「腰痛」は、腰の部分の痛みや炎症などを感じる状態を指します。ほとんどの「腰痛」はおおよそ発現から数週間以内に改善されます。しかし、ほとんどの腰痛は、傷めることを何度も繰り返し、そのうちの何割かは運動に大きな支障をきたす重い状況になります。「腰痛」は大きく分けると急性の腰痛と慢性腰痛に分けることができます。急性の腰痛は突如痛くなるようなギックリ腰を含めて症状がでてからあんまり時間の経過していない腰痛です。慢性腰痛は長期間痛みや不快な症状が腰の部分につづく腰痛で痛みの消失と発病を何度も繰り返しながら長期間続く場合もあります。人生で80パーセントくらいの方が一回は腰痛を発症するといわれています。

腰痛は急性の腰痛と慢性腰痛という痛みがでてからの日数で分類されるだけではなく、もちろん要因によっても分けられます。要因による腰痛の分類には、急性腰痛症（ぎっくり腰）、腰部椎間板症、椎間板ヘルニア、腰部脊柱管狭窄症、変形性脊椎症、骨粗鬆症、腰椎圧迫骨折、感染性脊椎炎、心因性腰痛、腫瘍（ガン）、などあります。腰部椎間板ヘルニアや脊柱管狭窄症（せきちゅうかんきょうさくしょう）みたいな「腰痛」は、高齢者には普通にある腰痛で、レントゲン撮影などすると、ほとんどの高齢の人達に認められますが、これらは老人の「腰痛」の要因ではないという話もあります。これは、手術などによってこれらの病変を取り除いても、「腰痛」が治らないことが多いためである。緊張性の腰痛（筋筋膜性腰痛）は筋肉や筋膜に過大な負荷が加わることで、筋膜や筋肉が緊張することで発現する腰痛になります。慢性腰痛は、「腰痛」が3ヶ月以上持続する長期の「腰痛」です。要因がはっきりしない腰痛も多く不安やストレスなどが要因の精神的な「腰痛」ではないかとも考えられている。急性腰痛悪化させて慢性腰痛になることもあります。

「腰痛」は、とても重大な病気が潜んでいる事もあり緊急性があり、死亡率のある病変もあります。緊急性が高く死亡率の高い腰痛の要因に腹部大動脈瘤、大動脈解離、急性膵炎、腎梗塞、などがあります。特に注意しなければならない腰痛は、脊椎感染症、悪性腫瘍、腹部感染症、などがある。腰痛の原因になるこれらの病気に対しては要因である疾病を取り除かないかぎり「腰痛」がよくなることはありません。腰痛以外に症状があるときは、他の疾病が隠れているか検査してみることが重要になります。只の「腰痛」だとたかをくくっていると命取りにもなりかねません。腰痛の種類によっては、命取りになる怖い腰痛もあるということを分かっておくといいでしょう。

精神的な要因（不安、ストレス）、妊娠、肥満、運動不足、年齢、腰い負担おかかる職業、など。精神的な要因による腰痛は、原因がつかめない「腰痛」に関してときどき使われますしかしレントゲンやMRIに要因が写らなかったからと言って精神的要因だと言うのは間違っています。MRIやレントゲンにすべての原因が写し出されることはなく、反対にMRIやレントゲンに写し出されない要因の方が多いことからも、心因性の腰痛だと判断されたからといって肉体的な原因が無いと楽観視することはできません。

腰痛の治療方法は色々な治療が用いられる。これは腰痛の原因が色々あるということだけでなく、根本的な方法が無いことです。一般的に鎮痛剤や湿布や注射など薬物を使う治療と、ストレッチや筋力トレーニング、姿勢の改善などの運動療法。テーピングやコルセット。電気治療や温熱療法。マッサージや鍼治療。様々な方法が腰痛治療で使われますが、中でも最も効果的だと言われているのが、「整体」などの骨格矯正なんです。整体は背骨や骨盤などの体のバランスを改善することで腰痛を改善します。背骨の歪みや骨盤の歪みが腰痛の主要な原因になる。「整体」は腰痛の要因になる脊椎や骨盤を治します。

「整体」の腰痛治療はふつうぼきぼき骨を鳴らすのをイメージすることがおおいのではないでしょうか？基本的には急性腰痛などには、そのようなぼきぼきする方法を整体で行うことはない。また急性腰痛に対してボキボキするような矯正をする整体には、注意したほうがいいでしょう。急性腰痛（ぎっくり腰）に対して「整体」ではボキボキしない施術で脊椎や骨盤の施術をします。整体にもソフトな施術法が用いられます。慢性の腰痛にたいしては整体の矯正法にもよるがボキッっとする調整をする場合もあります。「整体」は、ボキッってするやり方やぼきぼきしない治療方法に関係なく背骨や骨盤を治療するためとても効果が高いので腰痛で悩んでいるのでしたら一度整体の修正を受けてみることをおすすめします。