日本人の脚の歪みの悩みで最も多いのがO脚ですがこのO脚が日本の女性に多くいることを知っている人達は少ない。女性でO脚をきにしている人達は、多いと思うのですが、最近では男性の方もO脚を気にして施術を受けることも多いと言われています。O脚のように曲がった脚は、見た目も悪く下半身が太って見られます。特に夏など脚を露出することの多い女子達にとっては、見た目の悪さが問題になってしまいます。また見た目だけでなく、O脚は、腰痛、肩凝り、脚のむくみ、便秘、生理痛、頭痛などの疾患の要因になる場合もあり、歳をってから膝の関節の大きな変形をきたし、膝を曲げられない、膝に水が溜まる、関節の痛みで歩けない、などの症状で苦しむことになります。

O脚の原因には先天的な（遺伝的な）ものと、後天的な（後から身につける）ものが、あります。先天的なものは、遺伝子によって受け継がれるものです。後天的なものは習慣によって下半身の骨が徐々に歪んできたものです。イスや床に座る時のクセや歩き方の癖などで脚が歪んでいきます。特に成長期の身長が大きく伸びる時期の影響は大きく、だいたいの場合、成長期にO脚なってしまいます。また、O脚は、歳をとって筋肉や骨が弱くなると急速にO脚の歪みが悪くなることが多く、膝が歳をとるにしたがって変形してくるのが要因になります。

昔は、O脚の要因は分かっておらず一回O脚になったら治せないと思われていましたが、最近では、O脚のほとんどは改善することが分かってきました。変形してしまった骨は真っ直ぐにすることはできませんが、股関節、膝関節、骨盤などの関節を矯正することによってO脚を真っ直ぐに近付けるように調整することができるのです。O脚でお悩みでしたら、一回O脚矯正をしてみのもいいと思います。

O脚の調整方法で効果的なのが整体です。整体は、背骨を矯正する民間療法で当然脚の矯正の専門家でもあります。整体でおこなうO脚矯正では、股関節、骨盤膝関節、足首の関節などを色々な方法で治療することで湾曲した脚を真っ直ぐに矯正していきます。O脚の状態によっては道具を使用することもありますが、だいたい手によって治療していきます。整体のO脚矯正は、一度目から効果が出る事が多く、すごく有効なのがわかります。ただし、整体のO脚矯正といっても整体院ごとに治療方法が違い、どこでも同じ治療ができる訳ではないのです。整体は技術職です。治療師の力量にとても大きな差があります。しっかり調べてからいってみるのがいいと思います。O脚矯正をおこなっている整体院でもホームページに治したO脚の画像を載せていない整体院とかは行くのを一度考えた方がいいかもしれません。O脚の矯正の実績がまったく無い治療院かもしれません。危険なのが初めから高額な回数券を薦めてきたり、カードローンなどをすすめてくる所も考えた方がいいかも。最初の数回はようすを見るために回数券やローンを組まずに通った方がいいと思います。

O脚は歳をとると膝の痛みだけではなく体全体に影響を及ぼすものです。改善するにも若いうちに治療しないとO脚の治療自体ができなくなります。整体の治療方法で治ると言っても、膝関節や股関節の変形が進行してからではどーにもできません。O脚に気付いたら早急に治療することをお奨めします。整体が有効と言っても限度がるので改善できなくなってからでは遅すぎます。O脚を治したいのであれば試しに整体に通ってみることをおススメします。