最近は骨盤矯正と言うものをネットや週刊誌やテレビなどで見ることが増えました。骨盤矯正とは、なんなのか分かっている人達は多くありません。「骨盤矯正」はどのようなものか説明してみます。骨盤矯正のことを知り間違いの無い「骨盤矯正」を受けることができるようにしましょう。

骨盤は一対の腸骨（ちょうこつ）とその間にはさまれている仙骨（せんこつ）、それと仙骨の先についている尾骨からなっています。整形外科などの病院の治療は一般に骨盤の調整はなされません。なぜかと言うと、整形外科では骨盤はズレないと考えていて骨盤が日常生活で歪み、その歪みが身体機能の不調の原因になるようなことはありえないと思っているからなのです。（だがある一部の病院で骨盤の施術を独自の方法でしている整形外科も少ないながらもあります）。例外になるものとしては、高い所から落下したり交通事故にあったりした時のように大きな力が骨盤に加わり骨盤の関節が大きくズレた場合（「骨盤」の関節の捻挫、脱臼みたいな状態）、元の状態に戻す為に骨盤を施術する場合があります。この場合、外科手術で骨盤の修正をされることが多い。また産婦人科では、産後に「骨盤」の関節の緩みを改善するように骨盤を絞めて安定させるベルトのようなものをすすめる病院があります。　

一般の医療で骨盤はズレないと言われ、整体では「骨盤」はズレるといわれどっちが正しいのでしょうか？答えを出す前に、どのような理由でそのような違いがでるのかを説明してしてみたいと思います。まずは、「整体」でいうところの骨盤が歪むと言うのは、整形外科などでいう「骨盤」の関節の捻挫や脱臼のようにレントゲンなどの画像でわかるような大きな歪みは扱うことはありません。

病院などの一般医療では、レントゲンなどの画像で分からないくらいのズレは痛みなどの身体の不調の要因になることはないと考えているのです。その他にも「骨盤」の動きは少しで例外的に出産の時に開く程度。中年以降は腸骨と仙骨はほぼ癒着してしまうので「骨盤」は普通稼働しないと考えられているみたいです。

整体で行う骨盤矯正では、普段の施術で骨盤のほんの少しの歪みを矯正した直後に患者の症状が無くなるのを経験しています。実際骨盤の関節の周りには神経、筋肉、靱帯、などが存在しわずかなズレでも筋肉、神経、靱帯を充分刺激してしまいます。レントゲン写真などの写真でひずみが認められなくても骨盤がズレていてそれを施術する必要があると整体で言うのはこの為です。

歪んだ骨盤は、色々な不調を身体に出現させます。骨盤が歪むと骨盤に乗っている背骨がズレます。脊椎がひずむと脊椎の中を通る神経や、身体を保持する筋肉や靱帯、全身に血液を送る血管に負担がかかります。これらは、それも全て体にとってとても重要なもので、どれが侵されても身体に異常が起きます。

脊椎がズレると脊椎より出る神経の機能が狂います。内臓機能の異常や運動器官の障害など身体のさまざまな部分が神経の情報でコントロールされているので、すべての身体の異常に関係してきます。

ズレた肉体は、関節の動き、筋肉、靱帯に異常な負担がかかってくるため慢性的な凝りや痛みなどの要因になったり、運動機能の低下などももたらします。

肉体の曲がりによって血管などを圧迫してしまうことで、血行不良による「むくみ」や「冷え」などの要因なってしまう。

手技療法による整体の「骨盤矯正」は、おおくの場合手技によって行われます。矯正器具や矯正ベッドなど使うこともあるが、一般的には手技でします。また、コルセットのような骨盤を圧迫する器具ももちいることもあるみたいです。普通施術の痛みは無いのが普通ですが、中には強い力で無理やり矯正を行う方法を用いる施術師もいます。正常な「骨盤」の場合は、骨盤の関節の可動域はとても狭く大きく可動することはない。この少しの可動域を調整によって動かすので、基本的に強い力を用いることはないのです。

骨盤の仙腸関節は靱帯や筋肉で繋がっていますが、靱帯や筋肉の柔軟性のゆるす範囲でしか骨盤の仙腸関節は可動することはできない。「骨盤が開いているから、骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってヒップも小さくなってスタイルが良くなります」みたいなことを、雑誌、ネット、テレビで見ますが、騙されないで下さい。骨盤にどんなに力をかけても見た目で分かるほどの変化はしません。このような広告をする整体では、骨盤の上に乗るなど強い力を加えるなどして施術します。凄く強い力を加えれば眼で見て分かるくらい可動すると考える人達もいると思いますが、目に見えて分かるほど可動した場合は骨盤の仙腸関節を支える靱帯や筋肉の柔軟性の限度を超えてしまう為、筋肉や靱帯を壊してしまいます。治療した後変わったと思う人達もいるみたいですが勘違いみたいなもので変わったような気になっているだけなんです。骨盤の関節に損傷が無ければ（痛みとかが出なければ）、骨盤が目に見えて変化が分かるほど可動していることはないのです。仮に見た目で動きが分かるほど骨盤が動いたのであれば、関節の筋肉や靱帯は損傷しているわけであり、腸骨と仙骨の間の関節の強い痛みが出現しているはずです。

例外的に骨盤が普通異常に可動する場合があります。それは出産時です。出産時は、ホルモンの作用によって「骨盤」の関節がゆるみ骨盤が開くように動きやすくなる。出産の時には恥骨間が2㎝ほど広がりますが出産時以外では骨盤の恥骨の関節は柔軟性は無い。出産時でもそんなに大きく動かない骨盤が、外見で分かるほど調整で大きく動くことは無い。歯の矯正のように何年か力を加え続けるようなベルトなど使用すれば徐々にですが矯正していく事はできるでしょうが実際には無理があります。

「整体」でおこなわれている骨盤矯正は、体形を変化させるものでなく体をバランスの整った健康な状態に戻すことが目的なんです。骨盤の腸骨と仙骨の関節がわずかなひずみでも痛みなどを発症することもあるし、骨盤の少しの歪みを身体全体を歪ませ健康などに大きな影響を与えます。骨盤を整え身体をバランスのとれた理想の状態に戻すことで健康を保ち痛みや凝りを解消します。もし骨盤がズレていると思うのであれば、骨盤矯正をしてみるのもいいと思います。骨盤は身体の土台です。骨盤が歪めば背骨が傾ていしまいます。健康な体は姿勢から！「整体」矯正はとても効果的な手助けになる。