近頃は「骨盤矯正」という言葉をネットやテレビなどで見かけることが多くなってきました。骨盤矯正は、どのようなものなのか知る人は多くない。「骨盤矯正」はなんなのか説明してみます。「骨盤矯正」のことを知って、間違いのない「骨盤矯正」を受けることができるようになります。

骨盤は、左右一対の腸骨とその中間にある仙骨、それと仙骨の先っぽについている尾骨からなります。整形外科などの病院の治療はふつう骨盤の修正はしません。なぜかと言うと、病院では「骨盤」は歪まないと思っていて骨盤が日常生活でズレてそのことが身体機能の異常の要因になることはありえないと思っているからなのです。（だが一部の整形外科で骨盤の調整を独自の方法でやっている整形外科もわずかにある）。例外になるものとしては、高い所から落下したり交通事故にあったりしたときのように強い力が骨盤にくわわり骨盤の関節が大きくズレたとき（骨盤の関節の脱臼、捻挫みたいな状態）、元どおりの状態に戻すように骨盤を施術する場合があります。この場合は、手術によって骨盤の施術をすることが多い。また婦人科では、出産後に骨盤の関節の不安定性を治すように骨盤を絞めて安定させる骨盤ベルトのようなものをすすめる病院があります。　

普通の医療では骨盤はズレないとされていて整体などの手技療法では骨盤はズレると考えられていてどちらが正しいのでしょうか？答えを出す前に、どのような理由でそんな違いがでるのかを解説してみようと思います。まず、「整体」で言うところの骨盤がズレると言うのは、整形外科などでいう骨盤の関節の捻挫や脱臼みたいにレントゲン写真などの画像診断で見て分かるようなひどいズレは扱うことはありません。

外科などの一般医療では、レントゲンなどの画像で見ることのできないくらいのズレは痛みなどの身体の不調の原因になることは無いと考えます。その他にも骨盤の動きはわずかで例外的なのは出産時に可動するくらい。歳をとると仙骨と腸骨はほぼくっついてしまう為、「骨盤」は通常では稼働しないと考えられているみたいです。

手技療法で行う「骨盤矯正」では、日頃から骨盤の少しのズレを調整したことで患者の症状が改善されるのを体験します。現実に「骨盤」の仙腸関節の周辺には神経、筋肉、靱帯、などが存在しすこしの歪みでも神経、筋肉、靱帯、を充分刺激する。レントゲンなどの画像診断でズレが見つからなくても骨盤がズレていてその歪みを調整する必要があると「整体」で言うのはこの為です。

歪んだ骨盤は、色々な異常を体に出現させます。骨盤が歪むと骨盤に乗っている背骨がズレます。背骨がひずむと背骨の中を通っている神経や血管、骨格を支える筋肉や靱帯、全身の臓器に栄養や酸素を送る血管に大きな負担がかかりこれらは、それも全て体にとって凄く重要なものでどれが障害されても筋肉や内臓に障害が起こるようになります。

背骨がひずむと背骨から出ている神経の伝達が狂います。内臓の障害や運動機能の異常など身体の様々な部分が神経の命令でコントロールされているので、これら全ての身体の異常に関係してきます。

ズレた体は、関節の動き、筋肉、靱帯に大きな負担がかかってくる為、慢性的な凝りや痛みなどの要因になったり、運動機能の低下などももたらします。

体の歪みによって血管を圧迫されることで、血管圧迫にる「むくみ」や「冷え」などの原因なってしまう。

手技療法などによる「整体」の「骨盤矯正」では主に手によってされます。矯正器具や矯正ベッドを使う場合もありますが、一般には手技でします。また、骨盤ベルトのような骨盤を締め付けるような器具も使用する事もあるみたいです。ふつう調整の痛みをともなわないのが普通のようですが、その中にはすごく強い力で無理に治療を、もちいる整体師もいます。正常な骨盤の場合、「骨盤」の関節の可動性はすごく狭く大きく動くことはありません。この少しの動きを治療によって動かすので、通常は強い力を用いることはありません。

「骨盤」の関節は筋肉や靱帯で繋がっていますが、筋肉や靱帯などの柔軟性のゆるす範囲でしか骨盤の仙腸関節は可動することはできないのです。「骨盤が広がっているから骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」のようなことをテレビ、ネット、雑誌などで見かけますが、騙されないで。骨盤にどんなに力をかけても見た目で分かるだけの変化はしない。このような宣伝をする「整体」では「骨盤」の上に乗るなどして強い力を加えて矯正します。強い力を加えれば見た目でも分かるくらい動くと思う方達もいるようですが、見た目で分かるほど動いた場合は骨盤の関節を支える筋肉や靱帯の柔軟性の限界を超えてしまう為、靱帯や筋肉を傷めてしまいます。治療前後で変化したと思う人もいるみたいですが勘違いみたいなもので変わったような気になっているだけです。骨盤の関節に損傷がなければ（痛みとかが出なければ）、「骨盤」が見た目で違いが分かるほど可動していることはありえません。仮に見た目で変化が分かるほど「骨盤」が可動したのであれば、関節の筋肉や靱帯は損傷しているわけであり、仙骨と腸骨の関節の間の強い痛みが出現するはずです。

例外として骨盤が普通異常に動くことがある。それは出産時です。出産時は、ホルモンによって骨盤の関節がゆるんで「骨盤」が、広がるように可動しやすくなる。出産の時には恥骨間が2㎝ほど開きますが、出産の時以外では「骨盤」の恥骨の関節はこのような柔軟性はないのです。出産の時でもそんなに大きく広がらない骨盤が外見で分かるほど調整で大きく可動することは無い。歯の矯正のように数年にわたって常に力を加え続けるようなコルセットなどを使用すればすこしずつですが矯正していく事は可能でよしょうが実際には無理だと思います。

「整体」で行われている「骨盤矯正」は、体形などを変化させるものではなく、肉体をバランスの整った理想の状態に整えることが目的です。骨盤の腸骨と仙骨の関節が多少のひずみでも痛みなどを発症することもありますし、骨盤の少しの歪みを体全体を歪ませ健康に大きな影響を与えます。「骨盤」を矯正して体をバランスのとれた良い状態に戻すことで健康を保ち痛みや凝りを解消します。もし骨盤が歪んでいると思うのであれば、「骨盤矯正」を受けてみるのもいいとおもいます。骨盤は体の土台です。骨盤が歪めば脊椎が傾ていしまいます。健康な身体は正しい姿勢かた￥ら！「整体」矯正法はすごく効果的な助けになる。