肩凝り（かたこり）は、症候名のひとつ。肩凝り（かたこり）と言っても肩の部分だけでなく首の部分も凝ることが多いみたいです！「肩が張る」と言う方達もいます。肩凝り（かたこり）は主に僧帽筋に起こる凝りです。

肩凝りとは、僧帽筋に発生する主観的な感覚でこわばった感じや重苦しさ、痛みや凝り感などの不快感の症候の名称です。

「肩凝り」の原因の説にはいろいろなあります。明確な診断方法や治療方法はなく不明な点もとてもおおい病気です。長時間首や背中がこわばるような姿勢を続けたり、猫背や前かがみの姿勢など姿勢の悪さなど要因とされています。この肩凝り（かたこり）は、原発性肩凝り呼ばれています。！これらに対し、症候性肩凝りと言われている肩凝り（かたこり）がある！疾患によって起こる肩凝り（かたこり）であって、心因性、頸椎性、肩関節疾患、目疾患、肩関節疾患、眼疾患、など多様な原因がある。

肩凝りの場所は僧帽筋を中心にその周り、首や背中にまで広がります。圧痛や凝り、重苦しさやこわばり感など病状のうったえ方も色々です。

「肩凝り」の治療は通常薬物療法と理学療法の2種類になります。

肩凝りの薬物療法には消炎鎮痛剤・筋弛緩剤・抗不安剤などの薬がもちいられます。またトリガーポイントや神経ブロックなどの注射も使われる。

鍼灸やマッサージ、手技療法や運動療法、電気療法や温熱療法、水治療やカッピング療法、などの方法が行われる。

肩凝りの治療方法として最も有効なのが整体です。肩凝りと頸椎の歪みは密接に影響していることが多く整体の施術方法は背骨の歪みを調整し肩凝りの不快な症状を改善します！頸椎の歪みは背骨の血管や神経を圧迫してそれが肩凝りの原因になっていることが多く整体の矯正により血管や神経の圧迫を取り除くことで肩凝りは改善されます！肩凝りでお悩みなら整体を試しに一度経験してみるのをおススメします。