「腰痛」とは腰部の痛みや炎症などを症ずることを言います。大半の「腰痛」はだいたい傷めてから数週間以内に改善されます。しかし、多くの腰痛は、再発を繰り返し、そのうちの何割かは活動に大きな支障をもたらす重い状況になってしまいます。「腰痛」は大きく分けると急性の腰痛と慢性の腰痛に分けることができます。急性腰痛は突然痛くなる、「ギックリ腰」を含めて痛みが出てから少ししか時が経過していない腰痛です。慢性腰痛は長い間痛みなどの不快な状態が腰部に続く「腰痛」で、痛みなどの症状の消失と発症を何度も繰り返しながら長い間継続する場合もあるのです。一生で80パーセントくらいの人が一度は腰痛を経験するといわれています。

腰痛は急性腰痛と慢性の腰痛という痛みがでてからの期間で区分されるだけではなく、もちろんのこと要因によっても分けられます。症状による腰痛の種類には、急性腰痛症,椎間板ヘルニア、腰部椎間板症変形性脊椎症、骨粗鬆症、腰部脊柱管狭窄症、腰椎圧迫骨折、感染性脊椎炎、心因性腰痛、腫瘍（ガン）、などあります。腰部椎間板ヘルニアや脊柱管狭窄症（せきちゅうかんきょうさくしょう）などの「腰痛」は、高齢の人には普通に患う「腰痛」でレントゲンやMRIなどするとおおくの場合高齢の人達に見られますが、これらは高齢者の腰痛の原因では無いという話もあるみたいです。これは手術などによって腰痛の病変を取り去っても「腰痛」が改善しないことが多いためである。緊張性の腰痛（筋筋膜性腰痛）は、筋肉や筋膜に過大な力が加わることで、筋膜や筋肉などが緊張することであらわれる腰痛である。慢性腰痛は、腰痛が、3ヶ月以上つづく長期の腰痛です。要因が解らない「腰痛」もたくさんありストレスや不安が原因の心因性の「腰痛」ではないかとも言われています。急性腰痛を長引かせて慢性腰痛に移行することもあります。

「腰痛」には重大な疾患が潜んでいることもあり緊急性が高く死ぬ可能性の高い疾患もある。緊急性が高く死ぬ可能性の高い腰痛の原因に大動脈解離、腹部大動脈瘤、腎梗塞、急性膵炎、などがあります。とくに注意しなければならない「腰痛」には脊椎感染症、悪性腫瘍、腹部感染症、があります。腰痛の要因になるこのような病に関しては、要因である病変を取り除かないかぎり「腰痛」が良くなることはない。腰痛症状の他にも症状があるときは、腰痛以外の病変が隠れているか確かめてみることが重要になります。ただの「腰痛」とたかをくくっていると命取りにもなりかねません。「腰痛」の中には、生命にかかわる恐ろしい腰痛もあることを解っておきましょう。

精神的要因（不安、ストレス）、妊娠、肥満、運動不足、年齢、腰い負担おかかる職業、など。精神的な要因による腰痛は、要因が解らない「腰痛」にたいして多く用いられます。しかしMRIやレントゲンなどに要因が写らないといって精神的原因と言うのは間違っています。レントゲンやMRIに全ての要因が写し出されることはなく、逆にMRIやレントゲンに写し出すことのできない原因の方がはるかに多いことからも、心因性腰痛だと診断されたからといって肉体的な要因がないと楽観視することはできません。

「腰痛」の治療法は、いろいろな方法が使われます。これは腰痛の要因がいろいろあるということだけでなく、根本的な治療がないことです。一般に鎮痛剤や湿布や注射など薬を使う治療法と、姿勢の改善、ストレッチや筋力トレーニング、などの運動療法。テーピングやコルセット。電気治療や温熱療法。鍼治療やマッサージ。様々な治療法が腰痛治療で使われますが、その中でもとても効果があるといわれているのが「整体」などの骨格矯正です。整体は、脊椎や骨盤など体のバランスを改善することで腰痛を治療します。背骨の歪みや骨盤の歪みが腰痛の主な原因になります。整体は「腰痛」の要因になる背骨や骨盤を整えます。

整体の腰痛治療は、普通ぼきぼき関節を矯正するのをイメージする人が多いのではないでしょうか？基本的に急性腰痛（ぎっくり腰）には、そのようなぼきぼきする方法を「整体」で行うことはない。また急性腰痛に対してぼきぼきするような治療をする整体には、注意した方がいいでしょう。急性の腰痛（ぎっくり腰）にたいして整体では、ぼきぼきしない治療で脊椎や骨盤の治療を行います。「整体」にも柔らかい治療法があるのです。慢性の腰痛に関しては、整体の治療にもよりますがボキッっとする施術をすることもある。「整体」は、ボキボキするやり方やボキボキしない治療法に関係なく脊椎や骨盤を調整する為とっても効果が高いので腰痛で困っているのでしたら一度整体の施術を受けてみることをおススメします。