近頃骨盤矯正というものを週刊誌やテレビやネットで見ることが多くなりました。「骨盤矯正」とはどんなものなのかわかっている方達は少ない。骨盤矯正はどのようなものか説明してみる。「骨盤矯正」のことを知って、間違いの無い「骨盤矯正」を受けることができるようになります。

骨盤は一対の腸骨（ちょうこつ）とその間にはさまれている仙骨（せんこつ）、それと仙骨の尖端についている尾骨からなります。整形外科などの病院の治療はふつう骨盤の治療はなされません。なぜか？普通の整形外科では骨盤はズレないと思っていて骨盤が日常生活でズレてそれが身体の不調の要因になったりすることはないと思っているからなのです。（だが一部の整形外科では骨盤の修正を独自のやり方でしている病院も少ないながらもあります）。例外としては、高い所から落下したり交通事故にあったりした時のように大きな力が「骨盤」にくわわり骨盤の関節が大きく歪んだ時（骨盤の関節の脱臼、捻挫のようなこと）、元どおりの状態に戻す為に骨盤を修正することがある。この場合、手術のようなかたちで骨盤の修正を行うことが多いみたいです。また産科では、出産後に「骨盤」の関節のゆるみを調整するように骨盤を締め付けて固定するベルトのような装具を奨める病院が増えてます。

一般的な医療では、骨盤はズレないとされていて整体などの手技療法では骨盤はズレるといわれどっちが正しいのでしょうか？答えを出す前に、どんな理由でそのような違いがでるのかを説明してみます。まず、整体で言うところの骨盤が歪むというのは整形外科などでいう骨盤の関節の捻挫や脱臼みたいにレントゲン写真などの画像で見て分かるような大きな歪みは扱いません。

産婦人科などの一般医療では、レントゲン写真などの画像診断で見ることのできないくらいの歪みは痛みなど身体の不調の要因になることは無いと考えています。これ以外にも「骨盤」の動きは少しで例外的に出産時に可動する程度。中年以降は仙骨と腸骨はほぼ癒着してしまうため骨盤は通常では動かないと思われているみたいです。

整体の骨盤矯正では、日頃から骨盤の少しのズレを治療した直後に患者の症状が改善されるのを体験します。実際骨盤の関節の周辺には筋肉、靱帯、神経があり微妙なひずみでも靱帯、神経、筋肉を充分刺激してしまいます。レントゲンのような画像でひずみが写らない場合でも骨盤がズレていてそのズレを調整する必要があると整体で考えるのはこのためです。

ひずんだ骨盤は、さまざまな不調などを体にもたらします。骨盤がひずむと骨盤に乗る脊椎がズレます。脊椎が湾曲すると脊椎の中に入っている血管や神経、骨を支える筋肉や靱帯、全身の臓器に血液を送る血管などに負担がかかります。これらは、それも全て体にとって凄く重要なものでどれか一つが障害されても肉体に障害が起こるようになります。

脊椎が湾曲すると背骨より出ている神経機能が狂います。内臓諸器官の障害や運動器官の障害など身体の色々な部分が神経で操られているので全ての体の障害に関わってきます。

ズレた体は、関節、筋肉の緊張、靱帯に異常な負担がかかるため、慢性的な凝りや痛みの原因になったり、運動機能の低下とかももたらします。

体のズレによって血管などを圧迫されることで、血行不良による「むくみ」や「冷え」などの原因になる。

民間療法などの「整体」の「骨盤矯正」はおおくの場合手によってされます。矯正器具や矯正ベッドなど使うこともありますが、一般には手技でします。また、コルセットのような骨盤を締め付けるような装具も使う事もあるみたいです。一般的に修正の痛みをともなわないのが普通のようですが、中には強い力で無理に治療を、もちいる治療師もいます。普通の骨盤の場合は、骨盤の関節の可動性は凄く狭く大きく動くことはありません。この微妙な動きを調整によって動かすので、基本的に強い力を使うことはないのです。

骨盤の仙腸関節は筋肉や靱帯でつながっていますが、靱帯や筋肉などの柔軟性の許す範囲でしか骨盤の仙骨と腸骨の関節は動くことはできません。「骨盤が開いているから、「骨盤」を閉じれば骨盤が小さくなってヒップも小さくなってスタイルが良くなります」なんてことを雑誌、ネット、テレビなどで見かけますが、騙されないように。「骨盤」にどんなに力をかけても眼で見て分かるほどの変化はしません。こんな広告をする整体では骨盤の上に乗るなどして大きな力を加えて矯正します。強い力を加えれば見た目でも分かるくらい動くと思う人達もいますが、見た目で分かるほど可動した時は骨盤の関節を支える靱帯や筋肉の柔軟性の限度を超えてしまうため、筋肉や靱帯を傷めてしまいます。治療した後に変化したと思う人もいるみたいですが気のせいのようなもので変わったような気になっているだけです。「骨盤」の仙骨と腸骨の関節に損傷がなければ（痛みとかが出なければ）、骨盤が目に見えて変化が自覚できるほど動いていることはないのです。かりに見た目で動きが分かるほど骨盤が可動したのであれば、関節の靱帯や筋肉は損傷しているわけであり、腸骨と仙骨の間の関節の痛みが出現しているはずです。

例外的に「骨盤」が、通常以上に動くことがある。それは出産時です。出産する時は、ホルモンによって骨盤の関節が緩み骨盤が開くように動きやすくなる。出産時には恥骨間が2㎝くらい広がりますが出産時以外では骨盤の関節はこのような柔軟性はありません。出産時でもそんなに大きく開かない「骨盤」が外見で分かるほど矯正で大きく動くことはありません。歯列矯正のように何年か常に力を加え続けるようなベルトなど使えば少しずつですが動かしていくことはできるでしょうが実際には無理があります。

「整体」で行う「骨盤矯正」は体形を変化させるものではなく、肉体をバランスの整った理想の状態に戻すことが目的なんです。骨盤の関節はわずかなズレでも痛みなどを発症することもあるし、骨盤の微妙な歪みが肉体全体を歪ませ健康に大きな影響を与えます。骨盤を修正して身体をバランスがとれた理想的な状態に戻すことで健康を保って痛みや凝りを改善します。もしも骨盤がズレているとおもったら骨盤矯正をやってみるのもいいのではないでしょうか？骨盤は身体の基礎です。「骨盤」が傾けば身体全体が傾ていしまいます。健康な体は正しい姿勢かた￥ら！「整体」の治療法はとっても効果的な手助けになる。