近頃骨盤矯正というのをテレビ、週刊誌、ネットなどで見かけることが増えてきました。「骨盤矯正」とは、どんなものなのか知っている人は少数です。「骨盤矯正」はどのようなものか説明してみます。「骨盤矯正」のことを知り間違いの無い「骨盤矯正」を受けることができるようにしましょう。

「骨盤」は、左右一対の腸骨（ちょうこつ）とその中間にある仙骨、それに仙骨（せんこつ）の先っぽにつながる尾骨からなっています。外科などの病院の治療は普通骨盤の施術はおこないません。なぜでしょうか？普通の整形外科では骨盤はズレないと思われていて骨盤が日常生活でズレてその歪みが身体機能の不調の原因になるようなことはないと考えているからなのです。（だが一部の病院では骨盤の施術を独自に行っている病院も少ないながらもあります）。例外として、交通事故や高い所から落下した時のように大きな負荷が骨盤にくわわり骨盤の関節が大きくズレた時（骨盤の関節の捻挫、脱臼みたいなこと）、元どおりの状態に戻すように骨盤を修正することがある。この場合は、外科手術で骨盤の修正をすることが多いようです。また産婦人科では、出産後に骨盤の関節の不安定性を調整するように骨盤を閉めつけて固定する骨盤ベルトのような装具をすすめる病院があります。　

病院などの一般の医療で骨盤はズレないとされ整体などでは骨盤はズレると言われ、いったいどっちが正しいのでしょう？答えを出す前に、どんな理由でそんな考え方の違いがでるのかを説明してしてみたいと思います。まず、「整体」でいうところの骨盤が歪むというのは病院などでいう「骨盤」の関節の捻挫や脱臼なのどように、レントゲンなどの画像診断で分かるようなひどいズレは扱うことはありません。

病院などの医療ではレントゲンなどの画像診断で見て分からないくらいの歪みは痛みなど身体の不調の要因になることはないと考えています。他にも骨盤の動きは少しで例外的に出産時に開く程度。歳をとると腸骨と仙骨はほぼ癒着してしまうので骨盤は普通可動することは無いと考えているようです。

整体で行われている骨盤矯正は、常日頃から「骨盤」の少しの歪みを修正したあとに患者の症状が無くなるのを体験しています。事実「骨盤」の関節の周りには筋肉、神経、靱帯などがありすこしのひずみでも靱帯、神経、筋肉を充分刺激する。レントゲン写真のような写真でひずみが写らない場合でも骨盤が歪んでいて、その歪みを矯正する必要があると「整体」で考えるのはこの為です。

ひずんだ骨盤は、様々な痛みなどを身体に出現させます。骨盤がズレると骨盤に乗る脊椎がひずみます。背骨がズレると背骨の中を通っている神経や血管、体を保持する筋肉や靱帯、全身に酸素や栄養を送る血管に負荷がかかりこれらは、どれも肉体にとってすごく重要なものでどれが侵されても身体に障害が起きます。

背骨が湾曲すると脊椎から出る神経の伝達が狂います。内臓諸器官の異常や運動機能の異常など体の色々な部分が神経の情報でコントロールされているので、全ての身体の異常に関連してきます。

ズレた身体は、関節の動き、筋肉の緊張、靱帯に大きな負担がかかるため、慢性的な凝りや痛みなどの要因になったり、運動能力の低下などももたらします。

体の歪みによって血管を圧迫すつことで、血行不良による「むくみ」や「冷え」などの要因になります。

手技療法による整体の「骨盤矯正」ではおおくの場合手によっておこなわれます。矯正器具や矯正ベッドなど使用することもあるようではあるが、一般的には手でおこないます。また、コルセットのような骨盤を固定する道具も用いる事もあるようです。ふつう施術の痛みは伴わないのが普通なのですが、その中にはすごく強い力で無理やり治療を、使う整体師もいる。普通の「骨盤」の場合、「骨盤」の関節の可動域はとても狭く大きく動くことはありません。この少ない動きを矯正によって可動させるので普通大きな力を用いることはないのです。

骨盤の関節は靱帯や筋肉でつながっていますが、靱帯や筋肉などの柔らかさのゆるす範囲でしか骨盤の関節は動くことはできないのです。「「骨盤」が開いているから、骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」なんてことをテレビ、雑誌、ネットで見ますが、騙されないように。骨盤にどんなに力をかけても眼で見て分かるほどの変化はしません。このような広告をする整体は骨盤の上に乗るなど強い力を加えるなどして調整します。強い力を加えれば眼で見て分かるくらい可動すると思う方達もいると思いますが、見た目で分かるほど動いた場合は骨盤の関節を支える筋肉や靱帯の柔軟性の限度を超えてしまうため、筋肉や靱帯を傷めてしまいます。治療した後変わったと思う人達もいるようですが、勘違いみたいなもので変ったような気がしているだけです。骨盤の関節に損傷がなければ骨盤が見た目で違いが自覚できるほど可動していることはありません。逆に見た目で違いが分かるほど骨盤が動いたのであれば、腸骨と仙骨の間の関節の靱帯や筋肉は損傷しているわけであり、腸骨と仙骨の間の関節の痛みが発生しているはずです。

例外として骨盤が、通常以上に動く場合がある。それは、出産する時です。出産時は、ホルモンによって骨盤の関節がゆるんで骨盤が開くように可動しやすくなります。出産の時には恥骨の間が2㎝くらい開きますが、出産の時以外では「骨盤」の恥骨の関節はこのような柔軟性は無い。出産の時でも決して大きく可動しない「骨盤」が眼で見て分かるほど治療で大きく可動することはありません。歯列矯正のように何年か力を加え続けるようなベルトなど使えばすこしずつですが矯正していく事はできるでしょうが現実では無理があります。

「整体」でする「骨盤矯正」は、体形を変化させるものでなく肉体をバランスの整った理想の状態に整えることが目的です。「骨盤」の仙腸関節は、小さなズレでも痛みなどを発症することもあるし、「骨盤」の微妙な歪みが体全体を歪ませ健康などに大きな影響を与えます。「骨盤」を矯正して身体をバランスがとれた理想的な状態に保持することで健康を保ち凝りや痛みを治します。もしも骨盤がズレていると思ったら「骨盤矯正」をやってみるのもいいのではないでしょうか？骨盤は、身体の基礎です。「骨盤」が傾けば背骨が傾ていしまいます。健康な身体は姿勢から！整体施術はとっても有効な手助けになります。