱帯の柔らかさのゆるす範囲でしか骨盤の関節は動くことはできません。「骨盤が開いているから、骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってヒップも小さくなってスタイルが良くなります」のようなことをネット、テレビ、雑誌で見られますが、騙されないで下さい。骨盤にどんなに力を加えても眼で見て分かるほどの動きはしない。このような広告をする「整体」は、骨盤の上に乗るなど強い力を加えて治療します。強い力を加えれば見た目でも分かるくらい可動すると考える人達もいると思いますが、目に見えて分かるほど動いたときは骨盤の仙骨と腸骨の関節を支える靱帯や筋肉の柔軟性の限界を超えてしまうため、筋肉や靱帯を破壊してしまいます。治療した後に変わったと感じる方もいるようですが、気のせいのようなもので変ったような気がしているだけです。骨盤の仙骨と腸骨の関節に損傷が無ければ（痛みとかが出なければ）、「骨盤」が見た目で違いが分かるほど可動していることはないのです。仮に見た目で違いが分かるほど骨盤が動いたのであれば、仙腸関節の靱帯や筋肉は損傷しているわけであり、仙腸関節の強い痛みが発生しているはずです。

例外として「骨盤」が、普通異常に動くことがあります。それは出産時です。出産時は、ホルモンの作用によって骨盤の関節がゆるみ骨盤が、開くように動きやすくなります。出産の時には恥骨間が2㎝くらい開きますが、出産時以外では骨盤の関節は柔軟性はないのです。出産の時でもそんなに大きく動かない「骨盤」が眼で見て分かるほど調整で大きく動くことはありえません。歯列矯正のように数年にわたって常に力をかけるようなコルセットなどを使えばすこしずつですが矯正していくことはできるでしょうが現実的に無理だと思います。

「整体」でおこなう「骨盤矯正」は、体形などを変えるものでなく身体をバランスの整った理想の状態に整えることが目的です。骨盤の腸骨と仙骨の関節がわずかなひずみでも痛みなどを発症することもあるし、「骨盤」のちょっとの歪みを肉体全体を歪ませ健康などに大きな影響を与えます。「骨盤」を矯正して身体をバランスがとれた理想の状態に保つことで、健康を保って凝りや痛みを治します。もし骨盤がズレているとおもうのであれば「骨盤矯正」を受けてみるのもいいのではないでしょうか？骨盤は、体の土台です。骨盤が傾けば体全体が傾きます。健康な体は姿勢から！整体の治療はとても有効な手助けになります。