最近「骨盤矯正」というものをネットや週刊誌やテレビなどで見かけることが増えました。「骨盤矯正」とは、どんなものなのか解っている人達は少数です。「骨盤矯正」はなんなのか解説していきます。骨盤矯正のことを理解して間違い無い「骨盤矯正」を受けることができるようになります。

骨盤は、左右一対の腸骨（ちょうこつ）とその間にはさまれている仙骨、それと仙骨（せんこつ）の先っぽに付いている尾骨からなります。整形外科などの病院の治療では一般的に「骨盤」の調整はおこないません。なぜか、病院では骨盤はズレないと考えられていて、骨盤がふんだんの生活でズレてその歪みが身体の異常の要因になることはないと考えているからなのです。（しかし一部の整形外科では「骨盤」の修正を独自のやり方でしている整形外科も少しですがあります）。例外になるものとしては、高い所から落下したり交通事故にあったりした時のように大きな力が骨盤にくわわり「骨盤」の関節が大きくズレたとき（骨盤の関節の捻挫、脱臼のようなこと）、元の状態に戻すように骨盤を修正する場合がある。この場合、外科手術で骨盤の矯正をおこなうことが多いみたいです。また婦人科では、産後に骨盤の関節のズレを調整するように骨盤を締め付けて固定する骨盤ベルトのような装具をすすめる病院がある。

病院などの一般の医療で「骨盤」はズレないとされており「整体」などの手技療法では骨盤は歪むと言われていていったいどちらが正しいのでしょうか？答えを出す前に、どんな理由でそのような違いが出るのかを説明してみます。まず、「整体」でいうところの骨盤が歪むと言うのは、病院などでいう骨盤の関節の脱臼や捻挫みたいにレントゲン写真などの画像でわかるような大きなズレは扱いません。

外科などの医療ではレントゲン写真などの画像で分からない程度の歪みは痛みなどの身体の不調の要因になりえないと考えています。その他にも骨盤の可動性は微妙で例外的に出産する時に動くくらい。歳をとると仙骨と腸骨はほぼ癒着してしまう為、骨盤は通常稼働しないと思っているようです。

整体でおこなう骨盤矯正は、普段の施術で骨盤の少しのズレを治療した後に患者の痛みがよくなるのを経験します。事実骨盤の仙腸関節の周辺には神経、筋肉、靱帯、などがありわずかなひずみでも筋肉、靱帯、神経を刺激してしまいます。レントゲン写真のような画像で歪みがみられなくても骨盤が歪んでいて、その歪みを治療する必要があると整体で考えるのはこのためです。

ズレた骨盤は、様々な不調を体にもたらします。骨盤がひずむと骨盤に乗る背骨が歪みます。脊椎がズレると脊椎の中を通る神経や、骨を支える靱帯や筋肉、全身の臓器に栄養や酸素を送る血管に大きな負荷がかかりこれらは、全て肉体にとって凄く重要なものでどれか一つが侵されても体に障害が起きます。

脊椎が湾曲すると背骨から出ている神経機能が障害されます。内臓の障害や運動器官の障害など身体の色々な部分が神経の情報でコントロールされているので、すべての身体の異常に関連してきます。

歪んだ肉体は、関節、筋肉、靱帯に大きな負荷がかかってくるため慢性の凝りや痛みの原因になったり、運動能力の低下などももたらします。

体の歪みによって血管を圧迫してしまうことで、血管圧迫にる「冷え」や「むくみ」などの原因になる。

手技療法による「整体」の「骨盤矯正」は主に手によってされます。矯正器具や矯正ベッドを使用することもあるようではあるが、一般的には手技でするようです。また、コルセットのような骨盤を締め付けるような道具も使用する場合もあるようです。ふつう治療の痛みは伴わないのが普通なのですが、中にはすごく強い力で無理やり施術を行う方法を使う施術師もいます。普通の「骨盤」の場合、骨盤の関節の可動性は凄く狭く大きく動くことはありません。このすくない可動域を治療によって動かすので、普通大きな力を用いることはありません。

骨盤の仙腸関節は靱帯や筋肉でつながっていますが、筋肉や靱帯などの柔らかさの許す範囲でしか骨盤の仙腸関節は動くことはできません。「骨盤が広がっているから骨盤を閉じれば「骨盤」が小さくなってヒップも小さくなってスタイルが良くなります」なんてことを雑誌、ネット、テレビで見ますが、騙されないように。骨盤にどれだけ力を加えても眼で見て分かるだけの変化はしない。このような広告をする「整体」では骨盤の上に乗っかるなど大きな力を加えるなどして治療します。すごく強い力を加えれば見た目でも分かるくらい可動すると思う方達もいると思いますが、見た目で分かるほど動いたときは骨盤の仙骨と腸骨の関節を支える靱帯や筋肉の柔軟性の限界を超えてしまう為、靱帯や筋肉を破壊してしまいます。治療した後に変わったと思う人もいるみたいですが気のせいのようなもので変ったような気がしているだけです。骨盤の仙腸関節に損傷が無ければ骨盤が目に見えて変化が自覚できるほど動いていることはありえません。仮に見た目で動きが分かるほど骨盤が可動したのであれば、関節の靱帯や筋肉は損傷しているはずであり、骨盤の関節に強い痛みが出現しているはずです。

例外として「骨盤」が、通常以上に動く場合がある。それは出産時です。出産する時は、ホルモンの作用によって骨盤の関節がゆるみ骨盤が開くように動きやすくなります。出産時には恥骨の間が2㎝ほど広がりますが出産の時以外では骨盤の恥骨の関節は柔軟性はない。出産時でも決して大きく可動しない「骨盤」が、外見で分かるほど施術で大きく動くことは無い。歯の矯正のように数年間にわたって常に力を加えるような骨盤ベルトなど使えば少しずつですが矯正していくことは可能でよしょうが現実では無理だと思います。

整体で行う骨盤矯正は、体形などを変えるものでなく体をバランスの整った理想の状態に整えることが目的です。骨盤の仙腸関節は、小さなひずみでも痛みを発症することもありますし、骨盤のちょっとの歪みを身体全体をひずませ健康に影響を与えます。骨盤を修正して体をバランスのとれた良い状態に保つことで、健康を保ち凝りや痛みを治します。もしも骨盤がひずんでいるとおもったら骨盤矯正をしてみるのもいいのではないでしょうか？「骨盤」は身体の土台です。骨盤が傾けば体全体が傾きます。健康な身体は正しい姿勢かた￥ら！整体矯正はすごく効果的な手助けになります。