「肩凝り」は症候名の一つ。肩凝りとはいっても肩の部分だけでなく首もこることがおおい！「肩がはる」という人もいます！肩凝りは主に僧帽筋に発症する凝りです！

「肩凝り」とは僧帽筋に発生する主観的な感覚で重苦しさやこわばった感じ、凝り感や痛みなどの不快な症候の総称です！

肩凝りの原因の説には様々な説があるのです！明確な診断法や治療方法はなく解らない点も多い疾患なんです！長時間首や背中が緊張するような姿勢を続けたり、猫背や前かがみの姿勢など姿勢の悪さなど要因とされているようです。このような肩凝りは原発性肩凝りといわれるようです。それに対し、症候性肩凝りと言われている肩凝り（かたこり）があるようです。病気が原因で発生する肩凝り（かたこり）であり、心因性、頸椎性、眼疾患、肩関節疾患、心臓疾患、肺疾患などなど様々な原因があるようです。

肩凝りの場所は僧帽筋とその周囲、首や背中におよびます。圧痛や凝り、こわばり感や重苦しさなど病状の出方も色々です。

「肩凝り」の治療はだいたい理学療法と薬物療法に分かれます。。

肩凝りの薬物療法には筋弛緩剤・抗不安剤・消炎鎮痛剤などの薬物が用いられます！また神経ブロックやトリガーポイントなどの局部麻酔も用いられます。

鍼灸やマッサージ、運動療法や手技療法、温熱療法や電気治療、カッピング療法や水治療、などの方法がおこなわれる。

肩凝りの治療としてとても効果的な方法が整体のようです。肩凝りの症状と首や背中の歪みは密接に影響している場合がおおく整体の治療法は骨格の歪みを調整し肩凝りの症状を治します！頸椎の歪みは神経や血管を圧迫しそれが肩凝りの原因になっている場合がおおく整体の治療により血管や神経の圧迫をなくすことによって肩凝りは解消されます。肩凝りを解消したいなら整体を一回受診してみるのをおすすめします。