脚の悩みですごく多いのがO脚なんですがこのO脚が日本の女性に特に多いことを知っている方達は少ない。女性の方でO脚が気になっている方はたくさんいると思うのですが、今では男の人もO脚を気にして施術を受けにくることの多いようです。O脚みたいに曲がった脚は、見た目も悪く下半身が太く見えてしまいます。特に夏など脚を露出することの多い方にとっては、見た目の悪さがポイントになるようです。見た目だけでなくO脚は、腰痛、肩凝り、脚のむくみ、便秘、頭痛、生理痛などの原因になっている事もあり、歳をってから膝関節の変形をきたし膝が曲がらない、膝が腫れる膝関節の痛みで歩けない、などで悩まされることになる。

O脚の要因には先天的な（遺伝的な）ものと、後天的な（後から身につける）ものが、あります。先天性のものは遺伝子によって受け継がれたものです。後天性のものは、生活習慣によって下半身の骨が歪んでしまったものです。床やイスに座る時の癖や歩く時の癖などで脚の骨が歪んできます。成長期の骨格が大きく成長する時期の影響は大きく、多くの場合、成長する時にO脚なっていきます。また、O脚は高齢になって骨や筋肉が弱くなってくると急速に膝の歪みが悪くなる事が多く、これは関節が歳をとると共にだんだん変形するのが原因になります。

昔は、O脚の原因は分かっておらず一度O脚になってしまったら治らないと言われていましたが、最近では、O脚の多くは改善することが解ってきました。湾曲してしまった骨格は真っ直ぐに伸ばすことはできないのですが、股関節、膝関節、骨盤などの関節を修正することによってO脚を真っ直ぐに近付けていくように修正することができます。O脚でお悩みでしたら、一度O脚矯正を受けてみるのもいいと思います。

O脚の治療ですごく有効なのが整体です。整体は、脊椎、骨盤を修正する民間療法で当然脚の治療のプロでもあります。整体で行うO脚矯正では、股関節、骨盤膝関節、足首の関節などをいろいろな方法で治療することによって曲がった脚を真っ直ぐに調整していきます。O脚の状況によっては機械を使うこともありますが、だいたい手によって治療していきます。整体のO脚矯正は、一回目から変化が出ることが多く、有効なのが分かります。ただし、整体のO脚矯正といっても整体院ごとに調整法が違い、どこでも同じような治療ができる訳ではない。整体は手技療法です。治療師の力量にとても大きな差があります。ちゃんと調べてからいってみるのがいいと思います。O脚矯正をしている治療院でもホームページに治したO脚の写真を載せていない治療院などは行くのをちょっとまった方がいい場合もあります。O脚の矯正の実績が無い整体かもしれません。それから危険なのが、最初から高額な回数券をすすめたり、カードローンをススメてくる所も考えなおした方がいいかも。初めの何回かはようすを見る為に回数券やローンを組まずに通った方がいい。

O脚は歳をとると脚の痛みだけではなく全身に悪影響を及ぼす。改善するなら早く治さないとO脚の矯正じたいが難しくなります。整体の修正で改善できるといっても、股関節や膝関節の変形が始まってからではどーしようもありません。O脚に気付いたらなるべく早く（できれば10代のうちに）治療することをお奨めします。整体が効果的といっても限界があるので、治らなくなってからは手遅れです。O脚を治したいのであれば一度整体に通ってみることをおすすめします。