「肩凝り」は症候名のひとつ。肩凝りとは言うものの肩だけでなく首の部分もこることが多いようです！肩が張ると言う人達もいます。肩凝り（かたこり）は、主に僧帽筋に出る症状です。

肩凝りは、僧帽筋に発症する主観的な症状で、重苦しさやこわばった感じ、凝り感や痛みなどの不快な症状の総称です！

肩凝りの原因の説には様々な説があるようです！明確な診断法や治療方法はなく不明な点もとても多い疾患です！長い時間、背中や首がこわばるような姿勢を続けたり、前かがみの姿勢や猫背などの姿勢の悪さなど要因とされています。このような肩凝り（かたこり）は原発性肩凝りと言われるようです！これらに対し、症候性肩凝りといわれている肩凝り（かたこり）があります！疾患によって発症する肩凝り（かたこり）であって、心因性、頸椎性、眼疾患、肩関節疾患、心臓疾患、肺疾患など色々な原因があるようです！

肩凝り（かたこり）エリアは主に僧帽筋とその周辺、背中や首におよびます！凝りや圧痛、重苦しさやこわばりなど病状の訴え方もさまざまです！

肩凝りの治療はふつうう薬物療法と理学療法になるようです。

肩凝りの薬物療法には抗不安剤・消炎鎮痛剤・筋弛緩剤などの薬物が用いられる。またトリガーポイントや神経ブロックなどの注射も使われます。

マッサージや鍼灸、運動療法や各種手技療法、電気療法や温熱療法、水治療やカッピング療法、などが行われます。

肩凝り（かたこり）の治療としてとても効果的な方法が整体のようです。肩凝りの症状と背骨の歪みは密接に関係している場合が多く整体の治療方法は骨の歪みを治療し肩凝りの不快な症状を治します。背骨の歪みは神経や血管を圧迫しそれが肩凝りの要因になっていることがおおく整体の治療により神経や血管の圧迫を無くすことで肩凝りは改善されます！肩凝りで悩んでいるなら整体などをいちど経験するのをお勧めします。