昨今は「骨盤矯正」というのをネットや週刊誌やテレビで見ることが多くなりました。「骨盤矯正」は、なんなのか解っている方は少数です。「骨盤矯正」はどんなものなのか説明していきます。骨盤矯正のことを理解して間違い無い「骨盤矯正」を受けることができるようになります。

骨盤は、一対の腸骨（ちょうこつ）とその間にある仙骨（せんこつ）、それと仙骨（せんこつ）の先につながる尾骨からなります。外科などの病院の治療はふつう「骨盤」の調整は行いません。なぜかと言うと、普通の整形外科では骨盤はズレないと思っていて「骨盤」が日常生活で歪み、それが体の不調の要因になったりすることは無いと考えているからなのです。（だがある一部の整形外科で骨盤の修正を独自にしている整形外科もすくなからずあります）。例外になるものとしては、交通事故や高い所から落下したときのように強烈な負荷が「骨盤」にかかり「骨盤」の関節が大きくズレたとき（骨盤の関節の捻挫、脱臼みたいなこと）、元どおりの状態に戻す為に骨盤を調整することがある。この場合は、手術によって骨盤の施術をすることが多いようです。また婦人科では、出産後に骨盤の関節のゆるみを治すように骨盤を閉めつけて固定する骨盤ベルトのような装具をすすめる病院が増えてます。

一般の医療では、「骨盤」はズレないとされ整体などの民間療法では「骨盤」は歪むと言われ、どっちが正しいのでしょう？答えを出す前に、どんな理由でそんな考え方の違いがでるのかを説明していきます。まずは、整体で言うところの骨盤が歪むと言うのは、病院などでいう骨盤の関節の脱臼や捻挫みたいにレントゲン写真などの画像でわかるようなひどい歪みは扱いません。

産婦人科などの医療ではレントゲンなどの画像で分からない程度の歪みは痛みなどの身体の不調の原因になりえないと考えています。その他にも「骨盤」の動きは微妙で例外的に出産するときに動く程度。中年くらいになると腸骨と仙骨はほぼ癒着してしまうので骨盤は通常動くことは無いと思っています。

整体の骨盤矯正は、普段の施術で骨盤の微妙なズレを修正した直後に症状がよくなるのを体験しています。事実骨盤の骨盤のお周りには筋肉、神経、靱帯が存在してすこしの歪みでも筋肉、靱帯、神経を充分刺激する。レントゲン写真のような画像でズレが見られなくても「骨盤」がズレていてその歪みを修正する必要があると整体で考えるのはこの為です。

ひずんだ骨盤は、色々な痛みを肉体にもたらします。骨盤が歪むと「骨盤」に乗る背骨がひずみます。背骨がズレると背骨の中を通る神経や、身体を支える筋肉や靱帯、全身に酸素や栄養を送る血管に大きな負担がかかりこれらは、それも全て肉体にとってとても重要なもので、どれか一つが侵されても身体に異常が起こります。

背骨がひずむと脊椎から出る神経の伝達が狂います。内臓機能の異常や運動器官の異常など体のさまざまな部分が神経の情報で操られているのでこれら全ての体の異常に関わってきます。

ズレた肉体は、関節、筋肉、靱帯に異常な負荷がかかってくる為、慢性的な凝りや痛みなどの原因になったり、運動機能の低下とかももたらします。

肉体の曲がりによって血管などを圧迫されることで、血管圧迫にる「冷え」や「むくみ」などの原因なってしまう。

手技療法による「整体」の「骨盤矯正」は、主に手によって行われます。矯正器具や矯正ベッドなど使う場合もありますが、一般的には手でします。また、ベルトのような「骨盤」を締め付けるような装具ももちいる場合もあります。ふつう治療の痛みは伴わないのが普通なのですが、中にはとても強い力で無理やり矯正を、もちいる施術師もいる。正常な「骨盤」の場合、「骨盤」の関節の可動域はとても狭く大きく動くことはない。この少ない動きを治療で可動させるので基本的に強い力を使うことはない。

「骨盤」の仙骨と腸骨の関節は靱帯や筋肉でつながっていますが、靱帯や筋肉の柔軟性のゆるす範囲でしか骨盤の仙骨と腸骨の関節は動くことはできないのです。「骨盤が開いているから、骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってヒップも小さくなってスタイルが良くなります」のようなことをテレビ、雑誌、ネットなどで見ますが、騙されないで。骨盤にどんなに力を加えても見た目で分かるほどの動きはしません。このような広告をする整体は骨盤の上に乗っかるなどして大きな力を加えて調整します。すごく強い力を加えれば見た目でも分かるくらい動くと思う方もいるかもしれませんが、見た目で分かるほど動いたときは骨盤の関節を支える筋肉や靱帯の柔軟性の限界を超えてしまう為、靱帯や筋肉を傷めてしまいます。治療した後に変化したと感じる人達もいるようですが、勘違いみたいなもので変ったような感じがしているだけなんです。骨盤の関節に損傷がなければ（痛みとかが出なければ）、「骨盤」が見た目で違いが自覚できるほど動いていることはないのです。仮に見た目で動きが分かるほど骨盤が可動したのであれば、関節の筋肉や靱帯は傷めているはずであり、腸骨と仙骨の間の関節の痛みが出現するはずです。

例外として骨盤が、通常以上に動く場合がある。それは出産時です。出産する時は、ホルモンの作用によって骨盤の関節が緩み「骨盤」が、開くように可動しやすくなります。出産時には恥骨間が2㎝ほど開きますが、出産時以外では「骨盤」の仙腸関節はこのような柔軟性はない。出産の時でも決して大きく可動しない骨盤が外見で分かるほど施術で大きく動くことはありえません。歯の矯正のように数年間にわたって常に力を加えるようなコルセットなどを使えばすこしずつですが動かしていくことはできるでしょうが実際には無理だと思います。

「整体」でおこなわれている骨盤矯正は、体形を変えるようなものではなく肉体をバランスのとれた理想的な状態に戻すことが目的なんです。骨盤の腸骨と仙骨の関節がわずかな歪みでも痛みを発することがありますし、骨盤の少しの歪みを身体全体をひずませ健康などに大きな影響を与えます。骨盤を治して体をバランスのとれた良い状態に戻すことで健康を保ち凝りや痛みを解消します。もし「骨盤」がズレているとおもったら骨盤矯正を受けてみるのもいいのではないでしょうか？「骨盤」は、体の基礎です。骨盤が傾けば脊椎が傾きます。健康な身体は姿勢から！整体矯正法はとても有効な手助けになる。