女性の脚の歪みの悩みで凄く多いのがO脚です。このO脚が女子に特に多いことを知っている人は少ない女の方でO脚を気にする人は多いと思いますが、近頃では男性もO脚を気にして矯正を受けにくることの多いと言われています。O脚みたいに曲がった脚は、見た目も悪く下半身が太って見えてしまいます。夏など脚を露出することの多い女子には、見た目の悪さが大問題になるようです。見た目だけでなく、O脚は、肩凝り、腰痛、便秘、脚のむくみ、頭痛、生理痛などの症状の要因になっている事もあり、将来膝の変形をきたし膝関節が曲がらない、膝に水が溜まる、膝関節の痛みで歩けない、みたいな症状で悩まされることになります。

O脚の要因には先天性な（遺伝的な）ものと、後天性なものがあります。先天性のものは、遺伝子により受け継がれるものです。後天性のものは生活習慣などで脚がすこしずつ歪んでしまったものです。座る時のクセや歩き方の癖などで脚の骨が歪んでいきます。特に成長期の骨格が大きく伸びる期間の影響は大きく、だいたいの場合、成長する時にO脚なっていきます。また、O脚は、中年以降、筋肉や骨が弱くなってくると急激に歪みが悪くなることが多く、膝関節が歳をとるにしたがってだんだん変形してくるのが要因になっています。

以前は、O脚の要因は分かっていなくて一回O脚になってしまったら治らないといわれていましたが、近頃では、O脚の多くは真っ直ぐに近づけることができることが解ってきました。湾曲してしまった骨格は真っ直ぐに伸ばすことはできませんが、骨盤、股関節、膝関節などの関節を修正することによってO脚を真っ直ぐに近付けるように調整することが可能です。O脚で悩んでいるなら一度O脚矯正をしてみるのもいいと思います。

O脚の修正法ですごく効果的なのが整体なんです。整体は骨を調整する治療法で、当然脚の修正のプロです。整体で行うO脚矯正では、股関節、骨盤膝関節、足首の関節などを様々な方法で調整することで湾曲した脚を真っ直ぐに近づけていきます。O脚の状況によっては器具を用いることもあるのですが、基本的に手によって矯正します。整体のO脚矯正は、一回目から違いが出ることが多く、とても効果的なのが分かります。ただし、整体のO脚矯正といっても治療院ごとに矯正法が違い、どこに行っても同じ矯正が受けられる訳ではありません。整体は技術職です。治療師の力量に差があるのです。よく調べてから行ってもるのがいいのではないでしょうか？O脚矯正をしている治療院でもホームページなどに治したO脚の画像を掲載していない整体院などは行くのを一度考えた方がいい場合もあります。O脚の治療の実績がない整体院かも…。それから危険なのが、初めから回数券を薦めてきたり、カードローンを薦めてくる所も行くのをちょっと待った方がいいかも。初めの何回かはようすを見る為に回数券やローンを組まずにした方がいいと思います。

O脚は、将来脚の痛みだけでなく全身に影響を及ぼします。改善するにしても若いうちに治さないとO脚の矯正が困難になります。整体の施術方法で改善できると言っても、股関節や膝の変形が始まってからではどうにもできません。O脚になったら早く改善することをおススメします。整体が有効だと言っても限界があるので、治らなくなってからは遅いのです。O脚を治したいのであれば一回整体に通ってみることをおススメします。