最近では骨盤矯正という言葉を週刊誌やテレビやネットなどで見ることが増えました。骨盤矯正は、どんなものなのか知っている人達は多くありません。「骨盤矯正」はなんなのか解説してみます。「骨盤矯正」のことを理解して間違い無い「骨盤矯正」を受けることができるようになるでしょう。

骨盤は一対の腸骨（ちょうこつ）とその間にある仙骨、それに仙骨の先につながる尾骨からなっています。外科などの病院の治療はふつう「骨盤」の矯正はおこないません。なぜだと思いますか？一般医療では骨盤はズレないと考えていて「骨盤」がふんだんの生活でズレてそのことが身体の異常の原因になってしまうことは無いと考えているからです。（だがある一部の整形外科で骨盤の施術を独自のやり方で行っている整形外科もすくなからずあります）。例外になるものとしては、交通事故や高い所から落下した時のように強い負荷が「骨盤」に加わり「骨盤」の関節が大きく歪んだ時（骨盤の関節の脱臼、捻挫のようなこと）、元の状態に戻す為に骨盤を治療することがある。この場合は、手術によって骨盤の修正をすることが多い。また産婦人科では、産後に骨盤の関節のズレを修正するように「骨盤」を絞めて固定する骨盤ベルトのようなものを奨める病院が増えてきました。

病院の医療で骨盤は歪まないとされカイロプラクティックでは骨盤は歪むと言われていていったいどちらが正しいのでしょうか？答えを出す前に、どんな理由でそのような違いが出るのかを解説してみようと思います。まず、「カイロプラクティック」で言う骨盤がズレるというのは整形外科などでいう「骨盤」の関節の捻挫や脱臼のようにレントゲン写真などの画像診断でわかるような大きな歪みは扱いません。

病院などの一般医療では、レントゲン写真などの画像で分からない程度の歪みは痛みなど身体の不調の要因になることはないと考えています。他にも「骨盤」の可動性はわずかで例外的なのは出産時に可動する程度。中年以降は仙骨と腸骨はほぼ癒着してしまう為、「骨盤」は通常では可動することはないと思っているようです。

カイロプラクティックの骨盤矯正は、日頃から骨盤の微妙な歪みを施術していくことで患部の痛みが解消されるのを体験しています。実際骨盤の仙腸関節の周りには靱帯、神経、筋肉などが存在しちょっとの歪みでも筋肉、神経、靱帯を刺激する。MRIやレントゲンのような写真でズレが見られない場合でも骨盤がズレていてそのひずみを治療する必要があるとカイロプラクティックで考えるのはこの為です。

ひずんだ骨盤は、いろいろな痛みなどを体に出現させます。骨盤が歪むと骨盤に乗っている脊椎がズレます。背骨がズレると脊椎の中を通っている血管や神経、身体を支える靱帯や筋肉、全身の臓器に酸素や栄養を送る血管などに負担がかかります。これらは、それも全て体にとって凄く重要なものでどれか一つが侵されても体に異常が起きます。

背骨がズレると背骨より出ている神経機能が狂います。内臓の障害や運動器官の障害など体のあらゆる部分が神経の情報でコントロールされているので、全ての肉体の異常に関連してきます。

ズレた身体は、関節、筋肉の緊張、靱帯に異常な負担がかかる為、慢性の凝りや痛みなどの原因になったり、運動機能の低下などももたらします。

身体の曲がりによって血管などを圧迫すつことで、血行不良による「むくみ」や「冷え」などの原因になる。

手技療法などによるカイロプラクティックの骨盤矯正では、多くの場合手によって行われます。矯正器具や矯正ベッドなど使用する場合もあるが、一般的には手でするようです。また、ベルトのような骨盤を固定する装具も使う場合もある。一般に調整の痛みは伴わないのが普通のようですが、中にはすごく強い力で無理やり施術をする方法をもちいる整体師もいます。正常な骨盤の場合は、骨盤の関節の可動域は凄く狭く大きく可動することはありません。この微妙な動きを修正によって可動させるので普通大きな力を必要とすることはありません。

骨盤の仙骨と腸骨の関節は靱帯や筋肉で強くつながっていますが、靱帯や筋肉の柔らかさの許す範囲でしか骨盤の仙骨と腸骨の関節は可動することはできないのです。「骨盤が広がっているから骨盤を閉じれば「骨盤」が小さくなってヒップも小さくなってスタイルが良くなります」みたいなことを、雑誌、ネット、テレビで見ますが、騙されないで下さい。骨盤にどれほど力をかけても見た目で分かるだけの変化はしません。このような広告をする「カイロプラクティック」では骨盤の上に乗っかるなど大きな力を加えるなどして調整します。凄く大きな力を加えれば眼で見て分かるくらい可動すると考える人達もいるかもしれませんが、目に見えて分かるほど動いた場合は「骨盤」の仙腸関節を支える靱帯や筋肉の柔軟性の限界を超えてしまうため、筋肉や靱帯を傷めてしまいます。治療前と治療後で変化したと感じる方達もいるみたいですがプラシーボ効果のようなもので変ったような気がしているだけです。骨盤の仙腸関節に損傷がなければ（痛みとかが出なければ）、骨盤が見た目で変化が自覚できるほど動いていることはないのです。逆に目に見えて違いが分かるほど「骨盤」が可動したのであれば、関節の靱帯や筋肉は傷めているはずであり、仙骨と腸骨の関節の間の痛みが発生するはずです。

例外的に骨盤が普通異常に動くことがある。それは出産する時です。出産時は、ホルモンによって骨盤の関節がゆるんで骨盤が、開くように可動しやすくなる。出産の時には恥骨間が2㎝くらい広がりますが出産時以外では骨盤の恥骨の関節はこのような柔軟性はない。出産の時でも決して大きく広がらない骨盤が、外見で分かるほど矯正で大きく動くことはない。歯列矯正のように数年間にわたって常に力を加えるようなベルトなど使えば少しずつですが動かしていくことはできるでしょうが現実的に無理だと思います。

カイロプラクティックで行う「骨盤矯正」は、体形を変えるものではなく、身体をバランスの整った健康な状態に戻すことが目的です。骨盤の仙腸関節は、ちょっとのズレでも痛みを発することがありますし、骨盤のわずかな歪みを肉体全体をひずませ健康に影響を与えます。骨盤を矯正して体をバランスがとれたいい状態に保持することで健康を保って凝りや痛みを治します。もし骨盤がひずんでいるとおもったら骨盤矯正をやってみるのもいいのではないでしょうか？骨盤は、体の基礎です。骨盤が歪めば体全体が傾きます。健康な身体は姿勢から！カイロプラクティック矯正法はすごく効果的な助けになります。