日本人の脚の歪みの悩みでもっとも多いのがO脚ですが、このO脚が日本の女性達に多いことを知っている方達は少ない。女性の方でO脚を気にする人達は、たくさんいると思うのですが、今では男の人もO脚疑って施術を受けに来ることも多いようです。O脚のように曲がった脚は、外見が悪く脚が太って見えます。特に夏など脚を出すことの多い女の子達にとっては、見た目の悪さが大きな問題になってしまいます。見た目だけでなく、O脚は、肩凝り、腰痛、便秘、脚のむくみ、生理痛、頭痛のような疾病の要因になっている事もあったりして、歳をってから膝の大きな変形をきたし、膝関節を曲げられない、膝が腫れる膝関節の痛みで歩けない、などの症状で悩まされることになります。

O脚の原因には先天性な（遺伝的な）ものと、後天性なものがある。先天性のものは、遺伝により受けるがれたものです。後天的なものは生活習慣などによって脚の関節が少しずつ歪んできたものです。床やイスに座る時の癖や歩行時の癖などで脚の関節が歪んでいきます。特に成長期の骨が大きく成長する期間の影響は大きく、だいたいの場合、成長期にO脚なってしまいます。また、O脚は、歳をとって筋肉や骨が弱まってくると急にO脚の歪みが悪くなる事が多く、これは膝が年齢と共にだんだん変形するのが要因になります。

昔は、O脚の要因は不明で一回O脚になったら治せないといわれていましたが、近頃では、O脚の大部分は治るということが分かってきました。曲がってしまった骨格は真っ直ぐにすることはできませんが、骨盤、股関節、膝関節などの関節を調整することによってO脚を真っ直ぐに近付けるように調整することができるのです。O脚で悩んでいるなら一回O脚矯正受診してみるのもいいと思います。

O脚の修正法で最も有効なのが整体です。整体は、骨格を矯正する民間療法でもちろん脚の治療のプロでもあります。整体でおこなうO脚矯正では、股関節、骨盤足首の関節、膝関節などを様々な方法で矯正することによって湾曲した脚を真っ直ぐに調整していきます。O脚の状況によっては道具を使用することもあるのですが、基本的に手によって矯正します。整体のO脚矯正は、一回目から違いが出る場合が多く、効果的なのが分かります。ただ、整体のO脚矯正といっても整体師ごとに矯正方法が違い、とこの整体院でも同じ治療が受けられる訳ではない。整体は技術職です。整体師の力量に大きな差があるのです。よく調べてから行くのがいいでしょう。O脚矯正をおこなっている治療院でもホームページなどに矯正したO脚の写真を掲載していないエステなどは行くのを考えた方がいい場合もあります。O脚の矯正の実績がない整体かも…。あと危険なのが、初めから高額な回数券をススメてきたり、カードローンなどをすすめてくる所も考えなおした方がいいかも。最初の何回かはようすを見る為に回数券やローンを組まずに通った方がいい。

O脚は、高齢になると脚の痛みだけでなく体全体に悪影響を及ぼす。改善するなら若いうちに治療しないとO脚の修正が難しくなります。整体の施術方法で改善できるといっても、膝関節や股関節などの変形が進行してからではどーにもできません。O脚に気付いたら早急に改善することをおすすめします。整体が有効と言っても限界があるので、治らなくなってからは遅いのです。O脚を治したいのであれば一度整体にいってみることをお奨めします。