女性の脚の歪みの悩みで凄く多いのがO脚です。このO脚が女性達に多いことをご存じですか？女性の方でO脚を気にしている人は、多いと思われますが近頃では男性もO脚疑って矯正を受けに来ることも多いみたいです。O脚みたいに湾曲した脚は見た目が悪いだけでなく脚が太って見えます。夏など脚を出すことの多い女子達にとっては、外見の悪さがポイントになります。見た目だけでなく、O脚は、肩凝り、腰痛、便秘、脚のむくみ、生理痛、頭痛などの要因になっている事もあって、将来膝関節の変形をきたし膝が曲がらない、膝に水が溜まる、膝関節の痛みで歩けない、などで悩まされることになる。

O脚の原因には先天的なものと、後天性なものがあります。先天性のものは遺伝により受け継がれたものです。後天的なものは、生活習慣などで脚の骨がじょじょに歪んできたものです。イスに座る時の癖や歩く時の癖などで脚の関節が歪みます。特に成長期の骨が大きく伸びる時の影響力は大きく、ほとんどの場合、成長する時期にO脚になります。また、O脚は歳をとって骨や筋肉が弱くなってくると急にO脚の歪みが悪くなる場合が多く、関節が歳をとると共にだんだん変形してくるのが原因になります。

以前は、O脚の原因は不明でひとたびO脚になってしまったら真っ直ぐにならないと思われていましたが、最近では、O脚の大部分は治るということが解ってきました。湾曲してしまった骨格は真っ直ぐに伸ばすことはできませんが、膝関節、股関節、骨盤などの関節を調整することによってO脚を真っ直ぐに近付けていくように治していくことが可能です。O脚で悩んでいるなら一度O脚矯正受診してみるのもいいと思います。

O脚の治療で効果的なのが整体です。整体は、関節を修正する民間療法でもちろん脚の治療のプロでもあります。整体で行うO脚矯正では、股関節、骨盤膝関節、足首の関節などをいろいろな方法で治療することで湾曲した脚を真っ直ぐに修正していきます。O脚の状況によっては機械を使うこともあるのですが、基本的に手技療法によって調整します。整体のO脚矯正は、一度目から違いが出ることが多く、とても効果的なのがわかります。ただし、整体のO脚矯正といっても治療院ごとに治療方法が違い、とこの治療院でも同じような治療ができる訳ではない。整体は手技療法です。整体師の力量にとても大きな差があるからです。ちゃんと調べてから行くのがいいのではないでしょうか？O脚矯正をおこなっている整体院でもホームページなどに矯正したO脚の画像を載せていない治療院などは行くのをちょっとまった方がいいかもしれません。O脚の治療の実績がまったく無い整体かもしれません。あと危険なのが、初めから高額な回数券をすすめたり、カードローンをすすめてくる所も考えなおした方がいいかも。最初の数回は様子を見る為に、回数券やローンを組まずに通った方がいいと思います。

O脚は、歳をとると脚腰の痛みだけじゃなく体全体に影響を及ぼす。治療するなら早く改善しないとO脚の矯正じたいができなくなります。整体の施術で改善できると言っても、膝関節や股関節の変形が進行してからではどうにもできません。O脚に気づいたらなるべく早く（できれば10代のうちに）治療することをお奨めします。整体が効果的と言っても限界があるので、治らなくなってからは手遅れになります。O脚を改善したいのであれば試しに整体に通ってみることをおススメします。