肩凝り（かたこり）とは症候名の一つです！肩凝り（かたこり）とはいうものの肩の部分だけではなく首の部分も凝ることがおおいようです！肩が張ると言う方達もいます。肩凝り（かたこり）は主に僧帽筋に起こる凝りです。

肩凝りは僧帽筋に発生する主観的な症状で、重苦しさやこわばった感じ、痛みや凝り感などの不快な症状の総称です！

肩凝り（かたこり）の原因の説には諸説あります！確実な診断方法や治療法はなく分からない点も多い疾患となっています！長い時間、背中や首が負担がかかるような姿勢をつづけたり、猫背や前かがみの姿勢など姿勢の悪さなど原因とされているようです。この肩凝り（かたこり）は原発性肩凝りといわれます！それらに対し、症候性肩凝りと言われている肩凝りがあります。疾病が原因で起こる肩凝りであって、心因性、頸椎性、眼疾患、肩関節疾患、心臓疾患、肺疾患などなどいろいろな要因があるようです！

肩凝り（かたこり）の場所は主に僧帽筋とその周囲、首や背中におよびます！凝りや圧痛、こわばりや重苦しさなど症状の出方も色々です！

「肩凝り」の治療はふつうう理学療法と薬物療法に分かれます。。

肩凝りの薬物療法には、抗不安剤・消炎鎮痛剤・筋弛緩剤などの薬が用いられます！またトリガーポイントや神経ブロックなどの注射も用いられる！

鍼灸やマッサージ、運動療法や手技療法、電気療法や温熱療法、カッピング療法や水治療、などの方法が行われる！

肩凝りの治療法として最も効果的なのが整体と言われています。肩凝りの症状と首や背中の歪みは密接に影響している事が多く整体の施術方法は脊椎の歪みを治療し肩凝りの不快な症状を改善します。背骨の歪みは神経や血管を圧迫しそれが肩凝りの原因になっていることが多く整体の施術により神経や血管の圧迫をなくすことによって肩凝りは改善されます！肩凝りでお悩みなら整体などをいちど受診するのをお奨めします！