近頃では骨盤矯正というのをネットやテレビで見ることが増えました。骨盤矯正とは、どんなものなのかわかっている方達は多くありません。「骨盤矯正」はどんなものなのか説明してみる。「骨盤矯正」のことを知り間違いの無い骨盤矯正を受けることができるようになるでしょう。

骨盤は一対の腸骨（ちょうこつ）とその間にある仙骨（せんこつ）、それに仙骨の先につながる尾骨からなります。外科などの病院の治療は普通骨盤の調整はしません。なぜでしょうか？普通の病院では骨盤はズレないと考えられていて、骨盤が普段の生活でズレてその歪みが肉体の異常の原因になることはありえないと思っているからです。（だがしかしある一部の病院で骨盤の治療を独自に行っている整形外科もわずかにあります）。例外として、交通事故や高い所から落下した時のように大きな負荷が骨盤にくわわり骨盤の関節が大きく歪んだ場合（骨盤の関節の捻挫、脱臼みたいなこと）、元の状態に戻す為に骨盤を治療することがある。この場合は、手術によって骨盤の治療を行うことが多い。また産婦人科では、出産後に「骨盤」の関節の不安定性を治すように骨盤を絞めて安定させる骨盤ベルトのような装具をすすめる病院がある。

病院などの医療では骨盤はズレないとされていて「整体」などの民間療法では骨盤はズレるといわれどっちが正しいのでしょう？答えを出す前に、どんな理由でそのような考え方の違いが出るのかを説明していきます。まずは、整体でいう骨盤がズレるというのは病院などでいう「骨盤」の関節の捻挫や脱臼みたいにレントゲンなどの画像診断で分かるようなひどい歪みは扱いません。

病院などの一般医療では、レントゲンなどの画像で見て分からない程度のズレは痛みなどの身体の不調の原因になりえないと考えています。他にも「骨盤」の動きはわずかで例外的なのは出産するときに動くくらい。中年以降は腸骨と仙骨はくっついてしまうため骨盤は通常可動域は無いと思われているようです。

整体の骨盤矯正は、普段の施術で「骨盤」のすこしのひずみを治療することで患者の痛みがなくなるのを経験します。実際骨盤の骨盤の周辺には神経、筋肉、靱帯、などが存在しわずかなひずみでも筋肉、神経、靱帯を充分刺激します。MRIやレントゲンなどの写真でズレが見られない場合でも骨盤が歪んでいて、そのひずみを施術する必要があると「整体」で考えるのはこのためです。

ズレた「骨盤」は、色々な痛みを体に出現させます。「骨盤」が歪むと骨盤に乗る脊椎がズレます。背骨が湾曲すると脊椎の中を通っている神経や血管、骨を保筋肉や靱帯、全身に血液を送る血管に負担がかかります。これらは、それも全て身体にとってすごく重要なものでどれが侵されても肉体に異常が起きてきます。

脊椎がひずむと背骨から出ている神経の機能が障害されます。内臓機能の異常や運動機能の障害など体の色々な部分が神経の情報で操られているので全ての体の異常に関係してきます。

歪んだ肉体は、関節、筋肉、靱帯に異常な負荷がかかる為、凝りや痛みなどの要因になったり、運動能力の低下などももたらします。

体の曲がりによって血管などを圧迫してしまうことで、血管圧迫にる「むくみ」や「冷え」などの原因なってしまう。

手技療法などによる整体の「骨盤矯正」ではおおくの場合手技によっておこなわれます。矯正器具や矯正ベッドを使う場合もあるが、一般には手技でします。また、ベルトのような骨盤を締め付けるような道具も用いることもあるみたいです。一般に調整の痛みは伴わないのが普通ですが、その中には凄く強い力で無理に修正を、使用する治療師もいます。正常な骨盤の場合、骨盤の仙腸関節の可動性は凄く狭く大きく可動することはない。この少ない可動域を治療によって可動させるので普通強い力を必要とすることはありません。

骨盤の仙腸関節は靱帯や筋肉で強くつながっていますが、筋肉や靱帯などの柔らかさのゆるす範囲でしか骨盤の関節は動くことはできません。「骨盤が広がっているから骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってヒップも小さくなってスタイルが良くなります」みたいなことを、雑誌、ネット、テレビで見ますが、騙されないように。骨盤にどれほど力を加えても見た目で分かるだけの変化はしません。こんな広告をする整体では、骨盤の上に乗るなど大きな力を加えるなどして治療します。大きな力を加えれば眼で見て分かるくらい動くと考える人もいると思いますが、目に見えて分かるほど可動した場合は骨盤の仙骨と腸骨の関節を支える筋肉や靱帯の柔軟性の限界を超えてしまうため、靱帯や筋肉を壊してしまいます。治療した後に変わったと感じる方もいるみたいですが勘違いのようなもので変わったような気になっているだけです。「骨盤」の仙腸関節に損傷がなければ（痛みとかが出なければ）、骨盤が見た目で違いが分かるほど可動していることはない。逆に目に見えて違いが分かるほど「骨盤」が動いたのであれば、仙骨と腸骨の関節の間の靱帯や筋肉は傷めているわけであり、関節の痛みが出現しているはずです。

例外的に「骨盤」が、通常以上に動くことがあります。それは出産する時です。出産する時は、ホルモンの作用によって「骨盤」の関節が緩み骨盤が、開くように可動しやすくなります。出産の時には恥骨間が2㎝くらい開きますが、出産の時以外では骨盤の恥骨の関節はこのような柔軟性はない。出産時でもそんなに大きく開かない骨盤が眼で見て分かるほど治療で大きく可動することは無い。歯の矯正のように数年間にわたって力を加え続けるようなコルセットなどを使用すれば少しずつですが矯正していく事は可能でよしょうが現実では無理だと思います。

「整体」でする骨盤矯正は体形などを変えるものでなく体をバランスの整った健康な状態に整えることが目的です。骨盤の腸骨と仙骨の関節がわずかなひずみでも痛みなどを発することがありますし、骨盤の微妙な歪みが体全体をひずませ健康に影響を与えます。「骨盤」を整え体をバランスのとれた良い状態に保つことで、健康を保って痛みや凝りを治します。もし骨盤がズレていると思ったら骨盤矯正をやってみるのもいいとおもいます。骨盤は、肉体の基礎です。「骨盤」が歪めば体全体が傾ていしまいます。健康な身体は姿勢から！「整体」施術はとっても効果的な手助けになります。