近頃では「骨盤矯正」と言うものをネットやテレビなどで見かけることが多くなりました。「骨盤矯正」とは、どのようなものなのか解っている方達は多くありません。骨盤矯正はどんなものなのか説明してみる。「骨盤矯正」のことを知り間違いの無い「骨盤矯正」を受けることができるようにしましょう。

骨盤は一対の腸骨とその中間にある仙骨（せんこつ）、それと仙骨（せんこつ）の尖端についている尾骨からなります。外科などの病院の治療では一般に骨盤の矯正はなされません。なぜだと思いますか？一般医療では「骨盤」は歪まないと思われていて骨盤が日常生活で歪み、そのことが肉体の異常の要因になったりすることはないと考えているからなのです。（だが一部の整形外科では骨盤の治療を独自に行っている整形外科もわずかにあります）。例外になるものとしては、高い所から落下したり交通事故にあったりした場合のように大きな負荷が骨盤にくわわり骨盤の関節が大きく歪んだ時（骨盤の関節の捻挫、脱臼のようなこと）、元どおりの状態に戻すように骨盤を施術することがあります。この場合は、手術のようなかたちで骨盤の治療をすることが多いみたいです。また産婦人科では、産後に骨盤の関節の不安定性を治すように骨盤を閉めつけて安定させるベルトのような装具をすすめる病院が増えてます。

病院の医療で「骨盤」は歪まないとされ整体などでは骨盤はズレると言われていてどっちが正しいのでしょうか？答えを出す前に、どのような理由でそのような違いがでるのかを説明してしてみたいと思います。まずは、「整体」で言う骨盤がズレると言うのは、病院などでいう骨盤の関節の捻挫や脱臼なのどように、レントゲンなどの画像診断でわかるような大きなズレは扱いません。

産婦人科などの一般医療では、レントゲン写真などの画像診断で見て分からないくらいの歪みは痛みなどの身体の不調の原因になることはないと考えているのです。これ以外にも骨盤の可動性は微妙で例外的に出産する時に可動するくらい。中年くらいになると腸骨と仙骨はほぼくっついてしまう為、骨盤は普通動きが無いと考えています。

手技療法でおこなう骨盤矯正では、普段の施術で骨盤のすこしのズレを修正した直後に症状が改善されるのを経験しています。事実骨盤の骨盤の周辺には神経、筋肉、靱帯、などがあってちょっとの歪みでも筋肉、神経、靱帯を刺激してしまいます。レントゲンやMRIなどの画像でひずみが写らなくても骨盤が歪んでいて、そのひずみを施術する必要があると「整体」で言うのはこの為です。

ズレた骨盤は、様々な異常を体にもたらします。骨盤がズレると骨盤に乗る背骨が歪みます。背骨がズレると脊椎の中を通っている神経や、骨格を保持する靱帯や筋肉、全身の臓器に栄養や酸素を送る血管などに負荷がかかりこれらは、全て肉体にとってすごく重要なものでどれが侵されても肉体に異常が起こるようになります。

背骨がひずむと脊椎より出る神経機能が狂います。内臓の異常や運動機能の障害など身体のさまざまな部分が神経でコントロールされているので、すべての体の異常に関係してきます。

歪んだ体は、関節の動き、筋肉の緊張、靱帯に異常な負荷がかかってくるため凝りや痛みなどの原因になったり、運動能力の低下などももたらします。

体のズレによって血管などを圧迫されることで、血管圧迫にる「むくみ」や「冷え」などの原因になります。

手技療法による「整体」の「骨盤矯正」は多くの場合手技によっておこなわれます。矯正器具や矯正ベッドなど使う場合もあるが、一般には手技で行います。また、ベルトのような骨盤を固定する器具も使う事もある。一般的に治療の痛みをともなわないのが普通のようですが、中には凄く強い力で無理やり調整を、用いる治療師もいる。正常な「骨盤」の場合、「骨盤」の関節の可動性はすごく狭く大きく動くことは無い。この微妙な動きを調整により可動させるので通常は大きな力を使うことはないのです。

「骨盤」の仙腸関節は筋肉や靱帯で繋がっていますが、筋肉や靱帯などの柔らかさの範囲でしか骨盤の仙腸関節は可動することはできません。「骨盤が開いているから、骨盤を閉じれば「骨盤」が小さくなってヒップも小さくなってスタイルが良くなります」なんてことをテレビ、ネット、雑誌などで見かけますが、騙されないで下さい。骨盤にどれほど力を加えても見た目で分かるほどの変化はしない。このような広告をする整体は、骨盤の上に乗っかるなど大きな力を加えて矯正します。強い力を加えれば眼で見て分かるくらい動くと思う人もいるかもしれませんが、目に見えて分かるほど動いた時は「骨盤」の仙骨と腸骨の関節を支える筋肉や靱帯の柔軟性の限界を超えてしまうため、筋肉や靱帯を壊してしまいます。治療した後に変化したと感じる方もいるみたいですが気のせいのようなもので変ったような気がしているだけなんです。骨盤の関節に損傷が無ければ（痛みとかが出なければ）、「骨盤」が目に見えて違いが自覚できるほど可動していることはないのです。仮に見た目で違いが分かるほど骨盤が動いたのであれば、仙骨と腸骨の関節の間の靱帯や筋肉は傷めているわけであり、仙骨と腸骨の関節の間の強い痛みが発生しているはずです。

例外的に骨盤が普通異常に可動することがあります。それは、出産時です。出産時は、ホルモンによって骨盤の関節がゆるんで骨盤が、開くように可動しやすくなっていきます。出産の時には恥骨間が2㎝ほど開きますが、出産時以外では骨盤の仙腸関節は柔軟性はないのです。出産時でも決して大きく開かない「骨盤」が見た目で分かるほど調整で大きく可動することは無い。歯の矯正のように数年間にわたって力を加え続けるような骨盤ベルトなど使用すれば徐々にですが動かしていくことはできるでしょうが実際には無理だと思います。

整体でおこなう骨盤矯正は、体形を変化させるものでなく肉体をバランスの整った理想的な状態に正すことが目的です。「骨盤」の仙腸関節は、ちょっとの歪みでも痛みなどを発することがあるし、「骨盤」の少しの歪みを体全体を歪ませ健康に影響を与えます。「骨盤」を整え体をバランスがとれたいい状態に保つことで、健康を保って痛みや凝りを治します。もし骨盤がズレていると思うのであれば、骨盤矯正をしてみるのもいいでしょう。骨盤は、身体の土台です。「骨盤」が歪めば背骨が傾ていしまいます。健康な体は姿勢から！整体の治療法はとても効果的な助けになります。