昨今では骨盤矯正と言うものをネットや週刊誌やテレビで見ることが増えました。「骨盤矯正」とはどんなものなのか知る方達は少数です。「骨盤矯正」はどのようなものか説明してみます。骨盤矯正のことを理解して間違いない「骨盤矯正」を受けることができるようにしましょう。

骨盤は一対の腸骨（ちょうこつ）とその中間にある仙骨（せんこつ）、それと仙骨（せんこつ）の尖端に付いている尾骨からなっています。整形外科などの病院の治療では一般に骨盤の施術は行いません。なぜか、一般の整形外科では骨盤は歪まないと思われていて「骨盤」がふんだんの生活で歪み、そのことが身体の異常の原因になることはないと考えているからなのです。（しかしある一部の病院では骨盤の矯正を独自に行っている整形外科も少ないながらもある）。例外として、交通事故や高い所から落下した場合のように強い力が「骨盤」にかかり「骨盤」の関節が大きく歪んだ場合（骨盤の関節の脱臼、捻挫のような状態）、元どおりの状態に戻す為に「骨盤」を治療することがある。この場合、外科手術で骨盤の矯正をされることが多いようです。また婦人科では、出産後に骨盤の関節の緩みを修正するように「骨盤」を絞めて固定する骨盤ベルトのようなものを奨める病院が増えてきました。

病院の医療では「骨盤」はズレないとされており「整体」などの民間療法では骨盤はズレると考えていていったいどっちが正しいのでしょう？答えを出す前に、どのような理由でそんな違いがでるのかを説明してみます。まず、整体でいう「骨盤」がズレると言うのは、病院などでいう骨盤の関節の捻挫や脱臼のようにレントゲン写真などの画像でわかるような大きなズレは扱いません。

病院などの医療ではレントゲン写真などの画像診断で見て分からない程度のズレは痛みなど身体の不調の原因になりえないと考えています。他にも骨盤の動きはわずかで例外的なのは出産時に動く程度。中年くらいになると仙骨と腸骨はくっついてしまう為、骨盤は通常動くことは無いと思われているようです。

整体などで行われている骨盤矯正は、日頃から骨盤のほんの少しの歪みを矯正したあとに患部の痛みが良くなるのを見ています。実際骨盤の骨盤の周辺には神経、筋肉、靱帯、があり少しのズレでも筋肉、靱帯、神経を充分刺激します。MRIやレントゲンのような画像でひずみがみられなくても骨盤がズレていてその骨盤を修正する必要があると「整体」で言うのはこの為です。

ズレた骨盤は、色々な不調などを肉体に出現させます。「骨盤」が歪むと「骨盤」に乗る背骨がひずみます。脊椎がひずむと背骨の中に入っている血管や神経、体を支える筋肉や靱帯、全身に血液を送る血管などに大きな負担がかかりこれらは、全て肉体にとって凄く重要なものでどれが侵されても筋肉や内臓に異常が起こるようになります。

背骨が湾曲すると脊椎より出る神経の機能が障害されます。内臓諸器官の異常や運動器官の異常など肉体の色々な部分が神経の命令で操られているのですべての身体の障害に関連してきます。

ズレた身体は、関節、筋肉、靱帯に大きな負荷がかかるため、凝りや痛みなどの要因になったり、運動機能の低下などももたらします。

体の歪みによって血管などを圧迫すつことで、血管圧迫にる「むくみ」や「冷え」などの原因になります。

民間療法などの「整体」の骨盤矯正では、おおくの場合手技によってされます。矯正器具や矯正ベッドなど使うこともあるようではあるが、一般には手技でするようです。また、コルセットのような骨盤を圧迫する器具も使用することもあるみたいです。普通治療の痛みは伴わないのが普通なのですが、中には強い力で無理やり矯正をする方法をもちいる施術師もいます。普通の「骨盤」の場合、「骨盤」の仙腸関節の動きは非常に狭く大きく可動することはない。このわずかな動きを調整により可動させるので通常強い力を用いることはない。

骨盤の仙腸関節は筋肉や靱帯で繋がっていますが、靱帯や筋肉などの柔らかさの許す範囲でしか骨盤の仙腸関節は動くことはできないのです。「骨盤が開いているから、骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってヒップも小さくなってスタイルが良くなります」みたいなことを、ネット、テレビ、雑誌などで見られますが、騙されないように。「骨盤」にどれだけ力をかけても見た目で分かるだけの動きはしません。こんな広告をする「整体」では骨盤の上に乗るなど大きな力を加えるなどして修正します。大きな力を加えれば眼で見て分かるくらい動くと思う人達もいるようですが、見た目で分かるほど可動した場合は骨盤の仙骨と腸骨の関節を支える筋肉や靱帯の柔軟性の限界を超えてしまうため、靱帯や筋肉を損傷してしまいます。治療前後で変わったと感じる人もいるみたいですがプラシーボ効果みたいなもので変わったような気になっているだけです。骨盤の関節に損傷が無ければ骨盤が見た目で違いが自覚できるほど動いていることはない。逆に見た目で変化が分かるほど骨盤が動いたのであれば、仙腸関節の筋肉や靱帯は損傷しているはずであり、関節の痛みが生じているはずです。

例外として骨盤が通常以上に動くことがある。それは出産時です。出産時は、ホルモンによって骨盤の関節がゆるみ骨盤が広がるように可動しやすくなっていきます。出産時には恥骨の間が2㎝ほど開きますが、出産の時以外では骨盤の恥骨の関節はこのような柔軟性はない。出産時でもそんなに大きく広がらない骨盤が、見た目で分かるほど治療で大きく動くことはありません。歯列矯正のように数年間にわたって常に力をかけるようなベルトなど使用すればすこしずつですが矯正していく事は可能でよしょうが実際には無理があります。

整体でおこなう骨盤矯正は体形などを変化させるものでなく身体をバランスのとれた健康な状態に整えることが目的なんです。骨盤の腸骨と仙骨の関節がちょっとのひずみでも痛みを発症することもあるし、骨盤の微妙な歪みが身体全体を歪ませ健康などに大きな影響を与えます。「骨盤」を修正して体をバランスのとれた良い状態に保つことで、健康を保ち痛みや凝りを改善します。もしも「骨盤」が歪んでいると思ったら骨盤矯正をしてみるのもいいと思います。「骨盤」は、身体の土台です。骨盤が歪めば体全体が傾ていしまいます。健康な身体は姿勢から！「整体」の治療法はとっても有効な手助けになる。