最近は骨盤矯正というものをテレビ、週刊誌、ネットで見かけることが多くなりました。「骨盤矯正」は、なんなのか知る人達は多くない。「骨盤矯正」はどんなものなのか説明してみる。「骨盤矯正」のことを知って、間違いない骨盤矯正を受けることができるようになるでしょう。

骨盤は、一対の腸骨とその中間にある仙骨、それと仙骨の先に付いている尾骨からなっています。整形外科などの病院の治療は一般に骨盤の矯正は行いません。なぜかと言うと、一般医療では骨盤は歪まないと思っていて「骨盤」が普段の生活で歪み、その歪みが身体の異常の要因になることはないと考えているからなのです。（だがしかし一部の整形外科で骨盤の矯正を独自のやり方でやっている整形外科もわずかですがある）。例外として、高い所から落下したり交通事故にあったりしたときのように大きな負荷が骨盤にくわわり骨盤の関節が大きくズレたとき（骨盤の関節の脱臼、捻挫みたいな状態）、元どおりの状態に戻すように骨盤を修正する場合があります。この場合は、手術のようなかたちで骨盤の調整を行うことが多いみたいです。また産科では、産後に「骨盤」の関節の不安定性を修正するように骨盤を閉めつけて安定させるベルトのような装具を奨める病院があります。　

普通の医療では、骨盤はズレないとされており「カイロプラクティック」などでは骨盤は歪むと言われていてどちらが正しいのでしょうか？答えを出す前に、どんな理由でそのような考え方の違いがでるのかを解説してみようと思います。まずは、カイロプラクティックでいうところの骨盤が歪むと言うのは、整形外科などでいう骨盤の関節の脱臼や捻挫のようにレントゲンなどの画像で見て分かるようなひどい歪みは扱いません。

婦人科などの医療ではレントゲン写真などの画像診断で見ることのできない程度の歪みは痛みなどの身体の不調の要因になりえないと考えます。これ以外にも骨盤の可動性は微妙で例外的に出産するときに可動するくらい。歳をとると腸骨と仙骨はほぼくっついてしまう為、骨盤は普通動くことはないと考えています。

カイロプラクティックで行う「骨盤矯正」は、日頃から骨盤のほんの少しのズレを治療した直後に痛みが良くなるのを体験しています。実際骨盤の仙腸関節の周辺には筋肉、神経、靱帯などがありわずかなひずみでも筋肉、靱帯、神経を刺激する。MRIやレントゲンなどの画像診断でひずみが写らない場合でも骨盤が歪んでいて、その骨盤を施術する必要があると「カイロプラクティック」で言うのはこのためです。

歪んだ「骨盤」は、いろいろな異常などを肉体に出現させます。「骨盤」がズレると骨盤に乗る背骨がズレます。背骨がひずむと背骨の中を通っている血管や神経、肉体を保筋肉や靱帯、全身の臓器に酸素や栄養を送る血管などに大きな負担がかかりこれらは、どれも肉体にとってとても重要なもので、どれが侵されても肉体に障害が起きます。

背骨が湾曲すると背骨より出る神経機能が障害されます。内臓機能の障害や運動器官の異常など肉体のあらゆる部分が神経の命令で操られているのでこれら全ての体の異常に関連してきます。

ひずんだ身体は、関節の動き、筋肉、靱帯に大きな負荷がかかってくるため慢性の凝りや痛みなどの要因になったり、運動機能の低下とかももたらします。

体の曲がりによって血管などを圧迫すつことで、血管圧迫にる「むくみ」や「冷え」などの原因になります。

手技療法による「カイロプラクティック」の骨盤矯正は、多くの場合手によっておこなわれます。矯正器具や矯正ベッドなど使用することもありますが、一般的には手技でします。また、コルセットのような「骨盤」を圧迫する器具も使用することもある。ふつう治療の痛みは無いのが普通ですが、その中には強い力で無理に施術をする方法を使う整体師もいる。正常な「骨盤」の場合は、骨盤の仙腸関節の可動域はすごく狭く大きく可動することは無い。このわずかな動きを治療によって可動させるので通常大きな力を必要とすることはないのです。

骨盤の関節は筋肉や靱帯でつながっていますが、筋肉や靱帯などの柔らかさのゆるす範囲でしか「骨盤」の仙骨と腸骨の関節は動くことはできません。「骨盤が広がっているから「骨盤」を閉じれば骨盤が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」みたいなことを、テレビ、雑誌、ネットなどで見かけますが、騙されないで。骨盤にどれだけ力を加えても見た目で分かるだけの変化はしません。このような広告をするカイロプラクティックでは、骨盤の上に乗るなど強い力を加えるなどして治療します。すごく大きな力を加えれば見た目でも分かるくらい動くと考える人達もいますが、見た目で分かるほど可動した場合は骨盤の仙骨と腸骨の関節を支える靱帯や筋肉の柔軟性の限度を超えてしまうため、筋肉や靱帯を損傷してしまいます。治療前後で変わったと感じる人達もいるみたいですが勘違いみたいなもので変ったような気がしているだけなんです。骨盤の関節に損傷が無ければ骨盤が目に見えて違いが分かるほど動いていることはないのです。かりに見た目で違いが分かるほど骨盤が動いたのであれば、腸骨と仙骨の間の関節の靱帯や筋肉は損傷しているはずであり、骨盤の関節に痛みが出現しているはずです。

例外的に骨盤が、通常以上に動く場合がある。それは、出産時です。出産する時は、ホルモンの作用によって「骨盤」の関節が緩み骨盤が広がるように可動しやすくなります。出産の時には恥骨の間が2㎝ほど開きますが、出産時以外では骨盤の仙腸関節は柔軟性はないのです。出産の時でも決して大きく開かない骨盤が外見で分かるほど調整で大きく可動することはない。歯列矯正のように数年間にわたって力をかけるようなベルトなど使用すればすこしずつですが動かしていくことはできるでしょうが現実的に無理だと思います。

カイロプラクティックで行われている「骨盤矯正」は、体形などを変えるようなものではなく身体をバランスのとれた理想的な状態に正すことが目的です。骨盤の関節はわずかなズレでも痛みを発することがありますし、骨盤の少しの歪みを身体全体をひずませ健康に影響を与えます。骨盤を整え身体をバランスがとれた理想の状態に維持することで健康を保ち凝りや痛みを改善します。もし骨盤が曲がっているとおもったら「骨盤矯正」をしてみるのもいいとおもいます。骨盤は身体の基礎です。骨盤が歪めば背骨が傾きます。健康な身体は姿勢から！「カイロプラクティック」矯正法はすごく有効な手助けになります。