昨今は骨盤矯正という言葉を週刊誌やテレビやネットなどで見かけることが多くなりました。骨盤矯正とはなんなのか分かっている人達は多くない。骨盤矯正はどのようなものか説明していきます。「骨盤矯正」のことを理解し間違いのない「骨盤矯正」を受けることができるようになります。

骨盤は、左右一対の腸骨とその中間にある仙骨（せんこつ）、それと仙骨（せんこつ）の先っぽにつながる尾骨からなっています。外科などの病院の治療は普通骨盤の治療はなされません。なぜだと思いますか？整形外科では骨盤は歪まないと思っていて骨盤がふんだんの生活でズレてそのことが肉体の異常の原因になるようなことはありえないと考えているからなのです。（しかし一部の整形外科では骨盤の施術を独自の方法でしている病院も少ないながらもあります）。例外になるものとしては、高い所から落下したり交通事故にあったりした場合のように大きな負荷が骨盤にくわわり骨盤の関節が大きく歪んだ場合（骨盤の関節の脱臼、捻挫みたいな状態）、元の状態に戻す為に「骨盤」を施術することがあります。この場合は、手術のようなかたちで骨盤の施術を行うことが多いみたいです。また産科では、産後に骨盤の関節の不安定性を治すように「骨盤」を締め付けて安定させる骨盤ベルトのようなものをすすめる病院があります。　

病院などの医療で骨盤は歪まないとされていて「整体」では骨盤は歪むと考えられていていったいどちらが正しいのでしょうか？答えを出す前に、どのような理由でそのような考え方の違いがでるのかを説明してみます。まず、整体で言う骨盤がズレるというのは整形外科などでいう骨盤の関節の脱臼や捻挫のようにレントゲンなどの画像診断で分かるような大きな歪みは扱いません。

病院などの医療ではレントゲンなどの画像診断で見ることのできないくらいの歪みは痛みなどの身体の不調の要因にはならないと考えています。これ以外にも骨盤の動きは微妙で例外的なのは出産する時に可動する程度。中年くらいになると腸骨と仙骨はほぼ癒着してしまうので骨盤は普通可動域は無いと思われているようです。

整体でおこなわれている「骨盤矯正」では、普段の施術で骨盤の微妙なズレを治療した後に患者の症状がよくなるのを見ています。事実骨盤の関節の周りには筋肉、神経、靱帯があって少しのズレでも靱帯、神経、筋肉を充分刺激します。レントゲンなどの画像診断で歪みが見られなくても骨盤がひずんでいてその歪みを施術する必要があると「整体」で考えるのはこの為です。

ズレた「骨盤」は、様々な異常などを肉体に出現させます。骨盤がひずむと骨盤に乗る脊椎が湾曲します。脊椎がズレると背骨の中を通っている血管や神経、体を保靱帯や筋肉、全身の臓器に血液を送る血管に負荷がかかりこれらは、全て身体にとってとても重要なもので、どれが障害されても肉体に障害が起こるようになります。

脊椎がひずむと背骨から出ている神経機能が障害されます。内臓機能の異常や運動器官の障害など体のいろいろな部分が神経の命令で操られているのでこれら全ての身体の異常に関連してきます。

歪んだ肉体は、関節、筋肉の緊張、靱帯に異常な負担がかかるため、慢性の凝りや痛みの原因になったり、運動機能の低下とかももたらします。

肉体の曲がりによって血管などを圧迫してしまうことで、血管圧迫にる「冷え」や「むくみ」などの要因になる。

手技療法による「整体」の「骨盤矯正」では、多くの場合手技によって行われます。矯正器具や矯正ベッドなど使用することもありますが、一般的には手技でおこないます。また、ベルトのような骨盤を締め付けるような道具も用いることもあるみたいです。普通治療の痛みは伴わないのが普通ですが、その中にはすごく強い力で無理やり矯正を、用いる施術師もいます。普通の「骨盤」の場合は、骨盤の仙腸関節の可動域は非常に狭く大きく動くことはありません。この少しの可動域を施術で可動させるので普通は強い力を使うことはない。

「骨盤」の関節は靱帯や筋肉でつながっていますが、靱帯や筋肉の柔軟性の許す範囲でしか「骨盤」の仙骨と腸骨の関節は可動することはできないのです。「骨盤が広がっているから「骨盤」を閉じれば骨盤が小さくなってヒップも小さくなってスタイルが良くなります」みたいなことを、テレビ、ネット、雑誌などで見られますが、騙されないように。骨盤にどれだけ力をかけても見た目で分かるだけの変化はしない。このような広告をする整体は「骨盤」の上に乗るなど大きな力を加えるなどして治療します。すごく大きな力を加えれば眼で見て分かるくらい可動すると思う方達もいるようですが、見た目で分かるほど動いた場合は骨盤の仙腸関節を支える靱帯や筋肉の柔軟性の限度を超えてしまう為、靱帯や筋肉を損傷してしまいます。治療した後に変化したと思う方達もいるみたいですがプラシーボ効果みたいなもので変ったような感じがしているだけなんです。骨盤の仙腸関節に損傷がなければ骨盤が見た目で変化が自覚できるほど動いていることはない。逆に目に見えて変化が分かるほど骨盤が動いたのであれば、仙骨と腸骨の関節の間の靱帯や筋肉は傷めているわけであり、仙腸関節の強い痛みが出現しているはずです。

例外的に骨盤が普通異常に可動する場合があります。それは、出産時です。出産時は、ホルモンの作用によって骨盤の関節がゆるみ骨盤が広がるように可動しやすくなったりします。出産の時には恥骨の間が2㎝ほど開きますが、出産時以外では「骨盤」の恥骨の関節はこのような柔軟性はない。出産時でもそんなに大きく可動しない骨盤が眼で見て分かるほど調整で大きく動くことはない。歯列矯正のように数年間にわたって常に力を加えるようなベルトなど使えばすこしずつですが矯正していくことは可能でよしょうが実際には無理があります。

整体でおこなう「骨盤矯正」は体形を変化させるものではなく、体をバランスの整った理想の状態に戻すことが目的です。骨盤の関節は小さなズレでも痛みなどを発症することもありますし、「骨盤」のちょっとの歪みを体全体を歪ませ健康に大きな影響を与えます。骨盤を整え身体をバランスのとれた良い状態に維持することで健康を保って凝りや痛みを治します。もしも骨盤が曲がっていると思うのであれば、「骨盤矯正」を受けてみるのもいいのではないでしょうか？骨盤は体の土台です。骨盤が歪めば身体全体が傾きます。健康な身体は姿勢から！「整体」矯正はすごく有効な助けになる。