近頃では「骨盤矯正」という言葉を週刊誌やテレビなどで見ることが多くなってきました。「骨盤矯正」はなんなのか知る人達は少数です。骨盤矯正はどのようなものか解説してみる。「骨盤矯正」のことを理解し間違いない「骨盤矯正」を受けることができるようになります。

骨盤は一対の腸骨とその間にはさまれている仙骨、それと仙骨の尖端についている尾骨からなっています。整形外科などの病院の治療では一般に骨盤の治療はすることはありません。なぜか？病院では骨盤はズレないと思っていて骨盤が日常生活で歪み、それが肉体の不調の要因になることはないと考えているからです。（しかしある一部の整形外科で骨盤の治療を独自のやり方でしている整形外科も少ないながらもある）。例外としては、交通事故や高い所から落下した時のように大きな力が骨盤にくわわり「骨盤」の関節が大きくズレた時（骨盤の関節の脱臼、捻挫のような状態）、元の状態に戻す為に骨盤を修正する場合がある。この場合は、外科手術で骨盤の治療を行うことが多い。また婦人科では、産後に「骨盤」の関節の不安定性を調整するように骨盤を閉めつけて固定するベルトのような装具をすすめる病院があります。　

普通の医療では骨盤は歪まないと言われ、「整体」では骨盤は歪むと言われていていったいどっちが正しいのでしょうか？答えを出す前に、どんな理由でそんな考え方の違いが出るのかを解説してみようと思います。まずは、「整体」でいうところの骨盤が歪むというのは病院などでいう骨盤の関節の捻挫や脱臼のようにレントゲンなどの画像診断で見て分かるような大きな歪みは扱いません。

産婦人科などの医療ではレントゲン写真などの画像診断で見ることのできない程度のズレは痛みなど身体の不調の原因になりえないと考えます。それ以外にも骨盤の動きは少なく例外的に出産するときに動くくらい。歳をとると仙骨と腸骨はくっついてしまうので骨盤は通常では動かないと考えています。

手技療法で行う「骨盤矯正」は、普段の治療で骨盤のほんの少しのズレを施術した後に患部の症状が無くなるのを見ています。現実に骨盤の仙腸関節の周りには神経、筋肉、靱帯、が存在しわずかなズレでも筋肉、神経、靱帯を充分刺激します。レントゲン写真などの画像診断でひずみが認められない場合でも骨盤がひずんでいてその歪みを治療する必要があると「整体」で言うのはこのためです。

ズレた「骨盤」は、様々な異常などを体に出現させます。骨盤が歪むと骨盤に乗っている脊椎が湾曲します。脊椎がひずむと脊椎の中に入っている神経や血管、骨格を保持する筋肉や靱帯、全身の臓器に栄養や酸素を送る血管に負荷がかかりこれらは、どれをとっても体にとって凄く重要なものでどれが障害されても肉体に異常が起こります。

背骨がズレると脊椎より出る神経の機能が障害されます。内臓機能の障害や運動器官の異常など身体のいろいろな部分が神経の情報で操られているので全ての体の異常に関わってきます。

歪んだ体は、関節の動き、筋肉の緊張、靱帯に大きな負担がかかってくるため慢性の凝りや痛みの要因になったり、運動能力の低下とかももたらします。

体のズレによって血管などを圧迫されることで、血管圧迫にる「むくみ」や「冷え」などの要因なってしまう。

手技療法などによる整体の骨盤矯正ではおおくの場合手技によってされます。矯正器具や矯正ベッドを使用する場合もあるようではあるが、一般的には手で行います。また、骨盤ベルトのような骨盤を圧迫する道具も使用する場合もあります。普通治療の痛みは無いのが普通ですが、中にはすごく強い力で無理に修正をする方法を使用する治療師もいる。正常な骨盤の場合、骨盤の仙腸関節の可動性はすごく狭く大きく動くことは無い。この微妙な動きを治療で可動させるので通常は強い力を用いることはありません。

骨盤の仙骨と腸骨の関節は靱帯や筋肉で強く繋がっていますが、靱帯や筋肉の柔らかさの許す範囲でしか骨盤の関節は可動することはできないのです。「骨盤が広がっているから骨盤を閉じれば「骨盤」が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」なんてことをテレビ、ネット、雑誌で見ますが、騙されないで。骨盤にどれだけ力を加えても眼で見て分かるほどの変化はしません。こんな宣伝をする「整体」では、骨盤の上に乗っかるなどして強い力を加えるなどして調整します。すごく強い力を加えれば見た目でも分かるくらい可動すると思う人達もいるようですが、見た目で分かるほど動いた時は骨盤の仙骨と腸骨の関節を支える筋肉や靱帯の柔軟性の限界を超えてしまうため、靱帯や筋肉を壊してしまいます。治療した後に変化したと思う方もいるみたいですが気のせいのようなもので変ったような気がしているだけです。骨盤の関節に損傷がなければ（痛みとかが出なければ）、「骨盤」が目に見えて違いが自覚できるほど可動していることはない。仮に目に見えて動きが分かるほど骨盤が可動したのであれば、腸骨と仙骨の間の関節の靱帯や筋肉は損傷しているはずであり、仙骨と腸骨の関節の間の強い痛みが出現しているはずです。

例外として骨盤が、通常以上に可動する場合があります。それは出産時です。出産時は、ホルモンの作用によって「骨盤」の関節が緩み骨盤が、開くように動きやすくなったりします。出産時には恥骨間が2㎝ほど開きますが、出産の時以外では「骨盤」の関節はこのような柔軟性はない。出産時でも決して大きく広がらない骨盤が眼で見て分かるほど治療で大きく可動することはありません。歯の矯正のように何年か常に力を加え続けるようなベルトなど使えば少しずつですが矯正していくことは可能でよしょうが現実的に無理だと思います。

「整体」でおこなう「骨盤矯正」は体形などを変化させるものでなく肉体をバランスのとれた健康な状態に整えることが目的なんです。骨盤の仙腸関節は、多少のズレでも痛みを発することがあるし、「骨盤」の微妙な歪みが体全体をひずませ健康などに大きな影響を与えます。骨盤を治して体をバランスがとれた理想の状態に保持することで健康を保って痛みや凝りを改善します。もし骨盤がズレているとおもうのであれば骨盤矯正をしてみるのもいいのではないでしょうか？「骨盤」は肉体の土台です。「骨盤」が歪めば体全体が傾ていしまいます。健康な体は姿勢から！「整体」の治療法はすごく効果的な助けになります。