肩凝り（かたこり）は症候名の一つです！肩凝り（かたこり）とはいうものの肩の部分だけとはかぎらず首もこることが多いようです。「肩がはる」と言う人達もいます。肩凝り（かたこり）は、主に僧帽筋に発生する凝りです。

肩凝りとは、僧帽筋周りに発症する主観的な感覚で重苦しさやこわばった感じ、凝り感や痛みなどの不快な症候の総称です！

肩凝り（かたこり）の原因には色々なあります！確実な診断方法や治療はなく分からない点もとても多い疾患なんです。長い時間、背中や首が負担がかかるような姿勢を続けたり、前かがみの姿勢や猫背などの姿勢の悪さなど原因とされています。これらの肩凝りは原発性肩凝り呼ばれています。！これらに対して、症候性肩凝りといわれている肩凝り（かたこり）があります！疾患によって発症する肩凝りであって、頸椎性、心因性、眼疾患、肩関節疾患、眼疾患、肩関節疾患、などなど様々な原因があるようです。

肩凝り（かたこり）の場所は僧帽筋を中心にその周辺、背中や首にまで広がります！圧痛や凝り、重苦しさやこわばりなど病状のうったえ方も色々です！

肩凝り（かたこり）の治療は主に理学療法と薬物療法の2種類になるようです。

肩凝りの薬物療法には消炎鎮痛剤・筋弛緩剤・抗不安剤などの薬物が使われます！またトリガーポイントや神経ブロックなどの注射ももちいられる。

鍼灸やマッサージ、運動療法や各種手技療法、温熱療法や電気治療、カッピング療法や水治療、などがおこなわれる！

肩凝りの治療法として最も効果的なのが整体のようです。肩凝りと首や背中の骨の歪みは密接に影響している場合がおおく整体の施術は脊椎の歪みを整え肩凝りを解消します！首や背中の歪みは背骨の神経や血管を圧迫しそれが肩凝りの要因になっている事が多く整体の治療により神経や血管の圧迫を取り除くことで肩凝りは改善されます。肩凝りを改善したいなら整体などを試しに一度経験するのをお勧めします。