日本人の脚の歪みの悩みで凄く多いのがO脚なんですが、このO脚が女性達に特に多いことを知っている方達は少ない。女の方でO脚をきにする方達はたくさんいると思うのですが、近頃では男の方もO脚疑って治療を受けることも多いと言われています。O脚のように湾曲した脚は外見が悪いだけでなく下半身が太って見られます。夏など脚を出すことの多い女の子達にとっては、外見の悪さがポイントになります。また見た目だけでなくO脚は、肩凝り、腰痛、脚のむくみ、便秘、生理痛、頭痛などの疾患の原因になっている事もあって、将来的に膝の変形をきたし膝が曲がらない、膝に水が溜まる、関節の痛みで歩けない、などで苦労することになるかもしれません。

O脚の原因には先天的な（遺伝的な）ものと、後天的な（後から身につける）ものが、あります。先天性のものは、遺伝により受け継がれたものです。後天性のものは生活習慣などによって脚の関節が歪んでしまったものです。床に座る時のクセや歩く時の癖などで脚の関節が歪んでいきます。成長する期間の骨格が大きく伸びる時の影響力は大きく、ほとんどの場合、成長期にO脚になります。また、O脚は、歳をとって骨や筋肉が弱くなると急にO脚の歪みが悪化することが多く、関節が歳をとるにしたがって大きく変形するのが要因になっています。

昔は、O脚の原因は分かっておらず一度O脚になったら治らないといわれていましたが、近頃ではO脚の大部分は真っ直ぐに近づけることができることが解ってきました。曲がってしまった骨格は真っ直ぐにすることはできないのですが、骨盤、股関節、膝関節などの骨格を矯正することによってO脚を真っ直ぐに近付けるように調整することが可能です。O脚でお悩みでしたら、一回O脚矯正をしてみのもいいと思います。

O脚の修正法で最も効果的なのが整体なんです。整体は脊椎、骨盤を治療する民間療法で当然脚の矯正のプロです。整体で行うO脚矯正は、骨盤、股関節、膝関節、足首の関節などを色々な方法で矯正することによって曲がった脚を真っ直ぐに矯正していきます。O脚の状況によっては器具を用いることもあるのですが、だいたい手によって修正します。整体のO脚矯正は、一回目から効果が出る場合が多く、効果的なのが分かります。ただし、整体のO脚矯正といっても整体師ごとに調整方法が違い、どこに行っても同じ治療ができる訳ではないのです。整体は技術職です。整体師の力量に差があるのです。よく調べてからいってみるのがいいのではないでしょうか？O脚矯正をしている治療院でもホームページなどに治したO脚の画像を載せていないところとかは行くのを一度考えた方がいいかもしれません。O脚の矯正の実績がない整体かもしれません。あと危険なのが、最初から高額な回数券をススメてきたり、カードローンなどをすすめてくる所も考えなおした方がいいかも。初めの何回かはようすを見る為に回数券やローンを組まずに通った方がいいと思います。

O脚は、高齢になると脚の痛みだけじゃなく全身に影響を及ぼす。矯正するにも早く治療しないとO脚の矯正が困難になります。整体の矯正法で改善できると言っても、膝や股関節の変形が進んでからではどうにもできません。O脚に気づいたら早く矯正することをおすすめします。整体が効果的といっても限界があるので、治らなくなってからは手遅れになります。O脚を治したいのであれば一回整体にいってみることをおススメします。