最近では「骨盤矯正」というものをテレビや週刊誌やネットなどで見かけることが増えました。骨盤矯正は、どのようなものなのか解っている人は少ない。骨盤矯正はどのようなものか説明してみます。「骨盤矯正」のことを知り間違いのない「骨盤矯正」を受けることができるようになるでしょう。

「骨盤」は左右一対の腸骨（ちょうこつ）とその間にはさまれている仙骨（せんこつ）、それと仙骨（せんこつ）の尖端に付いている尾骨からなります。外科などの病院の治療では普通骨盤の調整はすることはありません。なぜかと言うと、一般の病院では「骨盤」はズレないと考えていて骨盤が普段の生活で歪み、そのズレが体の異常の原因になってしまうことはないと思っているからです。（しかしある一部の整形外科で骨盤の施術を独自にしている整形外科も少しですがある）。例外として、高い所から落下したり交通事故にあったりした時のように大きな力が骨盤にくわわり骨盤の関節が大きくズレたとき（「骨盤」の関節の脱臼、捻挫みたいなこと）、元の状態に戻すように骨盤を施術する場合があります。この場合は、手術によって骨盤の調整をすることが多いようです。また婦人科では、産後に骨盤の関節の不安定性を改善するように「骨盤」を絞めて固定する骨盤ベルトのような装具を奨める病院が増えてます。

病院などの医療では、骨盤はズレないとされていて「整体」などの手技療法では骨盤はズレるといわれどっちが正しいのでしょう？答えを出す前に、どのような理由でそのような考え方の違いが出るのかを説明してみます。まず、「整体」でいう骨盤が歪むというのは病院などでいう「骨盤」の関節の脱臼や捻挫のようにレントゲン写真などの画像で分かるようなひどいズレは扱いません。

婦人科などの一般医療では、レントゲンなどの画像で見て分からない程度の歪みは痛みなどの身体の不調の要因になることは無いと考えます。その他にも「骨盤」の動きは少しで例外的なのは出産するときに開く程度。中年くらいになると腸骨と仙骨はほぼくっついてしまうため骨盤は普通動かないと考えています。

手技療法でおこなう「骨盤矯正」では、日頃から骨盤の微妙な歪みを矯正したことで患者の症状がよくなるのを体験します。事実骨盤の仙腸関節の周辺には筋肉、靱帯、神経が存在しわずかな歪みでも神経、筋肉、靱帯、を充分刺激します。レントゲンなどの写真で歪みが認められない場合でも「骨盤」がひずんでいてそのひずみを修正する必要があると「整体」で考えるのはこの為です。

歪んだ骨盤は、色々な異常などを身体に出現させます。「骨盤」が歪むと骨盤に乗っている背骨が歪みます。脊椎が歪むと背骨の中に入っている神経や血管、骨を保靱帯や筋肉、全身に血液を送る血管などに負荷がかかりこれらは、全て身体にとってすごく重要なものでどれか一つが障害されても身体に異常が起きます。

背骨が歪むと脊椎より出る神経機能が障害されます。内臓諸器官の異常や運動器官の障害など体のさまざまな部分が神経の情報でコントロールされているので、全ての体の異常に関係してきます。

ズレた体は、関節、筋肉、靱帯に大きな負担がかかってくる為、凝りや痛みの要因になったり、運動能力の低下などももたらします。

体の曲がりによって血管などを圧迫すつことで、血管圧迫にる「むくみ」や「冷え」などの原因なってしまう。

手技療法などによる整体の「骨盤矯正」では、主に手によっておこなわれます。矯正器具や矯正ベッドを使用する場合もあるようではあるが、一般的には手技で行います。また、骨盤ベルトのような骨盤を固定する道具も用いることもあるみたいです。一般的に修正の痛みをともなわないのが普通なのですが、中にはとても強い力で無理やり施術を行う方法を用いる治療師もいます。普通の骨盤の場合は、骨盤の仙腸関節の動きはすごく狭く大きく動くことはない。この微妙な動きを治療によって可動させるので通常は大きな力を用いることはないのです。

骨盤の仙腸関節は筋肉や靱帯で強く繋がっていますが、筋肉や靱帯の柔軟性の範囲でしか骨盤の仙骨と腸骨の関節は可動することはできません。「骨盤が広がっているから骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」なんてことを雑誌、ネット、テレビなどで見ますが、騙されないで。骨盤にどれほど力をかけても見た目で分かるほどの動きはしない。こんな広告をする「整体」では、骨盤の上に乗るなどして強い力を加えて矯正します。凄く強い力を加えれば見た目でも分かるくらい可動すると思う方達もいますが、目に見えて分かるほど動いた場合は「骨盤」の仙腸関節を支える靱帯や筋肉の柔軟性の限度を超えてしまうため、筋肉や靱帯を傷めてしまいます。治療した後変化したと感じる方達もいるようですが、勘違いみたいなもので変ったような気がしているだけです。骨盤の仙腸関節に損傷が無ければ「骨盤」が目に見えて変化が分かるほど可動していることはありえません。仮に目に見えて動きが分かるほど骨盤が可動したのであれば、仙腸関節の靱帯や筋肉は傷めているはずであり、骨盤の関節に強い痛みが出現するはずです。

例外的に骨盤が、通常以上に動くことがある。それは、出産時です。出産時は、ホルモンによって「骨盤」の関節が緩み骨盤が、広がるように可動しやすくなります。出産の時には恥骨の間が2㎝くらい広がりますが出産時以外では「骨盤」の関節は柔軟性は無い。出産時でも決して大きく可動しない骨盤が眼で見て分かるほど施術で大きく動くことはありえません。歯列矯正のように数年にわたって力をかけるようなコルセットなどを使えば少しずつですが矯正していく事はできるでしょうが現実では無理があります。

整体でおこなう「骨盤矯正」は、体形などを変化させるものではなく、身体をバランスの整った理想的な状態に戻すことが目的です。骨盤の仙腸関節は、多少の歪みでも痛みなどを発症することもあるし、骨盤の微妙な歪みが身体全体をひずませ健康などに大きな影響を与えます。骨盤を整え体をバランスのとれた理想の状態に戻すことで健康を保ち凝りや痛みを解消します。もし骨盤が歪んでいるとおもうのであれば骨盤矯正を受けてみるのもいいでしょう。骨盤は体の基礎です。「骨盤」が傾けば背骨が傾ていしまいます。健康な体は正しい姿勢かた￥ら！整体の治療はとっても効果的な助けになる。