昨今は「骨盤矯正」と言うのを週刊誌やテレビなどで見ることが増えてきました。「骨盤矯正」とはなんなのか分かっている人は多くありません。骨盤矯正はなんなのか説明していきます。「骨盤矯正」のことを知って、間違いのない骨盤矯正を受けることができるようになるでしょう。

骨盤は、一対の腸骨（ちょうこつ）とその中間にある仙骨、それと仙骨の先っぽについている尾骨からなっています。整形外科などの病院の治療は普通「骨盤」の矯正はすることはありません。なぜだと思いますか？一般の病院では骨盤は歪まないと考えていて骨盤がふんだんの生活で歪み、そのズレが身体の不調の原因になったりすることは無いと考えているからです。（だが一部の整形外科では骨盤の施術を独自の方法でしている病院も少ないながらもあります）。例外としては、交通事故や高い所から落下したときのように強烈な力が骨盤にかかり「骨盤」の関節が大きくズレた時（骨盤の関節の脱臼、捻挫のようなこと）、元の状態に戻す為に骨盤を治療する場合がある。この場合は、手術によって骨盤の治療をすることが多いようです。また婦人科では、産後に骨盤の関節の不安定性を修正するように骨盤を閉めつけて安定させるベルトのようなものを奨める病院が増えてきました。

病院などの医療では骨盤はズレないとされ「整体」では「骨盤」はズレると考えていてどちらが正しいのでしょうか？答えを出す前に、どんな理由でそのような考え方の違いがでるのかを解説していきます。まずは、「整体」で言う骨盤が歪むというのは整形外科などでいう骨盤の関節の捻挫や脱臼みたいにレントゲンなどの画像でわかるような大きな歪みは扱うことはありません。

整形外科などの医療ではレントゲン写真などの画像で分からないくらいの歪みは痛みなどの身体の不調の原因になりえないと考えているのです。その他にも骨盤の動きは少なく例外的に出産するときに開くくらい。中年以降は仙骨と腸骨はくっついてしまうので骨盤は普通動くことは無いと思っています。

整体でおこなわれている骨盤矯正では、常日頃から骨盤のほんの少しのひずみを矯正した結果症状が良くなるのをよく目にします。事実骨盤の仙腸関節の周りには靱帯、神経、筋肉などがあってわずかな歪みでも神経、筋肉、靱帯、を充分刺激する。MRIやレントゲンなどの画像診断でひずみがみつからなくても骨盤が歪んでいて、そのズレを修正する必要があると整体で考えるのはこのためです。

ズレた骨盤は、色々な異常を身体にもたらします。骨盤がズレると骨盤に乗る脊椎が湾曲します。背骨が歪むと脊椎の中を通る神経や、体を保持する靱帯や筋肉、全身に酸素や栄養を送る血管などに大きな負荷がかかりこれらは、どれも身体にとってすごく重要なものでどれが侵されても身体に異常が起こるようになります。

脊椎が歪むと脊椎より出る神経の伝達が狂います。内臓諸器官の異常や運動機能の障害など身体の様々な部分が神経でコントロールされているので、すべての体の異常に関連してきます。

歪んだ肉体は、関節の動き、筋肉の緊張、靱帯に異常な負担がかかる為、凝りや痛みなどの要因になったり、運動機能の低下などももたらします。

肉体のズレによって血管を圧迫されることで、血管圧迫にる「むくみ」や「冷え」などの要因なってしまう。

手技療法などによる「整体」の骨盤矯正では、おおくの場合手によって行われます。矯正器具や矯正ベッドを使用することもあるが、一般的には手で行います。また、骨盤ベルトのような「骨盤」を固定する装具ももちいる場合もあるみたいです。普通治療の痛みは伴わないのが普通のようですが、その中にはとても強い力で無理に調整を、もちいる施術師もいる。正常な骨盤の場合は、骨盤の仙腸関節の動きはとても狭く大きく可動することはありません。この少ない動きを調整により動かすので、基本的に強い力を用いることはない。

骨盤の仙骨と腸骨の関節は靱帯や筋肉でつながっていますが、靱帯や筋肉の柔軟性の許す範囲でしか骨盤の仙骨と腸骨の関節は可動することはできない。「骨盤が広がっているから骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」のようなことをネット、テレビ、雑誌で見ますが、騙されないように。骨盤にどれほど力を加えても眼で見て分かるほどの動きはしません。このような宣伝をする整体は「骨盤」の上に乗るなど大きな力を加えて修正します。すごく強い力を加えれば眼で見て分かるくらい動くと考える人もいると思いますが、見た目で分かるほど動いた時は骨盤の仙腸関節を支える靱帯や筋肉の柔軟性の限界を超えてしまう為、靱帯や筋肉を壊してしまいます。治療した後に変わったと思う人達もいるみたいですが勘違いみたいなもので変わったような気になっているだけなんです。骨盤の仙腸関節に損傷がなければ骨盤が目に見えて違いが自覚できるほど動いていることはない。かりに見た目で動きが分かるほど骨盤が動いたのであれば、仙腸関節の筋肉や靱帯は損傷しているわけであり、関節の痛みが発生するはずです。

例外として骨盤が、通常以上に動くことがある。それは出産する時です。出産する時は、ホルモンによって骨盤の関節が緩んで骨盤が開くように動きやすくなっていきます。出産の時には恥骨間が2㎝ほど開きますが、出産の時以外では骨盤の仙腸関節はこのような柔軟性は無いのです。出産時でも決して大きく開かない骨盤が、外見で分かるほど矯正で大きく動くことはない。歯の矯正のように数年間にわたって力をかけるようなベルトなど使えばすこしずつですが矯正していく事はできるでしょうが現実的に無理があります。

整体でおこなわれている「骨盤矯正」は体形などを変えるようなものではなく体をバランスの整った健康な状態に戻すことが目的なんです。骨盤の関節は多少のひずみでも痛みを発することがあるし、「骨盤」の少しの歪みを肉体全体をひずませ健康に影響を与えます。骨盤を治して体をバランスがとれた理想の状態に保持することで健康を保ち痛みや凝りを改善します。もしも骨盤が歪んでいると思ったら「骨盤矯正」をやってみるのもいいと思います。骨盤は身体の基礎です。骨盤が傾けば脊椎が傾きます。健康な体は姿勢から！「整体」施術はとっても効果的な手助けになる。