女性の脚の歪みの悩みで最も多いのがO脚なんですがこのO脚が日本の女の子達に多くいることを知っている方は少ない。女の方でO脚が気になっている方達はたくさんいると思うのですが、最近では男の方もO脚疑って施術を受けることも多いようです。O脚のように曲がった脚は、外見が悪いだけでなく脚が太って見えてしまいます。ミニスカートなど脚を出すことの多い女子には、見た目の悪さがポイントになります。また見た目だけでなくO脚は、肩凝り、腰痛、便秘、脚のむくみ、生理痛、頭痛などの疾患の要因になっている事もあって、将来的に膝の変形をきたし膝を曲げられない、膝関節に水が溜まる、関節の痛みで歩けない、などで悩まされることになるかもしれません。

O脚の原因には先天的なものと、後天性なものがある。先天的なものは、遺伝子により受け継がれたものです。後天的なものは、生活習慣などで脚の関節がすこしずつ歪んできてしまったものです。床に座る時の癖や歩き方の癖などで脚の骨が歪んできます。特に成長期の骨が大きく伸びる時の影響は大きく、だいたいの場合、成長期にO脚になります。また、O脚は、高齢になって骨や筋肉が弱くなると急速にO脚の歪みが悪化してくることが多く、これは膝が年齢と共に大きく変形してくるのが原因になっています。

以前は、O脚の原因は分かっていなくて一回O脚になってしまったら治らないと思われていましたが、最近ではO脚の多くは真っ直ぐに近づけることができることが解ってきました。変形してしまった骨格は真っ直ぐに伸ばすことはできないのですが、股関節、膝関節、骨盤などの骨格を調整することによってO脚を真っ直ぐに近づけるように治していくことができます。O脚で悩んでいるなら一回O脚矯正を受けてみるのもいいですよ。

O脚の治療法で最も有効なのが整体です。整体は関節を治療する治療法で、当然脚の矯正のプロでもあります。整体でのO脚矯正は、股関節、骨盤膝関節、足首の関節などをいろいろな方法で調整することによってO脚になった脚を真っ直ぐに近づけていきます。O脚の状況によっては器具を使用することもあるのですが、基本的に手技療法によって治療します。整体のO脚矯正は、一回目から効果が出ることが多く、有効なのがわかります。ただし、整体のO脚矯正といっても整体師ごとに治療法が違い、どこに行っても同じような矯正が受けられる訳ではないのです。整体は技術です。治療師の力量に大きな差があります。ちゃんと調べてから行ってもるのがいいでしょう。O脚矯正をおこなっている整体院でもホームページに治療したO脚の画像を掲載していない整体院などは行くのを考えた方がいい場合もあります。O脚の矯正の実績がない整体かも…。危険なのが最初から高額な回数券をススメてきたり、カードローンをすすめてくる所も考えた方がいいかも。初めの何回かはようすを見る為に回数券やローンを組まずに通った方がいいですね。

O脚は、高齢になると膝の痛みだけでなく全身に影響を及ぼす。矯正するなら若いうちに改善しないとO脚の治療自体が困難になります。整体の矯正法で改善できると言っても、膝関節や股関節の変形が進んでからでは何もできません。O脚に気が付いたら、なるべく早く（できれば10代のうちに）矯正することをおすすめします。整体が有効だと言っても限界があるので、治らなくなってからは手遅れになります。O脚を気にしているのであれば、一度整体に行ってみることをおススメします。