近頃は「骨盤矯正」というものを週刊誌やテレビやネットで見ることが増えてきました。「骨盤矯正」は、どんなものなのか知っている人は少ない。「骨盤矯正」はどんなものなのか説明してみる。「骨盤矯正」のことを知り間違いの無い「骨盤矯正」を受けることができるようになります。

骨盤は、一対の腸骨（ちょうこつ）とその間にある仙骨（せんこつ）、それに仙骨（せんこつ）の先につながる尾骨からなっています。整形外科などの病院の治療では普通骨盤の調整はしません。なぜか？一般の整形外科では骨盤はズレないと考えていて骨盤が日常生活でズレてそれが身体の異常の要因になってしまうことはありえないと考えているからなのです。（だがある一部の整形外科で骨盤の調整を独自の方法でしている病院もわずかですがあります）。例外としては、高い所から落下したり交通事故にあったりしたときのように強い力が「骨盤」にくわわり骨盤の関節が大きくズレたとき（「骨盤」の関節の脱臼、捻挫のような状態）、元の状態に戻す為に骨盤を調整する場合がある。この場合、外科手術で「骨盤」の調整をされることが多いみたいです。また産科では、出産後に骨盤の関節の歪みを改善するように骨盤を閉めつけて固定する骨盤ベルトのような装具をすすめる病院が増えてます。

一般的な医療では「骨盤」はズレないとされており「整体」では骨盤は歪むと言われ、どっちが正しいのでしょうか？答えを出す前に、どのような理由でそのような違いがでるのかを説明してみます。まずは、整体で言うところの「骨盤」が歪むというのは病院などでいう骨盤の関節の捻挫や脱臼のようにレントゲンなどの画像診断で分かるような大きなズレは扱うことはありません。

婦人科などの医療ではレントゲンなどの画像診断で見ることのできない程度の歪みは痛みなど身体の不調の要因になることはないと考えているのです。他にも骨盤の動きは少しで例外的なのは出産するときに開くくらい。中年くらいになると腸骨と仙骨はほぼくっついてしまうため骨盤は通常可動することは無いと考えらているようです。

整体などで行う「骨盤矯正」では、普段の施術で骨盤のすこしのズレを施術していくことで患部の痛みが改善されるのを体験します。現実に「骨盤」の関節の周りには神経、筋肉、靱帯、が存在してわずかな歪みでも筋肉、靱帯、神経を充分刺激します。MRIやレントゲンのような画像診断でひずみが見られなくても骨盤がひずんでいてその歪みを矯正する必要があると整体で言うのはこの為です。

歪んだ骨盤は、色々な異常などを体にもたらします。「骨盤」がズレると骨盤に乗っている脊椎がひずみます。脊椎が湾曲すると背骨の中を通っている神経や血管、骨格を保靱帯や筋肉、全身の臓器に酸素や栄養を送る血管に大きな負荷がかかりこれらは、どれをとっても身体にとって凄く重要なものでどれか一つが侵されても肉体に異常が起きます。

脊椎がひずむと脊椎より出ている神経機能が障害されます。内臓の異常や運動器官の異常など肉体のさまざまな部分が神経で操られているので全ての体の異常に関係してきます。

ひずんだ体は、関節、筋肉、靱帯に異常な負荷がかかってくる為、慢性の凝りや痛みの要因になったり、運動機能の低下とかももたらします。

肉体の歪みによって血管などを圧迫してしまうことで、血管圧迫にる「冷え」や「むくみ」などの要因になります。

手技療法による「整体」の骨盤矯正では、おおくの場合手技によってされます。矯正器具や矯正ベッドを使用する場合もありますが、一般的には手技で行います。また、ベルトのような「骨盤」を固定する装具も使う場合もあるようです。普通施術の痛みをともなわないのが普通ですが、中にはすごく強い力で無理やり施術を行う方法をもちいる整体師もいます。正常な骨盤の場合は、骨盤の仙腸関節の可動性は凄く狭く大きく動くことはありません。このすくない動きを矯正で動かすので、普通は大きな力を必要とすることはないのです。

「骨盤」の関節は靱帯や筋肉でつながっていますが、靱帯や筋肉の柔軟性の範囲でしか骨盤の関節は可動することはできない。「「骨盤」が開いているから、骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってヒップも小さくなってスタイルが良くなります」のようなことをテレビ、ネット、雑誌などで見ますが、騙されないで下さい。骨盤にどれだけ力をかけても見た目で分かるだけの変化はしません。このような宣伝をする「整体」は、骨盤の上に乗るなど強い力を加えて治療します。すごく大きな力を加えれば眼で見て分かるくらい可動すると考える人達もいますが、目に見えて分かるほど可動した時は「骨盤」の関節を支える靱帯や筋肉の柔軟性の限界を超えてしまうため、靱帯や筋肉を損傷してしまいます。治療した後変化したと感じる方もいるみたいですが勘違いみたいなもので変ったような気がしているだけなんです。「骨盤」の仙骨と腸骨の関節に損傷がなければ骨盤が目に見えて変化が分かるほど可動していることはないのです。かりに見た目で動きが分かるほど「骨盤」が可動したのであれば、仙骨と腸骨の関節の間の靱帯や筋肉は損傷しているわけであり、仙腸関節の強い痛みが出現するはずです。

例外として骨盤が普通異常に可動する場合がある。それは、出産時です。出産時は、ホルモンの作用によって骨盤の関節が緩んで「骨盤」が広がるように動きやすくなっていきます。出産の時には恥骨の間が2㎝ほど開きますが、出産時以外では骨盤の関節はこのような柔軟性は無い。出産時でも決して大きく広がらない骨盤が、見た目で分かるほど治療で大きく可動することは無い。歯の矯正のように何年か常に力をかけるようなベルトなど使用すればすこしずつですが矯正していくことは可能でよしょうが実際には無理があります。

「整体」で行う骨盤矯正は体形を変化させるものではなく、体をバランスの整った健康な状態に整えることが目的なんです。骨盤の仙腸関節は、わずかなズレでも痛みを発症することもあるし、骨盤の微妙な歪みが体全体を歪ませ健康などに影響を与えます。骨盤を整え体をバランスがとれた良い状態に維持することで健康を保ち凝りや痛みを解消します。もし骨盤が歪んでいるとおもうのであれば「骨盤矯正」をしてみるのもいいと思います。「骨盤」は、肉体の土台です。骨盤が傾けば身体全体が傾きます。健康な身体は姿勢から！整体矯正法はとっても有効な手助けになる。