最近は「骨盤矯正」というものをネットやテレビや週刊誌などで見ることが多くなりました。骨盤矯正はどのようなものなのかわかっている方達は多くない。骨盤矯正はどんなものなのか説明していきます。骨盤矯正のことを知って、間違い無い「骨盤矯正」を受けることができるようになります。

骨盤は左右一対の腸骨とその間にはさまれている仙骨、それと仙骨の先っぽについている尾骨からなります。整形外科などの病院の治療では一般的に骨盤の調整はなされません。なぜだと思いますか？整形外科では骨盤は歪まないと考えていて「骨盤」がふんだんの生活でズレてそのズレが身体の異常の要因になったりすることはありえないと思っているからなのです。（だが一部の病院で骨盤の調整を独自の方法でしている整形外科もわずかにあります）。例外として、高い所から落下したり交通事故にあったりした場合のように大きな負荷が「骨盤」に加わり骨盤の関節が大きくズレた場合（骨盤の関節の捻挫、脱臼みたいなこと）、元どおりの状態に戻すように骨盤を修正する場合があります。この場合、手術によって骨盤の修正をおこなうことが多い。また産婦人科では、出産後に骨盤の関節の不安定性を修正するように骨盤を締め付けて固定するベルトのようなものを奨める病院が増えてます。

一般の医療で「骨盤」は歪まないとされており「整体」などの手技療法では骨盤は歪むといわれていてどちらが正しいのでしょう？答えを出す前に、どんな理由でそのような違いが出るのかを解説してしてみたいと思います。まずは、整体で言うところの骨盤が歪むと言うのは、病院などでいう「骨盤」の関節の脱臼や捻挫なのどように、レントゲン写真などの画像診断でわかるような大きなズレは扱いません。

病院などの一般医療では、レントゲン写真などの画像で見て分からない程度の歪みは痛みなどの身体の不調の原因になることはないと考えているのです。これ以外にも骨盤の可動性は少なく例外的なのは出産の時に開く程度。歳をとると仙骨と腸骨はほぼくっついてしまうため「骨盤」は普通動くことは無いと考えらているようです。

手技療法でおこなわれている骨盤矯正は、普段の施術で「骨盤」のわずかなひずみを調整した結果患部の症状が解消されるのを体験しています。現実に「骨盤」の仙腸関節の周辺には筋肉、靱帯、神経などが存在して少しのひずみでも神経、筋肉、靱帯、を充分刺激してしまいます。レントゲンなどの写真でズレがみつからなくても骨盤がひずんでいてその骨盤を施術する必要があると「整体」で言うのはこの為です。

ズレた「骨盤」は、色々な異常などを身体にもたらします。「骨盤」がひずむと骨盤に乗る背骨が湾曲します。背骨が歪むと背骨の中を通る神経や、骨を保持する筋肉や靱帯、全身の臓器に血液を送る血管に負担がかかります。これらは、どれをとっても身体にとってすごく重要なものでどれか一つが侵されても体に異常が起きます。

脊椎がズレると脊椎より出る神経機能が障害されます。内臓の障害や運動器官の異常など体の色々な部分が神経の命令で操られているのでこれら全ての身体の障害に関連してきます。

歪んだ肉体は、関節、筋肉の緊張、靱帯に異常な負担がかかってくるため凝りや痛みなどの要因になったり、運動能力の低下とかももたらします。

体の歪みによって血管を圧迫すつことで、血管圧迫にる「むくみ」や「冷え」などの要因になる。

民間療法などの整体の「骨盤矯正」はおおくの場合手によって行われます。矯正器具や矯正ベッドを使うこともあるが、一般的には手でおこないます。また、コルセットのような骨盤を固定する器具も使用する場合もある。普通修正の痛みは無いのが普通のようですが、その中には強い力で無理やり修正をする方法を使う施術師もいます。正常な「骨盤」の場合、「骨盤」の仙腸関節の動きはとても狭く大きく可動することはありません。このすくない可動域を修正により可動させるので普通強い力を用いることはない。

骨盤の仙骨と腸骨の関節は靱帯や筋肉で強くつながっていますが、靱帯や筋肉の柔軟性のゆるす範囲でしか骨盤の関節は可動することはできません。「「骨盤」が広がっているから骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってヒップも小さくなってスタイルが良くなります」のようなことを雑誌、ネット、テレビで見ますが、騙されないように。骨盤にどんなに力をかけても見た目で分かるだけの変化はしません。こんな広告をする整体では、骨盤の上に乗るなどして強い力を加えて修正します。凄く大きな力を加えれば見た目でも分かるくらい可動すると思う方もいるようですが、目に見えて分かるほど可動した場合は骨盤の関節を支える靱帯や筋肉の柔軟性の限度を超えてしまうため、靱帯や筋肉を破壊してしまいます。治療した後変わったと思う方もいるみたいですがプラシーボ効果みたいなもので変わったような気になっているだけです。骨盤の仙骨と腸骨の関節に損傷が無ければ（痛みとかが出なければ）、骨盤が見た目で変化が分かるほど可動していることはありません。逆に目に見えて違いが分かるほど「骨盤」が動いたのであれば、関節の筋肉や靱帯は傷めているわけであり、関節の痛みが発生するはずです。

例外として「骨盤」が普通異常に動くことがある。それは、出産する時です。出産する時は、ホルモンによって「骨盤」の関節がゆるんで「骨盤」が、開くように可動しやすくなっていきます。出産時には恥骨の間が2㎝ほど広がりますが出産時以外では骨盤の仙腸関節はこのような柔軟性はありません。出産の時でもそんなに大きく動かない骨盤が、眼で見て分かるほど施術で大きく動くことはありえません。歯の矯正のように数年間にわたって常に力を加えるようなベルトなど使用すればすこしずつですが動かしていくことはできるでしょうが実際には無理があります。

整体でおこなわれている「骨盤矯正」は、体形などを変えるようなものではなく肉体をバランスの整った理想の状態に正すことが目的なんです。「骨盤」の仙腸関節は、多少のズレでも痛みなどを発することがあるし、骨盤の微妙な歪みが肉体全体を歪ませ健康などに大きな影響を与えます。骨盤を整え身体をバランスがとれた理想的な状態に保つことで、健康を保ち凝りや痛みを治します。もし骨盤が歪んでいると思うのであれば、「骨盤矯正」を受けてみるのもいいとおもいます。骨盤は、身体の基礎です。骨盤が歪めば背骨が傾ていしまいます。健康な身体は姿勢から！「整体」矯正はとても有効な助けになる。