近頃は「骨盤矯正」と言うのを週刊誌やテレビやネットなどで見かけることが多くなってきました。骨盤矯正は、なんなのか解っている方は少数です。「骨盤矯正」はなんなのか解説してみます。「骨盤矯正」のことを知り間違いない骨盤矯正を受けることができるようになるでしょう。

骨盤は、左右一対の腸骨とその間にある仙骨（せんこつ）、それと仙骨の先につながる尾骨からなっています。整形外科などの病院の治療は普通骨盤の施術はなされません。なぜかと言うと、一般の整形外科では骨盤はズレないと思っていて「骨盤」がふんだんの生活で歪み、そのズレが身体の異常の要因になることはありえないと思っているからなのです。（だがある一部の整形外科で骨盤の調整を独自に行っている整形外科も少しですがあります）。例外としては、交通事故や高い所から落下した場合のように強い負荷が骨盤にくわわり骨盤の関節が大きくズレた時（骨盤の関節の脱臼、捻挫のような状態）、元の状態に戻す為に「骨盤」を修正することがある。この場合は、手術のようなかたちで「骨盤」の修正をされることが多いみたいです。また産科では、産後に「骨盤」の関節の歪みを改善するように骨盤を閉めつけて固定するベルトのような装具をすすめる病院が増えてます。

一般的な医療で骨盤は歪まないと言われ、整体などでは骨盤はズレると言われ、いったいどっちが正しいのでしょうか？答えを出す前に、どのような理由でそんな違いが出るのかを説明してしてみたいと思います。まずは、整体で言うところの骨盤がズレるというのは整形外科などでいう骨盤の関節の捻挫や脱臼みたいにレントゲン写真などの画像で見て分かるようなひどい歪みは扱うことはありません。

外科などの一般医療では、レントゲン写真などの画像診断で分からないくらいの歪みは痛みなどの身体の不調の原因になりえないと考えています。これ以外にも骨盤の可動性はわずかで例外的なのは出産する時に可動する程度。中年以降は仙骨と腸骨はほぼくっついてしまうので「骨盤」は通常稼働しないと考えているようです。

整体などでおこなう骨盤矯正は、普段の治療で「骨盤」のわずかなズレを調整したあとに痛みが解消されるのを経験します。事実骨盤の骨盤の周辺には筋肉、神経、靱帯などが存在してちょっとのひずみでも神経、筋肉、靱帯、を充分刺激します。レントゲン写真などの写真でズレがみられなくても骨盤が歪んでいて、それを治療する必要があると「整体」で考えるのはこのためです。

ズレた「骨盤」は、様々な異常などを肉体にもたらします。骨盤がひずむと骨盤に乗る脊椎が湾曲します。背骨がひずむと脊椎の中の神経や血管、肉体を保靱帯や筋肉、全身の臓器に血液を送る血管などに大きな負荷がかかりこれらは、どれをとっても体にとって凄く重要なものでどれか一つが障害されても肉体に異常が起こります。

脊椎が湾曲すると脊椎より出ている神経の伝達が狂います。内臓諸器官の障害や運動機能の異常など肉体の様々な部分が神経の命令でコントロールされているので、全ての身体の異常に関わってきます。

ひずんだ体は、関節、筋肉の緊張、靱帯に大きな負担がかかる為、慢性的な凝りや痛みの原因になったり、運動機能の低下とかももたらします。

体の歪みによって血管などを圧迫すつことで、血行不良による「むくみ」や「冷え」などの要因になる。

手技療法による「整体」の「骨盤矯正」は、主に手によっておこなわれます。矯正器具や矯正ベッドを使う場合もありますが、一般的には手でおこないます。また、ベルトのような「骨盤」を固定する装具も使用することもある。ふつう修正の痛みは伴わないのが普通のようですが、その中にはとても強い力で無理に調整を、使用する整体師もいます。普通の骨盤の場合は、骨盤の仙腸関節の動きはすごく狭く大きく可動することはありません。この少しの動きを調整によって動かすので、通常強い力を使用することはないのです。

骨盤の仙腸関節は筋肉や靱帯で強くつながっていますが、靱帯や筋肉などの柔らかさのゆるす範囲でしか骨盤の関節は可動することはできないのです。「骨盤が広がっているから骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってヒップも小さくなってスタイルが良くなります」みたいなことを、テレビ、ネット、雑誌などで見かけますが、騙されないで下さい。「骨盤」にどんなに力をかけても見た目で分かるほどの動きはしません。このような宣伝をする「整体」は、骨盤の上に乗るなどして大きな力を加えて矯正します。すごく大きな力を加えれば見た目でも分かるくらい可動すると思う人もいますが、目に見えて分かるほど可動した場合は骨盤の仙骨と腸骨の関節を支える筋肉や靱帯の柔軟性の限界を超えてしまう為、靱帯や筋肉を壊してしまいます。治療した後に変わったと感じる方もいるみたいですが気のせいのようなもので変わったような気になっているだけなんです。骨盤の関節に損傷がなければ骨盤が目に見えて違いが自覚できるほど動いていることはありません。仮に見た目で違いが分かるほど骨盤が可動したのであれば、仙腸関節の筋肉や靱帯は傷めているはずであり、骨盤の関節に痛みが出現するはずです。

例外として「骨盤」が、普通異常に可動する場合がある。それは出産時です。出産する時は、ホルモンの作用によって「骨盤」の関節がゆるんで骨盤が広がるように動きやすくなる。出産の時には恥骨の間が2㎝ほど広がりますが出産の時以外では骨盤の関節はこのような柔軟性はないのです。出産時でもそんなに大きく可動しない「骨盤」が、見た目で分かるほど施術で大きく動くことは無い。歯の矯正のように数年にわたって常に力をかけるような骨盤ベルトなど使用すれば徐々にですが矯正していくことはできるでしょうが現実では無理だと思います。

整体でする「骨盤矯正」は体形を変化させるものでなく体をバランスのとれた理想の状態に正すことが目的です。「骨盤」の関節は多少の歪みでも痛みを発症することもあるし、骨盤の少しの歪みを身体全体を歪ませ健康などに大きな影響を与えます。骨盤を矯正して身体をバランスがとれたいい状態に維持することで健康を保って痛みや凝りを改善します。もし骨盤が歪んでいると思ったら骨盤矯正を受けてみるのもいいのではないでしょうか？骨盤は、身体の基礎です。骨盤が歪めば背骨が傾きます。健康な体は正しい姿勢かた￥ら！「整体」の治療はとても効果的な助けになります。