最近は「骨盤矯正」というものをテレビや週刊誌やネットで見かけることが増えました。「骨盤矯正」とは、どんなものなのか知っている方は多くない。「骨盤矯正」はどんなものなのか説明してみる。「骨盤矯正」のことを知り間違いのない「骨盤矯正」を受けることができるようになります。

骨盤は、左右一対の腸骨（ちょうこつ）とその間にある仙骨（せんこつ）、それに仙骨（せんこつ）の先についている尾骨からなっています。外科などの病院の治療は一般的に骨盤の治療はおこないません。なぜでしょうか？一般の整形外科では骨盤は歪まないと考えられていて、骨盤が日常生活でズレてそれが体の異常の要因になってしまうことはありえないと考えているからなのです。（しかし一部の整形外科で「骨盤」の修正を独自の方法でやっている病院もわずかですがある）。例外として、高い所から落下したり交通事故にあったりした時のように強烈な力が骨盤に加わり「骨盤」の関節が大きくズレた時（骨盤の関節の脱臼、捻挫みたいな状態）、元の状態に戻すように骨盤を修正することがあります。この場合、外科手術で骨盤の矯正をすることが多いみたいです。また婦人科では、産後に「骨盤」の関節の緩みを改善するように「骨盤」を締め付けて固定する骨盤ベルトのような装具を奨める病院が増えてます。

病院の医療では、「骨盤」は歪まないとされており「整体」などの民間療法では「骨盤」はズレるといわれていてどっちが正しいのでしょう？答えを出す前に、どのような理由でそんな考え方の違いがでるのかを解説してみようと思います。まずは、整体で言うところの骨盤がズレるというのは病院などでいう骨盤の関節の捻挫や脱臼なのどように、レントゲンなどの画像診断で見て分かるような大きな歪みは扱うことはありません。

産婦人科などの一般医療では、レントゲンなどの画像で分からない程度のズレは痛みなど身体の不調の要因になりえないと考えます。これ以外にも骨盤の動きは微妙で例外的なのは出産する時に可動する程度。中年くらいになると腸骨と仙骨はほぼ癒着してしまう為、「骨盤」は通常では動くことは無いと考えらているようです。

整体で行う骨盤矯正は、普段の治療で骨盤の少しのズレを調整した結果患部の痛みが無くなるのをよく目にします。実際骨盤の骨盤のお周りには神経、筋肉、靱帯、などがありわずかなズレでも靱帯、神経、筋肉を充分刺激する。レントゲンやMRIなどの画像診断でひずみが見られない場合でも骨盤が歪んでいて、その骨盤を矯正する必要があると整体で考えるのはこのためです。

ズレた「骨盤」は、いろいろな異常などを身体に出現させます。「骨盤」がひずむと骨盤に乗っている背骨がズレます。脊椎がズレると脊椎の中を通る神経や、骨格を支える筋肉や靱帯、全身の臓器に栄養や酸素を送る血管に負担がかかります。これらは、全て身体にとって凄く重要なものでどれが侵されても筋肉や内臓に障害が起きてきます。

背骨がひずむと脊椎より出ている神経の機能が障害されます。内臓諸器官の異常や運動機能の障害など体のあらゆる部分が神経の命令で操られているので全ての身体の障害に関係してきます。

ひずんだ肉体は、関節の動き、筋肉、靱帯に大きな負担がかかるため、慢性的な凝りや痛みの要因になったり、運動能力の低下とかももたらします。

身体の曲がりによって血管などを圧迫すつことで、血行不良による「冷え」や「むくみ」などの原因になります。

手技療法などによる「整体」の骨盤矯正では多くの場合手によってなされます。矯正器具や矯正ベッドなど使用することもあるようではあるが、一般には手技でおこないます。また、コルセットのような「骨盤」を圧迫する装具も用いる事もあるようです。普通修正の痛みは伴わないのが普通なのですが、中にはとても強い力で無理に治療を、使用する整体師もいます。正常な骨盤の場合、骨盤の仙腸関節の動きは非常に狭く大きく動くことは無い。この微妙な可動域を治療によって可動させるので普通は大きな力を用いることはないのです。

骨盤の仙腸関節は靱帯や筋肉で強くつながっていますが、筋肉や靱帯の柔らかさのゆるす範囲でしか骨盤の仙骨と腸骨の関節は動くことはできないのです。「骨盤が広がっているから骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってヒップも小さくなってスタイルが良くなります」なんてことをテレビ、ネット、雑誌などで見られますが、騙されないで下さい。骨盤にどれほど力をかけても見た目で分かるだけの動きはしない。このような広告をする「整体」では「骨盤」の上に乗っかるなどして強い力を加えて施術します。強い力を加えれば眼で見て分かるくらい動くと考える人もいるかもしれませんが、目に見えて分かるほど動いた時は「骨盤」の関節を支える靱帯や筋肉の柔軟性の限度を超えてしまうため、靱帯や筋肉を壊してしまいます。治療した後変わったと思う方達もいるようですが、プラシーボ効果みたいなもので変ったような感じがしているだけなんです。骨盤の仙腸関節に損傷がなければ（痛みとかが出なければ）、骨盤が見た目で変化が分かるほど可動していることはありえません。かりに目に見えて動きが分かるほど骨盤が動いたのであれば、腸骨と仙骨の間の関節の靱帯や筋肉は損傷しているわけであり、仙骨と腸骨の関節の間の強い痛みが発生しているはずです。

例外として骨盤が、通常以上に動くことがあります。それは、出産時です。出産する時は、ホルモンの作用によって骨盤の関節がゆるんで「骨盤」が、開くように動きやすくなっていきます。出産時には恥骨間が2㎝ほど開きますが、出産の時以外では「骨盤」の仙腸関節はこのような柔軟性は無いのです。出産時でも決して大きく動かない骨盤が外見で分かるほど施術で大きく動くことはない。歯列矯正のように何年か力をかけるような骨盤ベルトなど使えば少しずつですが動かしていくことは可能でよしょうが現実では無理があります。

整体でおこなわれている「骨盤矯正」は体形を変えるようなものではなく身体をバランスのとれた理想的な状態に戻すことが目的なんです。骨盤の仙腸関節は、ちょっとの歪みでも痛みなどを発症することもありますし、骨盤の微妙な歪みが体全体を歪ませ健康に大きな影響を与えます。「骨盤」を整え身体をバランスのとれた理想的な状態に維持することで健康を保って凝りや痛みを改善します。もしも骨盤が曲がっているとおもったら「骨盤矯正」をしてみるのもいいでしょう。骨盤は、体の基礎です。骨盤が歪めば脊椎が傾きます。健康な身体は正しい姿勢かた￥ら！整体矯正はとても有効な手助けになる。