近頃では骨盤矯正と言うのをテレビ、週刊誌、ネットで見ることが増えました。「骨盤矯正」はどのようなものなのかわかっている方達は少数です。「骨盤矯正」はなんなのか解説してみます。骨盤矯正のことを理解して間違いのない「骨盤矯正」を受けることができるようになるでしょう。

骨盤は、一対の腸骨（ちょうこつ）とその間にはさまれている仙骨、それと仙骨の先につながる尾骨からなっています。外科などの病院の治療は一般的に骨盤の施術はすることはありません。なぜでしょうか？普通の病院では骨盤はズレないと考えられていて、骨盤が普段の生活でズレてそれが身体の不調の要因になるようなことは無いと考えているからです。（しかし一部の病院で骨盤の修正を独自にやっている病院も少しですがあります）。例外になるものとしては、交通事故や高い所から落下したときのように大きな負荷が骨盤にくわわり「骨盤」の関節が大きくズレたとき（骨盤の関節の捻挫、脱臼みたいな状態）、元の状態に戻すように骨盤を修正することがあります。この場合は、手術のようなかたちで骨盤の施術を行うことが多いみたいです。また産婦人科では、産後に骨盤の関節のゆるみを修正するように骨盤を絞めて固定するベルトのような装具をすすめる病院があります。　

病院などの一般の医療では、骨盤は歪まないとされており「整体」などの民間療法では骨盤はズレると言われていてどちらが正しいのでしょうか？答えを出す前に、どのような理由でそんな違いがでるのかを説明してしてみたいと思います。まず、整体でいうところの骨盤が歪むと言うのは、病院などでいう骨盤の関節の捻挫や脱臼みたいにレントゲンなどの画像診断でわかるようなひどい歪みは扱いません。

外科などの一般医療では、レントゲン写真などの画像診断で分からないくらいのズレは痛みなど身体の不調の原因になることはないと考えています。これ以外にも骨盤の動きはわずかで例外的なのは出産するときに開く程度。中年以降は腸骨と仙骨はほぼ癒着してしまうので骨盤は普通動くことは無いと考えています。

整体の「骨盤矯正」では、日頃から骨盤のほんの少しの歪みを矯正したのちに患者の症状が改善されるのをよく目にします。現実に骨盤の仙腸関節の周辺には靱帯、神経、筋肉などが存在してすこしのズレでも神経、筋肉、靱帯、を刺激してしまいます。レントゲンやMRIなどの写真でズレが写らない場合でも「骨盤」がズレていてその歪みを治療する必要があると「整体」で言うのはこの為です。

ひずんだ骨盤は、いろいろな痛みを体にもたらします。骨盤がズレると「骨盤」に乗っている背骨がズレます。脊椎がズレると背骨の中を通っている神経や、肉体を保靱帯や筋肉、全身の臓器に栄養や酸素を送る血管に大きな負担がかかりこれらは、どれも身体にとってすごく重要なものでどれが障害されても体に障害が起きます。

背骨がひずむと脊椎から出る神経の機能が狂います。内臓機能の異常や運動器官の異常など肉体のさまざまな部分が神経でコントロールされているので、すべての肉体の異常に関係してきます。

歪んだ肉体は、関節の動き、筋肉の緊張、靱帯に大きな負荷がかかる為、凝りや痛みの原因になったり、運動能力の低下などももたらします。

肉体のズレによって血管などを圧迫すつことで、血行不良による「むくみ」や「冷え」などの要因になります。

民間療法などの整体の「骨盤矯正」ではおおくの場合手技によっておこなわれます。矯正器具や矯正ベッドを使うこともあるが、一般的には手技でします。また、ベルトのような「骨盤」を圧迫する器具も使う事もあるみたいです。普通修正の痛みをともなわないのが普通のようですが、中には凄く強い力で無理やり修正を、もちいる治療師もいます。正常な「骨盤」の場合は、「骨盤」の仙腸関節の動きは非常に狭く大きく動くことはありません。このわずかな動きを調整によって可動させるので基本的に大きな力を用いることはない。

骨盤の関節は靱帯や筋肉で強くつながっていますが、靱帯や筋肉などの柔らかさのゆるす範囲でしか「骨盤」の仙骨と腸骨の関節は可動することはできない。「「骨盤」が開いているから、骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」のようなことをテレビ、ネット、雑誌で見ますが、騙されないで。骨盤にどんなに力をかけても見た目で分かるだけの変化はしない。こんな宣伝をする整体では「骨盤」の上に乗っかるなど大きな力を加えるなどして治療します。凄く大きな力を加えれば見た目でも分かるくらい可動すると考える人もいると思いますが、目に見えて分かるほど動いたときは「骨盤」の関節を支える筋肉や靱帯の柔軟性の限度を超えてしまうため、筋肉や靱帯を損傷してしまいます。治療前後で変わったと感じる方もいるみたいですがプラシーボ効果みたいなもので変ったような感じがしているだけです。骨盤の仙腸関節に損傷が無ければ「骨盤」が見た目で変化が自覚できるほど可動していることはないのです。逆に目に見えて違いが分かるほど骨盤が動いたのであれば、仙骨と腸骨の関節の間の筋肉や靱帯は傷めているわけであり、関節の強い痛みが出現しているはずです。

例外的に骨盤が、普通異常に動く場合がある。それは出産時です。出産する時は、ホルモンの作用によって骨盤の関節が緩み骨盤が広がるように可動しやすくなっていきます。出産の時には恥骨の間が2㎝くらい広がりますが出産の時以外では「骨盤」の仙腸関節は柔軟性はない。出産の時でも決して大きく動かない骨盤が、見た目で分かるほど矯正で大きく動くことはありません。歯の矯正のように数年にわたって力を加え続けるようなコルセットなどを使用すれば徐々にですが矯正していくことは可能でよしょうが現実的に無理だと思います。

「整体」で行う「骨盤矯正」は、体形などを変えるものでなく肉体をバランスのとれた健康な状態に戻すことが目的です。骨盤の仙骨と腸骨の関節はちょっとのひずみでも痛みなどを発症することもありますし、骨盤の少しの歪みを身体全体をひずませ健康などに影響を与えます。骨盤を整え身体をバランスのとれた理想的な状態に保持することで健康を保って痛みや凝りを解消します。もし「骨盤」が曲がっていると思ったら「骨盤矯正」をやってみるのもいいとおもいます。骨盤は、肉体の基礎です。骨盤が歪めば体全体が傾ていしまいます。健康な身体は正しい姿勢かた￥ら！「整体」の治療はとても有効な助けになる。