近頃骨盤矯正と言うのをテレビや週刊誌やネットなどで見かけることが多くなりました。「骨盤矯正」は、どんなものなのか解っている方は多くない。「骨盤矯正」はなんなのか解説してみる。骨盤矯正のことを理解し間違い無い「骨盤矯正」を受けることができるようになります。

骨盤は一対の腸骨（ちょうこつ）とその間にある仙骨、それに仙骨の先に付いている尾骨からなります。整形外科などの病院の治療では普通骨盤の修正はしません。なぜかと言うと、一般の病院では「骨盤」は歪まないと思われていて「骨盤」がふんだんの生活でズレてそのズレが身体の異常の原因になるようなことは無いと考えているからなのです。（しかしある一部の病院では「骨盤」の調整を独自の方法でしている整形外科もわずかにあります）。例外になるものとしては、交通事故や高い所から落下したときのように強い負荷が骨盤に加わり骨盤の関節が大きく歪んだとき（「骨盤」の関節の脱臼、捻挫のような状態）、元どおりの状態に戻す為に骨盤を施術することがある。この場合、手術によって骨盤の治療をおこなうことが多いみたいです。また婦人科では、産後に「骨盤」の関節の歪みを改善するように「骨盤」を閉めつけて安定させるベルトのようなものをすすめる病院があります。　

病院などの医療では、骨盤は歪まないとされ「整体」では「骨盤」は歪むといわれどっちが正しいのでしょうか？答えを出す前に、どんな理由でそんな違いがでるのかを解説してしてみたいと思います。まずは、「整体」でいう骨盤が歪むと言うのは、病院などでいう骨盤の関節の捻挫や脱臼みたいにレントゲン写真などの画像診断で分かるような大きなズレは扱いません。

病院などの医療ではレントゲン写真などの画像診断で見て分からないくらいの歪みは痛みなどの身体の不調の原因にはならないと考えます。これ以外にも骨盤の可動性は微妙で例外的に出産時に動く程度。中年以降は仙骨と腸骨はほぼ癒着してしまうため骨盤は通常可動することはないと思っています。

整体でおこなわれている骨盤矯正では、常日頃から骨盤の少しのひずみを矯正した後に患部の痛みが無くなるのをよく目にします。事実「骨盤」の骨盤の周辺には靱帯、神経、筋肉などが存在し微妙な歪みでも筋肉、靱帯、神経を充分刺激してしまいます。レントゲン写真などの画像でズレが見られない場合でも骨盤がズレていてそれを治療する必要があると「整体」で言うのはこの為です。

ひずんだ「骨盤」は、さまざまな異常を体にもたらします。骨盤がズレると骨盤に乗っている背骨が歪みます。背骨がひずむと脊椎の中を通っている神経や、身体を保持する筋肉や靱帯、全身に栄養や酸素を送る血管などに大きな負担がかかりこれらは、それも全て体にとってすごく重要なものでどれか一つが侵されても肉体に障害が起こるようになります。

背骨が歪むと脊椎より出る神経の伝達が障害されます。内臓機能の障害や運動機能の異常など身体のさまざまな部分が神経の情報で操られているのですべての身体の異常に関わってきます。

ひずんだ身体は、関節、筋肉、靱帯に異常な負荷がかかってくる為、慢性的な凝りや痛みの要因になったり、運動機能の低下とかももたらします。

肉体のズレによって血管を圧迫すつことで、血行不良による「冷え」や「むくみ」などの原因になる。

手技療法などによる整体の「骨盤矯正」は主に手によっておこなわれます。矯正器具や矯正ベッドなど使う場合もあるが、一般的には手技でします。また、コルセットのような「骨盤」を圧迫する器具も使用する場合もある。一般的に治療の痛みをともなわないのが普通ですが、その中には強い力で無理やり施術を、使用する施術師もいます。正常な骨盤の場合、骨盤の関節の可動性は凄く狭く大きく可動することはない。この微妙な動きを治療で動かすので、普通は大きな力を使うことはありません。

骨盤の仙腸関節は筋肉や靱帯で強くつながっていますが、靱帯や筋肉の柔軟性の許す範囲でしか「骨盤」の仙腸関節は動くことはできません。「「骨盤」が開いているから、「骨盤」を閉じれば骨盤が小さくなってヒップも小さくなってスタイルが良くなります」なんてことをネット、テレビ、雑誌で見ますが、騙されないで下さい。「骨盤」にどんなに力をかけても眼で見て分かるだけの動きはしない。こんな広告をする整体では「骨盤」の上に乗っかるなど大きな力を加えて調整します。すごく大きな力を加えれば見た目でも分かるくらい可動すると思う方もいるようですが、見た目で分かるほど可動したときは骨盤の仙腸関節を支える靱帯や筋肉の柔軟性の限度を超えてしまうため、筋肉や靱帯を壊してしまいます。治療した後変わったと思う人もいるようですが、勘違いのようなもので変ったような気がしているだけです。骨盤の仙骨と腸骨の関節に損傷が無ければ（痛みとかが出なければ）、「骨盤」が目に見えて変化が分かるほど動いていることはない。仮に目に見えて違いが分かるほど「骨盤」が可動したのであれば、仙腸関節の筋肉や靱帯は傷めているわけであり、仙骨と腸骨の関節の間の痛みが出現しているはずです。

例外として骨盤が、通常以上に動く場合があります。それは、出産時です。出産時は、ホルモンの作用によって骨盤の関節がゆるみ骨盤が開くように可動しやすくなる。出産の時には恥骨間が2㎝くらい広がりますが出産の時以外では骨盤の仙腸関節は柔軟性は無い。出産の時でも決して大きく動かない「骨盤」が眼で見て分かるほど矯正で大きく可動することはありえません。歯の矯正のように数年間にわたって力を加えるような骨盤ベルトなど使用すれば少しずつですが矯正していくことはできるでしょうが実際には無理だと思います。

「整体」でおこなう「骨盤矯正」は体形を変えるものではなく、肉体をバランスの整った理想的な状態に戻すことが目的なんです。「骨盤」の仙骨と腸骨の関節はちょっとの歪みでも痛みなどを発症することもありますし、骨盤の微妙な歪みが身体全体をひずませ健康に大きな影響を与えます。骨盤を修正して身体をバランスがとれた良い状態に維持することで健康を保って痛みや凝りを治します。もし骨盤がズレていると思うのであれば、「骨盤矯正」をしてみるのもいいとおもいます。骨盤は体の基礎です。「骨盤」が傾けば体全体が傾きます。健康な体は正しい姿勢かた￥ら！整体施術はとても有効な助けになります。