最近は「骨盤矯正」と言うものをテレビ、週刊誌、ネットなどで見かけることが多くなりました。「骨盤矯正」とはなんなのか知っている人達は少ない。「骨盤矯正」はなんなのか解説していきます。「骨盤矯正」のことを知り間違いない骨盤矯正を受けることができるようにしましょう。

骨盤は、左右一対の腸骨とその中間にある仙骨（せんこつ）、それと仙骨の尖端に付いている尾骨からなります。外科などの病院の治療ではふつう「骨盤」の修正は行いません。なぜか？整形外科では骨盤はズレないと思われていて骨盤が普段の生活でズレてそのズレが肉体の異常の要因になってしまうことはないと思っているからなのです。（だがある一部の整形外科で骨盤の治療を独自の方法でしている整形外科もすくなからずあります）。例外になるものとしては、交通事故や高い所から落下した場合のように大きな力が骨盤にくわわり「骨盤」の関節が大きく歪んだとき（骨盤の関節の捻挫、脱臼みたいなこと）、元の状態に戻すように「骨盤」を矯正する場合があります。この場合は、手術のようなかたちで骨盤の修正をされることが多いみたいです。また婦人科では、産後に骨盤の関節の不安定性を調整するように骨盤を絞めて安定させる骨盤ベルトのような装具をすすめる病院があります。　

一般の医療で骨盤はズレないとされており整体などでは骨盤は歪むと言われ、いったいどちらが正しいのでしょう？答えを出す前に、どのような理由でそんな考え方の違いが出るのかを解説してみようと思います。まず、「整体」で言う骨盤が歪むと言うのは、病院などでいう骨盤の関節の捻挫や脱臼のようにレントゲンなどの画像で見て分かるような大きなズレは扱うことはありません。

病院などの一般医療では、レントゲン写真などの画像診断で分からないくらいの歪みは痛みなど身体の不調の要因になることはないと考えています。他にも骨盤の動きは微妙で例外的に出産する時に可動する程度。歳をとると腸骨と仙骨はくっついてしまうので「骨盤」は普通動くことは無いと思っています。

整体で行われている「骨盤矯正」は、常日頃から骨盤のわずかなひずみを修正したあとに患者の痛みがよくなるのを経験します。現実に骨盤の骨盤の周辺には筋肉、神経、靱帯などがありわずかなひずみでも神経、筋肉、靱帯、を刺激する。レントゲンやMRIのような写真でズレが写らなくても骨盤がズレていてそのひずみを修正する必要があると整体で言うのはこのためです。

ひずんだ骨盤は、いろいろな不調を肉体にもたらします。骨盤が歪むと骨盤に乗る脊椎が歪みます。背骨がズレると背骨の中を通っている血管や神経、体を支える筋肉や靱帯、全身に血液を送る血管などに大きな負担がかかりこれらは、どれをとっても身体にとってとても重要なもので、どれが障害されても筋肉や内臓に異常が起きます。

背骨が歪むと脊椎から出る神経の機能が障害されます。内臓の障害や運動器官の異常など肉体のさまざまな部分が神経の命令でコントロールされているので、これら全ての身体の異常に関係してきます。

ひずんだ肉体は、関節、筋肉の緊張、靱帯に異常な負荷がかかってくるため慢性的な凝りや痛みの要因になったり、運動能力の低下などももたらします。

体のズレによって血管などを圧迫してしまうことで、血管圧迫にる「冷え」や「むくみ」などの要因なってしまう。

手技療法による整体の「骨盤矯正」ではおおくの場合手技によっておこなわれます。矯正器具や矯正ベッドなど使用することもあるようではあるが、一般的には手で行います。また、コルセットのような骨盤を締め付けるような装具ももちいる場合もある。一般的に施術の痛みは伴わないのが普通なのですが、その中にはすごく強い力で無理に治療をする方法をもちいる治療師もいる。正常な骨盤の場合は、「骨盤」の仙腸関節の動きはとても狭く大きく可動することは無い。このすくない可動域を治療で動かすので、通常大きな力を使うことはないのです。

骨盤の仙骨と腸骨の関節は靱帯や筋肉で強くつながっていますが、筋肉や靱帯の柔らかさのゆるす範囲でしか骨盤の仙腸関節は可動することはできないのです。「骨盤が開いているから、「骨盤」を閉じれば「骨盤」が小さくなってヒップも小さくなってスタイルが良くなります」なんてことをネット、テレビ、雑誌で見られますが、騙されないで下さい。「骨盤」にどれだけ力をかけても見た目で分かるほどの変化はしない。このような宣伝をする「整体」は「骨盤」の上に乗っかるなどして強い力を加えるなどして施術します。大きな力を加えれば眼で見て分かるくらい動くと考える方もいると思いますが、見た目で分かるほど可動した場合は「骨盤」の仙骨と腸骨の関節を支える靱帯や筋肉の柔軟性の限界を超えてしまう為、筋肉や靱帯を破壊してしまいます。治療した後変化したと感じる方達もいるようですが、勘違いのようなもので変わったような気になっているだけなんです。骨盤の仙骨と腸骨の関節に損傷が無ければ（痛みとかが出なければ）、「骨盤」が見た目で違いが自覚できるほど動いていることはありえません。仮に目に見えて変化が分かるほど骨盤が動いたのであれば、腸骨と仙骨の間の関節の筋肉や靱帯は傷めているわけであり、仙骨と腸骨の関節の間の痛みが発生しているはずです。

例外として骨盤が普通異常に動く場合がある。それは、出産する時です。出産する時は、ホルモンによって「骨盤」の関節がゆるんで骨盤が、広がるように可動しやすくなったりします。出産の時には恥骨の間が2㎝くらい広がりますが出産の時以外では骨盤の関節は柔軟性は無いのです。出産時でも決して大きく広がらない骨盤が見た目で分かるほど治療で大きく可動することはない。歯の矯正のように数年にわたって常に力を加えるようなコルセットなどを使用すれば徐々にですが動かしていくことは可能でよしょうが現実的に無理があります。

整体でおこなう骨盤矯正は体形などを変化させるものでなく体をバランスのとれた理想の状態に戻すことが目的なんです。骨盤の腸骨と仙骨の関節がわずかな歪みでも痛みなどを発症することもあるし、「骨盤」の微妙な歪みが肉体全体をひずませ健康に大きな影響を与えます。骨盤を治して身体をバランスのとれた理想の状態に保つことで、健康を保って痛みや凝りを解消します。もしも骨盤が曲がっていると思ったら骨盤矯正をしてみるのもいいのではないでしょうか？骨盤は体の基礎です。「骨盤」が傾けば脊椎が傾ていしまいます。健康な身体は姿勢から！整体の治療法はとっても効果的な助けになります。