近頃は「骨盤矯正」というのをネットや週刊誌やテレビで見かけることが多くなってきました。骨盤矯正はなんなのかわかっている人は多くない。「骨盤矯正」はなんなのか解説してみます。「骨盤矯正」のことを知り間違いの無い「骨盤矯正」を受けることができるようになるでしょう。

骨盤は、一対の腸骨（ちょうこつ）とその間にはさまれている仙骨、それと仙骨（せんこつ）の先についている尾骨からなっています。整形外科などの病院の治療は普通骨盤の治療はなされません。なぜだと思いますか？一般の整形外科では「骨盤」は歪まないと思われていて骨盤が日常生活でズレてそのことが肉体の不調の原因になるようなことはないと考えているからです。（だが一部の整形外科で骨盤の調整を独自の方法でやっている病院もわずかにあります）。例外として、高い所から落下したり交通事故にあったりした時のように強烈な負荷が骨盤にかかり骨盤の関節が大きく歪んだとき（骨盤の関節の捻挫、脱臼みたいな状態）、元の状態に戻す為に骨盤を矯正する場合がある。この場合、手術によって骨盤の施術をおこなうことが多いみたいです。また産婦人科では、出産後に骨盤の関節の緩みを調整するように骨盤を締め付けて安定させるベルトのような装具をすすめる病院があります。　

一般の医療で骨盤は歪まないと言われ、「整体」などの手技療法では骨盤はズレると言われていていったいどっちが正しいのでしょうか？答えを出す前に、どんな理由でそのような考え方の違いがでるのかを解説してみます。まずは、整体で言う「骨盤」がズレると言うのは、整形外科などでいう骨盤の関節の捻挫や脱臼のようにレントゲンなどの画像でわかるような大きなズレは扱いません。

病院などの一般医療では、レントゲン写真などの画像診断で見ることのできない程度のズレは痛みなど身体の不調の要因になることはないと考えているのです。それ以外にも骨盤の動きは少なく例外的に出産の時に動くくらい。歳をとると仙骨と腸骨はくっついてしまうため骨盤は普通稼働しないと思っているみたいです。

整体の骨盤矯正では、常日頃から「骨盤」の少しのズレを施術することで患者の痛みが無くなるのを体験します。実際骨盤の関節の周りには靱帯、神経、筋肉がありちょっとのひずみでも筋肉、靱帯、神経を刺激する。レントゲンなどの写真でズレが写らなくても「骨盤」がズレていてその歪みを治療する必要があると「整体」で考えるのはこの為です。

ズレた骨盤は、色々な痛みなどを体に出現させます。骨盤がひずむと「骨盤」に乗る脊椎がズレます。背骨がズレると背骨の中の神経や血管、身体を保持する靱帯や筋肉、全身に血液を送る血管などに負荷がかかりこれらは、全て身体にとって凄く重要なものでどれが侵されても肉体に異常が起きてきます。

脊椎がズレると脊椎から出る神経の伝達が狂います。内臓諸器官の障害や運動器官の異常など肉体の色々な部分が神経の情報で操られているのですべての肉体の異常に関係してきます。

歪んだ身体は、関節、筋肉の緊張、靱帯に大きな負担がかかってくるため慢性的な凝りや痛みの要因になったり、運動機能の低下などももたらします。

肉体のズレによって血管を圧迫されることで、血管圧迫にる「むくみ」や「冷え」などの要因なってしまう。

手技療法による整体の「骨盤矯正」ではおおくの場合手によってなされます。矯正器具や矯正ベッドを使用する場合もありますが、一般的には手技で行います。また、骨盤ベルトのような骨盤を圧迫する装具も使う事もあるみたいです。一般に治療の痛みをともなわないのが普通ですが、中にはすごく強い力で無理に調整を行う方法を用いる治療師もいます。正常な骨盤の場合は、骨盤の仙腸関節の動きは凄く狭く大きく可動することはありません。このすくない動きを治療によって可動させるので通常は強い力を使用することはありません。

骨盤の関節は靱帯や筋肉で繋がっていますが、靱帯や筋肉の柔らかさのゆるす範囲でしか骨盤の仙腸関節は可動することはできません。「「骨盤」が広がっているから骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってヒップも小さくなってスタイルが良くなります」なんてことを雑誌、ネット、テレビで見かけますが、騙されないで下さい。骨盤にどんなに力を加えても眼で見て分かるほどの動きはしません。このような宣伝をする「整体」は、骨盤の上に乗るなど強い力を加えるなどして治療します。凄く大きな力を加えれば見た目でも分かるくらい動くと思う人もいますが、目に見えて分かるほど動いた時は骨盤の関節を支える靱帯や筋肉の柔軟性の限度を超えてしまう為、筋肉や靱帯を壊してしまいます。治療前と治療後で変わったと思う人もいるようですが、プラシーボ効果みたいなもので変ったような気がしているだけなんです。骨盤の仙腸関節に損傷が無ければ骨盤が目に見えて変化が分かるほど動いていることはありません。逆に目に見えて動きが分かるほど骨盤が可動したのであれば、仙骨と腸骨の関節の間の靱帯や筋肉は損傷しているはずであり、仙腸関節の痛みが出現するはずです。

例外的に骨盤が普通異常に動くことがある。それは出産する時です。出産時は、ホルモンによって「骨盤」の関節が緩み骨盤が、開くように動きやすくなったりします。出産時には恥骨の間が2㎝くらい開きますが、出産時以外では「骨盤」の関節は柔軟性は無いのです。出産の時でも決して大きく動かない「骨盤」が、外見で分かるほど施術で大きく可動することは無い。歯の矯正のように数年にわたって常に力を加えるようなベルトなど使用すれば徐々にですが矯正していくことはできるでしょうが実際には無理だと思います。

「整体」で行う「骨盤矯正」は、体形などを変えるものでなく肉体をバランスの整った健康な状態に戻すことが目的なんです。骨盤の腸骨と仙骨の関節が多少のズレでも痛みを発症することもあるし、骨盤のちょっとの歪みを体全体を歪ませ健康などに大きな影響を与えます。「骨盤」を治して身体をバランスがとれた理想的な状態に維持することで健康を保ち凝りや痛みを治します。もしも骨盤が歪んでいるとおもうのであれば「骨盤矯正」をやってみるのもいいのではないでしょうか？骨盤は、体の基礎です。「骨盤」が歪めば体全体が傾ていしまいます。健康な身体は姿勢から！整体矯正法はとても効果的な手助けになります。