女性の脚の歪みの悩みでもっとも多いのがO脚なんですが、このO脚が女性に多いことを知っている人達は少ない。女性の方でO脚が気になっている方達は、多いと思うのですが、最近では男の人もO脚疑って治療を受けることも多いと言われています。O脚のように曲がった脚は、見た目も悪く脚が太って見られます。夏など脚を露出することの多い女子には、外見の悪さが大問題になります。見た目だけでなくO脚は、腰痛、肩凝り、便秘、脚のむくみ、頭痛、生理痛などの病気の原因になってしまう場合もあり、歳をってから膝の関節の変形をきたし膝を曲げられない、膝が腫れる痛みで歩けない、みたいな症状で悩まされることになる。

O脚の要因には先天的な（遺伝的な）ものと、後天的なものがあります。先天性のものは、遺伝子により受け継がれたものです。後天的なものは、習慣などによって下半身の骨が徐々に歪んできてしまったものです。イスに座る時の癖や歩き方の癖などで脚の関節が歪んできます。成長する時期の骨が大きく成長する時期の影響は大きく、だいたいの場合、成長する時期にO脚なっていきます。また、O脚は、高齢になって筋肉や骨が弱くなってくると急激にO脚の歪みが悪化してくる場合が多く、関節が歳をとると共に変形するのが原因になっています。

以前は、O脚の原因は不明で一度O脚になったら改善できないといわれていましたが、近頃ではO脚のほとんどは改善することが知られるようになりました。湾曲してしまった骨は真っ直ぐに伸ばすことはできませんが、股関節、膝関節、骨盤などの骨格を調整することによってO脚を真っ直ぐに近付けていくように治していくことができるのです。O脚で悩んでいるのでしたら一度O脚矯正に行ってみるのもいいですよ。

O脚の修正方法で最も効果があるのが整体なんです。整体は背骨と骨盤を修正する治療法で、当然脚の治療のプロです。整体で行うO脚矯正では、股関節、骨盤足首の関節、膝関節などを色々な方法で矯正することでO脚になった脚を真っ直ぐに矯正していきます。O脚の状態によっては器具を用いることもあるのですが、だいたい手技療法によって修正していきます。整体のO脚矯正は、一回目から変化が出る場合が多く、すごく効果的なのがわかります。ただし、整体のO脚矯正といっても治療院ごとに矯正法が違い、どこに行っても同じような治療ができる訳ではないのです。整体は技術職です。整体師の力量に差があるのです。しっかり調べてからいくのがいいでしょう。O脚矯正をしている整体院でもホームページなどに治療したO脚の写真を載せていない整体院とかは行くのを考えた方がいいかもしれません。O脚の矯正の実績がまったく無い整体かも…。危険なのが最初から高額な回数券をススメてきたり、カードローンなどをすすめてくる所も考えなおした方がいいかも。初めの何回かは様子を見る為に、回数券やローンを組まずに通った方がいいですね。

O脚は将来膝の痛みだけでなく体全体に悪影響を及ぼします。治療するなら早く（若いうちに）改善しないとO脚の矯正が困難になります。整体の治療方法で改善できるといっても、膝関節や股関節などの変形が始まってからではどうにもできません。O脚に気付いたらなるべく早く治療することをおススメします。整体が効果的といっても限度がるので改善できなくなってからでは遅いのです。O脚を改善したいのであれば一度整体にいってみることをおすすめします。