脚の歪みの悩みで凄く多いのがO脚なんですがこのO脚が日本の女子に特に多いことを知っている人達は少ない。女性でO脚をきにする方は、たくさんいると思うのですが、最近では男性もO脚疑って施術を受けに来ることも多いようです。O脚のように湾曲した脚は見た目が悪いだけでなく下半身が太って見えます。特に夏など脚を出すことの多い女の子達にとっては、見た目の悪さが問題になるようです。また見た目だけでなく、O脚は、肩凝り、腰痛、便秘、脚のむくみ、頭痛、生理痛などの疾病の要因になる場合もあり、将来膝の変形をきたし膝関節が曲がらない、膝に水が溜まる、痛みで歩けない、などの症状で苦労することになります。

O脚の要因には先天的なものと、後天的な（後から身につける）ものが、あります。先天性のものは遺伝により受け継がれるものです。後天的なものは生活習慣などによって下半身の骨が徐々に歪んできたものです。イスや床に座る時のクセや歩き方の癖などで脚の関節が歪みます。特に成長期の骨格が大きく伸びる期間の影響は大きく、だいたいの場合、成長期にO脚なっていきます。また、O脚は、中年以降、筋肉や骨が弱くなると急に膝の歪みが悪化してくる事が多く、これは膝が歳をとると共にだんだん変形するのが原因になっています。

昔は、O脚の要因は分かっていなくて一度O脚になってしまったら改善できないといわれていましたが、今では、O脚の多くは改善することが分かってきました。湾曲してしまった骨は真っ直ぐに伸ばすことはできないのですが、骨盤、股関節、膝関節などの関節を調整することによってO脚を真っ直ぐに近付けるように矯正することができます。O脚で悩んでいるのでしたら一度O脚矯正を受けてみるのもいいかもしれません。

O脚の修正法で効果的なのが整体です。整体は骨を治療する民間療法で当然脚の矯正の専門家でもあります。整体でおこなうO脚矯正は、股関節、骨盤膝関節、足首の関節などをいろいろな方法で治療することでO脚になった脚を真っ直ぐに改善していきます。O脚の状態によっては器具を用いることもありますが、基本的に手技療法によって治療します。整体のO脚矯正は、一度目から変化が出る事が多く、すごく効果的なのが分かります。ただ、整体のO脚矯正といっても治療院ごとに矯正法が違い、どこでも同じ治療ができる訳ではない。整体は技術です。治療師の力量に差があるからです。よく調べてから行くのがいいのではないでしょうか？O脚矯正をしている治療院でもホームページなどに矯正したO脚の画像を載せていない整体院などは行くのを考えた方がいいかもしれません。O脚の治療の実績がまったく無い整体院かもしれません。危険なのが初めから回数券を薦めてきたり、カードローンなどを薦めてくる所も考えなおした方がいいかもしれませんね。初めの何回かはようすを見る為に回数券やローンを組まずにした方がいい。

O脚は、歳をとると脚の痛みだけではなく体全体に悪影響を及ぼす。改善するなら早く治療しないとO脚の治療自体が困難になります。整体の治療で改善できるといっても、膝関節や股関節などの変形が始まってからではどーしようもありません。O脚に気付いたら早急に矯正することをおススメします。整体が有効と言っても限界があるので、治らなくなってからは手遅れです。O脚を気にしているのであれば、試しに整体に行ってみることをおすすめします。