脚の歪みの悩みで多いのがO脚なんですが、このO脚が女の子達に多いことを知っている人は少ない女の方でO脚を気にしている方達は、多いと思うのですが、今では男の方もO脚を気にして施術を受けに来ることも多いと言われています。O脚のように湾曲した脚は外見が悪く下半身が太く見えてしまいます。夏など脚を露出することの多い女性にとっては、見た目の悪さが問題になります。見た目だけでなく、O脚は、肩凝り、腰痛、脚のむくみ、便秘、生理痛、頭痛などの病気の原因になってしまう場合もあり、将来的に膝の大きな変形をきたし、膝関節を曲げられない、膝関節が腫れる関節の痛みで歩けない、などで悩まされることになる。

O脚の要因には先天性なものと、後天的なものがある。先天的なものは遺伝子によって受け継がれるものです。後天性のものは、生活習慣などで脚がじょじょに歪んできてしまったものです。イスや床に座る時の癖や歩き方の癖などで脚の関節が歪んでいきます。特に成長期の骨が大きく成長する時の影響力は大きく、ほとんどの場合、成長する時にO脚になります。また、O脚は歳をとって筋肉や骨が弱くなってくると急激にO脚の歪みが悪化してくる事が多く、膝が歳をとるにしたがって変形するのが要因になっています。

昔は、O脚の原因は不明で一回O脚になってしまったら治らないといわれていましたが、最近ではO脚の多くは治るということが解ってきました。湾曲してしまった骨は真っ直ぐにすることはできませんが、骨盤、股関節、膝関節などの骨格を修正することによってO脚を真っ直ぐに近付けるように修正することが可能です。O脚でお悩みでしたら、一回O脚矯正受診してみるのもいいですよ。

O脚の調整法で有効なのが整体なんです。整体は、背骨と骨盤を矯正する民間療法で当然脚の矯正のプロでもあります。整体で行うO脚矯正は、股関節、骨盤足首の関節、膝関節などをいろいろな方法で治療することで曲がった脚を真っ直ぐに調整していきます。O脚の状態によっては道具を使うこともあるのですが、だいたい手によって矯正していきます。整体のO脚矯正は、一回目から効果が出る場合が多く、とても有効なのがわかります。ただし、整体のO脚矯正といっても整体師ごとに治療方法が違い、とこの治療院でも同じような矯正ができる訳ではないのです。整体は手技療法です。治療師の力量に差があるからです。しっかり調べてからいくのがいいのではないでしょうか？O脚矯正をおこなっている整体院でもホームページに治療したO脚の写真を載せていないエステなどは行くのを一度考えた方がいい場合もあります。O脚の矯正の実績が無い治療院かもしれません。危険なのが初めから回数券をすすめたり、カードローンなどをすすめてくる所も考えた方がいいかもしれません。最初の何回かは様子を見る為に、回数券やローンを組まずにいた方がいいですね。

O脚は高齢になると脚腰の痛みだけじゃなく全身に影響を及ぼすものです。治療するにしても早く（若いうちに）治さないとO脚の治療自体が難しくなります。整体の矯正法で改善できるといっても、膝や股関節などの変形が進んでからではどうにもできません。O脚に気が付いたら、なるべく早く（できれば10代のうちに）改善することをおすすめします。整体が有効だと言っても限界があるので、治らなくなってからは遅いのです。O脚を気にしているのであれば、一回整体に通ってみることをおススメします。