最近は「骨盤矯正」と言うものをネットやテレビなどで見ることが多くなってきました。骨盤矯正とは、なんなのか知っている方達は少ない。「骨盤矯正」はどんなものなのか解説していきます。「骨盤矯正」のことを理解し間違いない「骨盤矯正」を受けることができるようにしましょう。

「骨盤」は、左右一対の腸骨とその間にある仙骨（せんこつ）、それと仙骨（せんこつ）の先っぽにつながる尾骨からなります。外科などの病院の治療では普通骨盤の調整はなされません。なぜでしょうか？普通の整形外科では「骨盤」は歪まないと考えていて骨盤が普段の生活でズレてそのことが身体の不調の原因になるようなことは無いと思っているからです。（しかし一部の病院では骨盤の施術を独自にしている病院もわずかですがある）。例外として、高い所から落下したり交通事故にあったりした場合のように強い力が骨盤にかかり「骨盤」の関節が大きく歪んだ場合（骨盤の関節の脱臼、捻挫みたいなこと）、元の状態に戻すように骨盤を矯正することがある。この場合、手術のようなかたちで骨盤の調整を行うことが多いようです。また産婦人科では、出産後に骨盤の関節のズレを修正するように「骨盤」を閉めつけて固定するベルトのような装具を奨める病院が増えてます。

病院の医療では「骨盤」はズレないとされていて「整体」などの手技療法では「骨盤」は歪むといわれていてどちらが正しいのでしょうか？答えを出す前に、どのような理由でそのような違いがでるのかを解説していきます。まずは、「整体」でいう骨盤がズレるというのは整形外科などでいう骨盤の関節の脱臼や捻挫のようにレントゲン写真などの画像診断でわかるようなひどい歪みは扱いません。

外科などの一般医療では、レントゲンなどの画像で見て分からない程度の歪みは痛みなど身体の不調の要因になることは無いと考えているのです。他にも「骨盤」の可動性は少なく例外的なのは出産するときに動く程度。中年以降は仙骨と腸骨はほぼくっついてしまうため「骨盤」は普通動くことは無いと考えらているようです。

整体でおこなわれている骨盤矯正では、普段の施術で骨盤のほんの少しのひずみを施術した結果患者の痛みが改善されるのを体験しています。現実に「骨盤」の骨盤のお周りには神経、筋肉、靱帯、などが存在しちょっとのひずみでも筋肉、靱帯、神経を充分刺激する。レントゲン写真のような画像診断でひずみが認められない場合でも骨盤がひずんでいてそのひずみを施術する必要があると整体で言うのはこの為です。

ズレた骨盤は、さまざまな痛みを肉体に出現させます。「骨盤」がズレると骨盤に乗っている脊椎がズレます。背骨がズレると背骨の中に入っている血管や神経、身体を支える筋肉や靱帯、全身に血液を送る血管に負荷がかかりこれらは、どれも体にとってすごく重要なものでどれか一つが障害されても肉体に異常が起こります。

脊椎がひずむと脊椎から出ている神経機能が障害されます。内臓機能の障害や運動機能の異常など身体のあらゆる部分が神経の命令で操られているので全ての身体の異常に関わってきます。

ズレた体は、関節、筋肉、靱帯に異常な負担がかかるため、凝りや痛みなどの要因になったり、運動機能の低下などももたらします。

体の曲がりによって血管などを圧迫してしまうことで、血行不良による「むくみ」や「冷え」などの原因になります。

手技療法などによる整体の骨盤矯正では、主に手によってされます。矯正器具や矯正ベッドなど使用することもあるが、一般的には手技で行います。また、骨盤ベルトのような骨盤を圧迫する装具も使用することもあるみたいです。一般的に修正の痛みは伴わないのが普通のようですが、中にはとても強い力で無理に施術を行う方法を使用する整体師もいます。正常な骨盤の場合、「骨盤」の関節の動きは非常に狭く大きく動くことは無い。このわずかな可動域を調整で可動させるので普通強い力を必要とすることはありません。

骨盤の仙骨と腸骨の関節は筋肉や靱帯でつながっていますが、靱帯や筋肉などの柔軟性の範囲でしか骨盤の関節は可動することはできない。「骨盤が開いているから、骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってヒップも小さくなってスタイルが良くなります」のようなことをネット、テレビ、雑誌などで見かけますが、騙されないで下さい。骨盤にどれだけ力を加えても見た目で分かるほどの変化はしない。このような広告をする「整体」では、「骨盤」の上に乗るなど強い力を加えて施術します。凄く強い力を加えれば眼で見て分かるくらい動くと考える方達もいると思いますが、見た目で分かるほど可動した場合は骨盤の関節を支える筋肉や靱帯の柔軟性の限度を超えてしまう為、靱帯や筋肉を破壊してしまいます。治療した後に変わったと思う方もいるみたいですが勘違いみたいなもので変ったような感じがしているだけなんです。骨盤の関節に損傷がなければ（痛みとかが出なければ）、骨盤が目に見えて変化が自覚できるほど可動していることはありません。かりに見た目で動きが分かるほど骨盤が動いたのであれば、仙腸関節の筋肉や靱帯は損傷しているはずであり、仙骨と腸骨の関節の間の痛みが発生するはずです。

例外として「骨盤」が普通異常に動くことがあります。それは、出産する時です。出産する時は、ホルモンの作用によって骨盤の関節がゆるんで「骨盤」が開くように動きやすくなっていきます。出産時には恥骨の間が2㎝くらい開きますが、出産時以外では骨盤の恥骨の関節はこのような柔軟性はありません。出産の時でも決して大きく動かない骨盤が、見た目で分かるほど矯正で大きく動くことはありえません。歯列矯正のように数年にわたって常に力を加えるような骨盤ベルトなど使用すれば少しずつですが動かしていくことはできるでしょうが現実的に無理があります。

「整体」で行われている「骨盤矯正」は体形などを変化させるものではなく、体をバランスのとれた理想の状態に正すことが目的なんです。骨盤の仙骨と腸骨の関節は多少の歪みでも痛みなどを発することがあるし、骨盤の少しの歪みを身体全体をひずませ健康に影響を与えます。骨盤を修正して体をバランスのとれたいい状態に保持することで健康を保って痛みや凝りを改善します。もしも骨盤がひずんでいると思うのであれば、「骨盤矯正」をしてみるのもいいのではないでしょうか？骨盤は身体の土台です。骨盤が傾けば体全体が傾ていしまいます。健康な体は正しい姿勢かた￥ら！「整体」の治療はとっても有効な手助けになります。