近頃は「骨盤矯正」と言うものをネットやテレビなどで見かけることが増えました。「骨盤矯正」とは、どんなものなのか知っている方は多くありません。「骨盤矯正」はなんなのか説明していきます。「骨盤矯正」のことを知り間違いない「骨盤矯正」を受けることができるようになるでしょう。

骨盤は、一対の腸骨（ちょうこつ）とその間にある仙骨（せんこつ）、それと仙骨（せんこつ）の先につながる尾骨からなります。外科などの病院の治療は普通骨盤の治療はしません。なぜでしょうか？一般医療では骨盤は歪まないと考えられていて、「骨盤」が日常生活で歪み、そのズレが身体機能の不調の要因になるようなことはありえないと思っているからです。（だがしかしある一部の病院では骨盤の修正を独自のやり方でやっている整形外科も少ないながらもある）。例外としては、高い所から落下したり交通事故にあったりした場合のように大きな負荷が骨盤にかかり骨盤の関節が大きくズレたとき（骨盤の関節の脱臼、捻挫のような状態）、元どおりの状態に戻すように骨盤を調整する場合があります。この場合は、手術のようなかたちで骨盤の施術を行うことが多い。また産婦人科では、産後に「骨盤」の関節の緩みを調整するように骨盤を閉めつけて安定させる骨盤ベルトのようなものをすすめる病院があります。　

病院などの医療では、骨盤は歪まないとされていて「整体」などの民間療法では「骨盤」は歪むと考えていていったいどちらが正しいのでしょうか？答えを出す前に、どんな理由でそのような考え方の違いが出るのかを説明していきます。まず、「整体」でいうところの骨盤がズレるというのは整形外科などでいう「骨盤」の関節の脱臼や捻挫のようにレントゲン写真などの画像診断で見て分かるような大きなズレは扱いません。

病院などの医療ではレントゲンなどの画像で見て分からない程度の歪みは痛みなど身体の不調の要因になりえないと考えています。これ以外にも骨盤の可動性は少しで例外的に出産する時に可動するくらい。歳をとると腸骨と仙骨はほぼくっついてしまうため骨盤は普通動くことはないと思われているみたいです。

整体でおこなわれている骨盤矯正は、日頃から骨盤のすこしのズレを修正した後に症状が改善されるのを体験しています。実際骨盤の関節の周辺には筋肉、靱帯、神経が存在して微妙な歪みでも筋肉、靱帯、神経を刺激します。レントゲン写真のような画像診断でズレが写らなくても骨盤が歪んでいて、そのひずみを修正する必要があると整体で考えるのはこの為です。

歪んだ骨盤は、いろいろな痛みを肉体に出現させます。骨盤がズレると「骨盤」に乗る背骨が湾曲します。背骨がひずむと脊椎の中に入っている神経や血管、体を支える靱帯や筋肉、全身の臓器に血液を送る血管などに負荷がかかりこれらは、どれも体にとって凄く重要なものでどれが侵されても筋肉や内臓に障害が起きます。

背骨が湾曲すると脊椎より出る神経機能が障害されます。内臓諸器官の障害や運動器官の障害など肉体のいろいろな部分が神経の情報で操られているのでこれら全ての体の異常に関連してきます。

歪んだ体は、関節、筋肉の緊張、靱帯に大きな負担がかかってくるため慢性の凝りや痛みの原因になったり、運動能力の低下などももたらします。

体の歪みによって血管などを圧迫すつことで、血行不良による「むくみ」や「冷え」などの要因なってしまう。

民間療法などの整体の骨盤矯正ではおおくの場合手技によってなされます。矯正器具や矯正ベッドを使うこともあるようではあるが、一般には手でするようです。また、骨盤ベルトのような骨盤を圧迫する装具も使用する場合もあります。普通治療の痛みは無いのが普通なのですが、その中にはとても強い力で無理に修正をする方法をもちいる整体師もいます。普通の骨盤の場合、「骨盤」の仙腸関節の可動性はすごく狭く大きく動くことは無い。このわずかな可動域を施術により可動させるので普通は強い力を使うことはない。

骨盤の仙腸関節は筋肉や靱帯でつながっていますが、筋肉や靱帯の柔らかさの許す範囲でしか骨盤の仙骨と腸骨の関節は動くことはできません。「骨盤が広がっているから骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってヒップも小さくなってスタイルが良くなります」みたいなことを、雑誌、ネット、テレビで見かけますが、騙されないで下さい。「骨盤」にどれだけ力を加えても眼で見て分かるだけの動きはしません。こんな宣伝をする整体では骨盤の上に乗っかるなど強い力を加えるなどして修正します。大きな力を加えれば眼で見て分かるくらい可動すると考える人達もいるようですが、目に見えて分かるほど動いた時は骨盤の仙腸関節を支える靱帯や筋肉の柔軟性の限界を超えてしまうため、筋肉や靱帯を損傷してしまいます。治療した後変わったと思う人達もいるみたいですが勘違いみたいなもので変ったような感じがしているだけなんです。骨盤の関節に損傷がなければ骨盤が見た目で変化が分かるほど可動していることはありえません。かりに目に見えて違いが分かるほど「骨盤」が動いたのであれば、仙骨と腸骨の関節の間の靱帯や筋肉は損傷しているわけであり、腸骨と仙骨の間の関節の痛みが出現するはずです。

例外的に骨盤が通常以上に動く場合がある。それは、出産時です。出産する時は、ホルモンの作用によって骨盤の関節が緩み骨盤が、開くように可動しやすくなる。出産時には恥骨の間が2㎝くらい開きますが、出産時以外では骨盤の仙腸関節はこのような柔軟性はない。出産時でもそんなに大きく広がらない骨盤が外見で分かるほど矯正で大きく動くことはありえません。歯列矯正のように数年にわたって力をかけるようなコルセットなどを使えば徐々にですが矯正していく事はできるでしょうが実際には無理があります。

「整体」でおこなう骨盤矯正は、体形などを変えるものでなく身体をバランスのとれた健康な状態に戻すことが目的なんです。骨盤の仙腸関節は、ちょっとの歪みでも痛みを発することがありますし、骨盤の少しの歪みを肉体全体をひずませ健康に大きな影響を与えます。「骨盤」を修正して身体をバランスのとれた理想的な状態に保つことで、健康を保ち痛みや凝りを治します。もし骨盤がズレていると思ったら骨盤矯正をしてみるのもいいと思います。骨盤は肉体の土台です。骨盤が傾けば背骨が傾ていしまいます。健康な身体は正しい姿勢かた￥ら！「整体」の治療法はとっても効果的な手助けになる。