女性の脚の歪みの悩みでもっとも多いのがO脚なんですがこのO脚が日本の女の子達に多いことを知ってましたか？女性の方でO脚をきにする人達は、たくさんいると思われますが近頃では男の方もO脚を気にして治療を受けにくることの多いと言われています。O脚みたいに曲がった脚は、見た目も悪く下半身が太く見られます。夏など脚を出すことの多い女性達にとっては、外見の悪さがポイントになってしまいます。見た目だけでなく、O脚は、腰痛、肩凝り、便秘、脚のむくみ、生理痛、頭痛などの病気の要因になっている場合もあり、将来的に膝関節の変形をきたし膝が曲がらない、膝に水が溜まる、膝の痛みで歩けない、などの症状で苦労することになります。

O脚の原因には先天性な（遺伝的な）ものと、後天的な（後から身につける）ものが、あります。先天性のものは遺伝によって受け継がれたものです。後天的なものは生活習慣によって脚の骨が歪んできたものです。イスに座る時の癖や歩行時の癖などで脚の骨が歪んでいきます。成長期の骨格が大きく成長する時期の影響力は大きく、ほとんどの場合、成長する時にO脚なってしまいます。また、O脚は高齢になって筋肉や骨が弱くなると急にO脚の歪みが悪化してくる場合が多く、関節が歳をとると共に大きく変形してくるのが原因になります。

昔は、O脚の要因は分かっておらずひとたびO脚になってしまったら改善できないと思われていましたが、最近では、O脚の大部分は治るということが知られるようになりました。曲がってしまった骨格は真っ直ぐに伸ばすことはできないのですが、股関節、膝関節、骨盤などの骨格を矯正することによってO脚を真っ直ぐに近付けていくように治すことが可能です。O脚でお悩みでしたら、一度O脚矯正に行ってみるのもいいかもしれません。

O脚の矯正法で効果的なのが整体なんです。整体は、脊椎と骨盤を治療する民間療法で当然脚の治療の専門家でもあります。整体で行うO脚矯正は、骨盤、股関節、足首の関節、膝関節などを様々な方法で治療することによってO脚になった脚を真っ直ぐに矯正していきます。O脚の状態によっては道具を用いることもありますが、だいたい手技療法によって調整します。整体のO脚矯正は、一度目から変化が出ることが多く、効果的なのが分かります。ただ、整体のO脚矯正といっても治療院ごとに矯正方法が違い、どこに行っても同じような矯正ができる訳ではない。整体は技術職です。治療師の力量に差があるからです。しっかり調べてからいってみるのがいいのではないでしょうか？O脚矯正をおこなっている整体院でもホームページに治療したO脚の写真を載せていない治療院などは行くのをちょっとまった方がいいかもしれません。O脚の治療の実績がまったく無い整体かも…。それから危険なのが、最初から高額な回数券を薦めてきたり、カードローンなどを薦めてくる所も考えなおした方がいいかも。最初の何回かは様子を見る為に、回数券やローンを組まずにいた方がいいと思います。

O脚は、高齢になると脚の痛みだけではなく全身に影響を及ぼします。改善するにも早く治さないとO脚の治療自体が困難になります。整体の矯正方法で改善できると言っても、膝や股関節の変形が進んでからではどーしようもありません。O脚になったらなるべく早く（できれば10代のうちに）治療することをおススメします。整体が有効といっても限度がるので改善できなくなってからでは手遅れになります。O脚を治したいのであれば一度整体に行ってみることをおススメします。