「肩凝り」とは症候名の一つです。肩凝りと言っても肩の部分だけでなく首の部分もこることが多い！「肩がはる」という人達もいます。肩凝りは、主に僧帽筋に出る凝りです。

「肩凝り」とは僧帽筋に発症する主観的な症状で、こわばった感じや重苦しさ、凝り感や痛みなどの不快感の症候の総称です。

肩凝り（かたこり）の原因の説にはいろいろなあるようです！確実な診断方法や治療方法はなくわからない点もとてもおおい病気なんです。長時間、背中や首が緊張するような姿勢を続けたり、前かがみの姿勢や猫背などの姿勢の悪さなどが原因とされているようです。これらの肩凝りは原発性肩凝り呼ばれているようです。！これらに対して、症候性肩凝りと言われている肩凝りがあるようです！疾病が原因で発生する肩凝り（かたこり）であり、頸椎性、心因性、肩関節疾患、目疾患、眼疾患、肩関節疾患、など様々な要因があるようです！

肩凝り（かたこり）の場所は主に僧帽筋とその周り、首や背中にまで広がります。凝りや圧痛、重苦しさやこわばりなど症状の出方も多種多様です。

「肩凝り」の治療には主に薬物療法と理学療法の2種類に分かれます。！

肩凝りの薬による治療には抗不安剤・消炎鎮痛剤・筋弛緩剤などが用いられます。またトリガーポイントや神経ブロックなどの注射ももちいられる！

マッサージや鍼灸、運動療法や手技療法、電気療法や温熱療法、水治療やカッピング療法、などが行われます！

肩凝り（かたこり）の治療方法としてすごく効果的なのが整体のようです。肩凝りの症状と背骨の歪みは関係している場合が多く整体の治療法は背骨、骨盤の歪みを治療し肩凝りの症状を治します。背骨の歪みは血管や神経を圧迫してそれが肩凝りの要因になっている場合がおおく整体の矯正により血管や神経の圧迫を無くすことによって肩凝りは解消されます！肩凝りを解消したいなら整体を一度経験してみるのをお勧めします。